什么是睡眠倒退期 2周岁宝宝睡眠倒退期是什么意思

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睡眠倒退期长见于婴儿在四个月大时候常发生的一个情况,它的症状主要表现为睡眠作息的混乱,比如夜醒频繁、早睡吵闹、小睡不规则甚至拒绝小睡等,每次持续的时间为1到4个周,每个宝宝因个体差异出现的时间也可能不同。一般大多数的婴幼儿常在四个月时候发生,在8到12个月,12个月、18个月、24个月,这五个阶段也会出现这种情况。

在那个阶段时期,婴幼儿常常突然表现为从睡眠正常变为睡眠混乱、夜里不易入睡、睡后容易惊醒、半夜哭闹,白天拒绝小睡等。

睡眠倒退期就是睡不好觉。每天睡觉的时间都在减少。这就是睡眠倒退期。

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