早上不洗脸对皮肤好吗 不洗脸就化妆可以吗 早晨起床不洗脸直接化妆可以吗？有什么害处没？
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真相1 ：肌肤有自动修护功能
懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢？
真相2 ：省时又让保湿事半功倍
想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗？以小S为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。
真相3 ：能让肌肤自动补水
曾经有一位认识的皮肤学博士说过，“驻颜的秘密就是不洗脸。”因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果你过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的！
真相4 ：不洗脸真能让肌肤不敏感
一个针对敏感肌肤比较极端的疗法：14天不洗脸。其实“14天不洗脸”的理解并不在“14天”，也不在“不洗脸”，而在于“恢复肌肤自我修复的能力”，其实不论是哪种类型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮层出了问题导致。坚持14天左右，每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等，并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水，做好二次清洁，再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤。
真相5 ：有一定道理，但不适合油性肌肤
以上的四个好处都跟痘痘肌无缘，专家建议你们还是乖乖洗脸吧。经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。
我个人的想法是，不洗是好的。因为早上起来觉得脸比前一天更细更嫩。但按照观念早上起床洗脸是再正常不过的事情了，这也是我们从小便养成的一个习惯，大多数人都会认为早上洗脸能够把脸上的污垢和油分统统洗掉，整个人看上去又精神又卫生，早上不洗脸不仅能重建肌肤天然的防护层，还能创造自动的补水机制，这样一来不仅省了很多保养品，还能多一点赖床时间!
但也有许多记载指出：
1、皮肤有自动修护功能
懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，为何把它洗掉。
2、省时又让保湿事半功倍
早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。
3、能让肌肤自动补水
这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，
最后，总结：早上不洗脸对皮肤好，不过偷懒的MM们也要注意，早上不洗脸并不是传统意义上的“不洗脸”，而是尽量避免或少使用“洁面乳”等洁面产品，可以用清水洗脸，另外油性肌肤的亲们也要注意了，早上不洗脸对肌肤好但是对油性肌肤是不行的。
早上不洗脸皮肤变好？3分钟小科普
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