每天不想浪费时间，却每天都在浪费时间，怎么办？
好多人，不会生活，不会合理安排时间。好多人，没有理想，没有目标。
所以，好多人，都在浪费时间。怎么办？
我的秘诀是:提前管理好自己的时间，不轻易浪费自己的时间，一分一秒都不要浪费，如果某件事做了，对自己的人生没什么用处，与自己的人生目标没什么关系，最好不要浪费时间了，把人有限的时间花在自己的人生理想和目标上去，集中时间和精力，术业有专攻，瞄准目标冲。知识是套路，一切靠脑洞。
打开自己思维的宇宙，在知识的脑海里构建宇宙的奥妙，你，就是牛顿。你，就是爱因斯坦。
不在每一天的时间里犹豫徘徊，早点起床，早点运动身体，即使是在床上做几个俯卧撑或者仰卧起坐，几个简单的关节放松或者瑜伽动作，都是对身体的一种锻炼，都可以很好的调节身体的激素，使自己的记忆和联想思考带来你意想不到的好处。因为运动是有助于记忆和理解的，运动的人智商情商都很高。所以，一定要喜欢运动。运动使人阳光青春，运动使人心胸开阔性格开朗，运动使自己对生活充满热爱，对人生理想自信满满。
有好多人对人生没目标，打发时间就是他们对待余生的方式，于是，好多年轻人在酒吧浪费时间，无数中老年人在麻将桌上虚度光阴，更多更多的人拿着手机，百无聊赖的看着与自己的人生目标毫无关系的八卦新闻、综艺娱乐视频，更有无数的学生年轻人迷上手机游戏，小小年纪，拖着僵尸搬的身体，一副游离的眼神，把精神挂在墙上，人在，精神早已死亡。好多人明明知道自己这样过日子不是办法，好想改掉所有的毛病，树立人生目标理想，过有朝气的生活，可是，多年的坏习惯始终是主角，任何对人生有意义的正经事永远没有看手机玩游戏打麻将聊八卦那么有趣和好玩，为什么？因为长期的坏习惯已经吞噬了他们的精神和灵魂，麻木了，一切都麻木了，这是国人最恐怖的状态，互联网已经导致无数人精神失常，这是比毒品更害人的更吞噬人灵魂的可怕的魔鬼。不会好好利用手机的人，手机只能吞噬掉他的灵魂和生命！
不要赖在床上胡思乱想心猿意马，朝着心里的人生目标，快速起床，快速读书，写作，早炼。不要浪费任何一分一秒。什么叫浪费时间呢？你做的事情对人生没有意义的，与你心里设定的人生目标没几毛钱关系的，不利于你成长和进步的，等等，都是在浪费时间，都是再犯罪，都是在慢性自杀。
那么早起床，写好了你的文章，祝贺自己，快速去做下一件心里早已计划好的事情，这样，还会浪费时间吗？
动作快点，把时间管理像你理财一样那么精准，精确到分，你还会舍得浪费吗？
绛旓細浠ュ墠鏈変釜鏈嬪弸锛屼簨涓氬崟浣嶇紪鍒朵汉鍛樸備粬鏈汉娌′粈涔堣繙澶х殑蹇楀悜锛屼絾鍙堜笉鐢樹簬骞虫贰鐨勭敓娲伙紝姣忓ぉ杩囧緱闈炲父杩疯尗銆傝屼粬鏈鍠滄鍋氱殑浜嬫槸鎰熷徆浜虹敓锛姣忓ぉ閮鎰熷徆鑷繁鍦ㄦ氮璐规椂闂达紝鏃犳墍浜嬩簨鍗村張鏃犲彲濂堜綍銆傛垜鍔濅粬澶氱湅鐐逛功锛屾垨鑰呭鍘昏繍鍔紝鍏呭疄涓涓嬬敓娲汇備粬鍗磋涓鸿嚜宸辨氮璐逛簡澶鐨勬椂闂达紝鐜板湪鎯冲仛鐐规湁鎰忎箟鐨勪簨閮藉凡缁忓お鏅氫簡...
绛旓細绗竴姝ワ細鑷垜鎺ョ撼銆傛帴绾冲暐锛熸帴绾宠嚜宸涓嶆兂寮濮嬪仛閭ｄ欢浜嬬殑鎰熻锛屾帴绾宠嚜宸卞凡缁忔嫋寤剁殑浜嬪疄銆傛庝箞鎺ョ撼锛熷憡璇夎嚜宸憋細鈥滄垜鐜板湪涓嶆兂寮濮嬪仛閭ｄ欢浜嬶紝鍘熷洜寰堝鏉傦紝涓嶉兘鏄熷彛鈥濓紱鈥滃彲鑳芥垜鎵撳績鐪奸噷灏变笉鍠滄閭ｄ欢浜嬪惂锛屾垜瑕佽鐪熸兂鎯斥濓紱鈥滄垜鍦ㄩ偅浠朵簨涓婃嫋寤朵簡锛屽苟涓嶈兘璇存槑鎴戜笉濂解濓紱鈥滅粡杩囪皟鏁达紝鎴戝彲浠ュ仛鍒拌鑷繁...
绛旓細鐢风敓瀵逛綘琛ㄦ槑璋堟亱鐖辩殑鎬佸害鏄互缁撳涓虹洰鐨勶紝鑰屼綘鍗磋窇鏉ラ棶杩欐槸涓嶆槸鎷掔粷浣狅紝浣犱负浠涔堣皥鎭嬬埍锛屼綘鏄瘋瀵炰簡锛岀帺鐜╋紵鎴栬咃紝浣犳槸鎭嬬埍鐧岋紝鍙兂鎭嬬埍涓嶆兂缁撳锛熶綘鍙兂浜彈鎭嬬埍鐨勫敮缇庣函鎯咃紝濡傛灉浣犱滑寰堢啛鎮夛紝浜嗚В浣犳槸涓涓竴杈硅皥涓杈圭湅锛屾亱鐖变笉绛夊悓浜庡氨涓瀹氳璧板悜濠氬Щ鐨勪汉銆備簨瀹炰綘涔熺殑纭槸杩欑鎬佸害鐨勪汉锛岄偅浠栬繖鏍...
绛旓細鍦ㄤ笌浜轰氦寰鐨勮繃绋嬩腑锛屾垜浠娣卞埢鐨勪簡瑙ｈ嚜宸辩殑浜ゅ線瀵硅薄锛岀湅鍒板埆浜哄仛浜虹殑搴曠嚎鍦ㄥ摢閲岋紝杩欐牱鎴戜滑鎵嶈兘鏀惧績鎶婅嚜宸辩殑鍚庤儗浜ょ粰瀵规柟銆傚彜璁锛氱獦瑙嗗叾鎵涓嶄负锛岃传瑙嗗叾鎵涓嶅彇銆傝繖鍙ヨ瘽鐨勬剰鎬濇槸璇达細鐪嬩竴涓汉鐨勫搧琛岋紝瑕佺湅浠栬传绌疯惤榄勶紝鍦ㄦ渶浣庤胺鏃跺仛浜嗕粈涔堬紝涓嶅仛浠涔堛傛湁鐨勪汉鏃犺闄峰叆浠涔堟牱鐨勫洶澧冿紝閮藉潥瀹堢潃閬撳痉鍜...
绛旓細浜哄埌涓勾锛屽紑濮嬪枩娆⑩滅嫭鏉ョ嫭寰鈥濓紝寰寰鏄笁涓師鍥狅紝浜嗚В浜嗕箣鍚庯紝浣犱篃浼氱埍涓婄嫭澶勩01 鎷掔粷鏃犳晥绀句氦锛涓嶆兂鍐娴垂鏃堕棿 骞磋交鏃讹紝鎬讳細琚竴浜涚箒鍗庤糠涔变簡鍙岀溂锛姣忓ぉ閮藉湪鍚冨枬鐜╀箰锛屾垨鑰呭簲閰紝鎴栬呬氦鏈嬪弸锛屽彲鎱㈡參鍦板彂鐜帮紝鍝湁閭ｄ箞澶氱殑鏈嬪弸锛屾棤闈炴槸娑堢（鏃堕棿缃簡銆傜瓑鍒颁腑骞村悗锛屾參鎱㈠洖澶寸湅锛屾墠鐭ラ亾鑷繁娴垂浜嗗灏戞椂闂...
绛旓細杩欎簨寮烘眰涓嶆潵锛屽缓璁綘澶氬惉鐐硅交闊充箰銆佸鐪嬬偣涔︺佹垨鑰呰鏈鏃堕棿灏卞幓鏃呰浠涔堢殑锛岃繖鏍蜂綘澶ф娌″灏戞椂闂村幓鎵撴父鎴忎簡锛屾矇榛樼殑璇濆氨澶氫氦鐐逛笌鑷繁蹇楄叮鐩告姇鐨勪汉锛岃繖鏍蜂綘灏辨湁鍙兘鍥犱负鐩稿悓鐨勮瘽棰樿屽彉寰楁粩婊斾笉缁濓紝鑷充簬姊︽兂鐩爣锛岀溂鐣屽紑闃斾簡锛岄槄鍘嗕赴瀵屼簡锛岃嚜鐒惰岀劧灏变細鍑虹幇鐨勫惂銆俻s锛氳繖鍙槸涓汉鎰忚锛屼綘鍙互鏃犺鐨 ...
绛旓細澶т竴蹇欑殑涓骞存病鏈夊嚭鍘绘梾娓镐竴娆★紝鍛ㄥ叚鍛ㄦ棩閮藉湪蹇欙紝鏅氫笂鍒板噷鏅ㄨ繕鍦ㄥ仛琛ㄦ牸锛屽埆浜哄湪鐫¤锛屾垜鍦ㄥ仛璧勬枡锛屽埆浜哄湪鐜╂父鎴忥紝鎴戝湪鍋氳祫鏂欙紝鍒汉鍑哄幓鐜╂垜杩樺湪鍋氳祫鏂欙紒鎴戜篃棰撳簾杩囷紝瀹屽叏涓嶇煡閬撹鎬庝箞鍔烇紝浜嬫儏澶锛屽仛涓嶅畬锛屼笉鍋氬張鍜屾垜鐨勭悊鎯宠儗閬撹岄┌锛屽仛浜嗗張鐑︾殑鍙椾笉浜嗭紝鍧氭寔浣忥紝灏卞ソ浜嗭紝瑕佹兂涓鎯筹紝濡傛灉涓嶅紕浜嗭紝...
绛旓細鎴戜釜浜鸿涓猴紝涓嶅枩娆㈢殑浜轰笉鍊煎緱鎴戜滑娴垂鏃堕棿锛鍥犱负浣犺嚜宸遍兘涓嶅枩娆粬锛屽鏋滃湪浠栬韩涓婃氮璐瑰お澶氱殑鏃堕棿锛屾渶鍚庝篃娌℃湁浠涔堝ソ缁撴灉銆傞潰瀵硅嚜宸变笉鍠滄鐨勪汉锛屽彧鏈夋灉鏂殑鎷掔粷锛屼笉瑕佹氮璐规椂闂达紝娴垂绮惧姏銆傝屼笖锛屽鏋姣忓ぉ閮瑕侀潰瀵硅嚜宸变笉鍠滄鐨勪汉锛屾垜瑙夊緱蹇冩儏涔熶笉浼氬ソ锛屽績鎯呭彲鑳戒篃浼氱儲韬併備竴銆佷笉鍠滄鐨勪汉鍊煎緱鎴戜滑鑰楄垂鏃堕棿鍚...
绛旓細瀛︿範涓婄殑闂涔熸槸锛岄亣鍒板洶闅惧氨鎯崇潃鏀惧純锛屼竴鐐瑰厠鏈嶅洶闅剧殑鎰忚瘑閮芥病鏈夛紝瑙夊緱杩欐牱鑷繁鐗瑰埆娌℃剰鎬濄傚敖绠¤嚜宸辫寰楄嚜宸鍦ㄦ氮璐鐢熷懡涔熷ソ锛屼絾鏄繕鏄湁鐑埍鐢熸椿鐨勬椂鍊锛屾瘡澶╅兘鍦鑷垜鎸ｆ墡鍜岃嚜鎴戦紦鍔变腑搴﹁繃锛屽お闃充笅灞变簡锛屾槑澶╀緷鏃ц繕鏄鐖笂鏉ョ殑锛屾柊鐨涓澶涔熶細鍦ㄩ粦澶滀箣鍚庢潵涓达紝鎵浠ワ紝甯屾湜鏄庡ぉ鐨勬垜鑳藉鐝嶆儨鐢熷懡锛屽ソ濂藉畨鎺...
绛旓細2銆娴垂鏃堕棿鍦涓嶅垏瀹為檯鐨勫够鎯充笂 鏈夊彞璇濊:鈥滄櫄涓婃兂鎯冲崈鏉¤矾锛屾棭涓婇啋鏉ヨ蛋鍘熻矾鈥濄傛绘槸娌夋汉鍦ㄥ悇绉嶅够鎯充腑锛屽嵈娌℃湁鐪熸钀藉疄杩囥3銆佹椿鍦ㄤ粬浜虹殑鐪嬫硶閲 浜嬭繕娌″仛锛屽氨鎷呭績鍒汉鐨勭湅娉曪紝鐒跺悗鍚勭绾犵粨銆佺瀻鎯崇粨鏋鏃堕棿娴垂浜嗭紝鍗翠竴鐐逛簨鎯呴兘娌″仛銆4銆佸彧鍩嬪ご鍋氫簨锛屼笉鎬濊 鍋氬畬浜嬶紝璇诲畬涔︼紝鍗翠笉鍘绘濊冿紝浠ュ悗閬囧埌...
