为什么人类的体温一直在下降?到底是什么原因?

为什么人类的体温一直在下降?到底是什么原因?

以往我们都说37摄氏度是人类的正常体温,但你有没有注意过,我们现在的正常体温基本上都不到37度了,为什么人类的体温越来越低了?1851年,德国内科医生卡尔温德利希经过上百万次的反复测量,收集了25000人的腋下体温数据,得到了一个平均值37度,首次确定了37度为人体正常体温。

但是近年来,37度已不再常见。2020年,斯坦福大学的教授朱莉和他的研究团队分析了677423个体温数值数据结果显示,跟19世纪相比,男性的体温由37.16度降低到了36.6度,平均每十年下降0.03度。女性的体温也是如此,并且还在持续下降。关于人类体温下降,专家提出来了几个猜测,最主要的是缺乏运动。随着生活水平的提高,人们吃得更好了,但劳动和锻炼强度却降低了,智能家电的普及更是让人们减少了很多活动量,直接结果就是肌肉含量降低,肌肉是人体最大的发热器官,可产生40%以上的体温。肌肉少会使人新陈代谢变慢,继而导致体温降低。

另外,现代人生活压力很大,在高压状态下,人体会分泌一种叫皮质醇的激素,它不仅会分解肌肉,还会促进脂肪储存,体温也就随之降低。其次,空调导致的出汗困难也是人体温下降的一大原因。人们呆在空调房,室温长时间保持在20到30度,会导致大脑下丘脑的体温调节中枢失去了接受刺激的机会,长时间下去,就会对外界的温度不再敏感,从而导致体温降低。

说到这里,就有人好奇了,为什么人的体温偏偏在36度到37度,而不是27度或者47度?体温降低又会对人体产生什么影响呢?目前普遍认为,在37度的体温下,人体内的生物酶活性最高,对影响物质的利用率也最高。所以说,在进化过程中,人类的体温就维持在37度左右了,而体温降低会导致人的免疫力下降,气温每上升一度,免疫力就会提升五到六倍,如果体温下降一度,免疫力将降低30%,免疫系统将漏掉1500个癌细胞,任其自由生长。这也意味着体温降低可能提高癌症的发生率。

那在体温不断下降的今天,多少度算发烧、再发烧?标准的制定上,中外又有什么不同?20年9月,一名从休斯顿到上海的中国留学生因为体温达到了37.4度,超过了国内标准的37.3度,最终没能登上飞机。这名留学生表示,此前他在纽约登机体温也是37.4度,却能够顺利登机。而之所以会出现这种情况,是因为我们和国外的发热标准不同,美国的区分标准是轻微38到38.4度,中等38.5到38.9度,严重39到40度,低于38度则为正常温度。但在我国,超过37.3度就是低烧,超过38.5度已经属于高烧发热了。



体温下降一般反映的是基础代谢率异常的表现。当然还要考虑是不是体温计出现了问题,如果换个体温计检测出来还是体温下降的话,那么就要考虑是甲状腺分泌水平变化导致的。
如果是高热引起气温下降,出现暂时性的,这种情况不需要担心,是属于正常的现象,此类情况特别是婴幼儿,与体温调节中枢不完善,出现低体温,是属于正常的现象。

这是因为人类在适应环境,环境的温度在不断的下降,所以人类的体温也在不断下降。

因为人们一旦得了病之后就会吃一些药让自己的体温降低,减少发热,而且现在我们所处的环境是非常方便的,导致身体的调节功能变得非常弱。

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