停下思考，是为了更好的奔跑
跟随写作班训练，走到第四期，我没能够跟下来。归结原因，有了懈怠，也感觉特别空乏。就好像前方的路途空洞无波，已看不见进程，于是在后期拖拖拉拉的状态下，我仅完成了八篇作业。然而，停下来该干什么呢，一时间似乎找不到出口，于是沉下心来，开始了读书的的疯狂之旅，一番简读，三周十多本书，三周2万多字的笔记，让我在恍惚之旅中赢得了一些心灵的铺垫。
训练营青青组长在一次和我聊天的过程中提到，当写到一定程度时，不需一味的求数量，而应重点归结到质量的提升上。在她认为，质量不行，数量的跟进是不会有长足的进步的。
于是，借着歇息的当口，不再抱有任何应付的心，有想法就写，没思路，就停下来，潜心读书，静心思考，三周尽管落下数次作业，然而先前的焦躁不安和怨天尤人，也都慢慢地收起了它们的爪牙，而我在潜心学习过程中收获了进步的因子。
一番沉淀，读书练笔，有了更为明确的方向，迎着朝阳，踏着晚霞，直面寒风，持续“啃食”，心境平和，心情变得敞亮了，生活竟也变得明亮了许多。
停下思考，不是止步不前，更不是一笔勾销，从此沉沦，而是经过一番沉淀，起步踏跳，能够更好的奔跑。
被称为央视一姐的董卿，在2014年4月末放下了手头的主持工作、暂别央视，以南加州大学访问学者的身份赴美进修，适时歇息放松。
当有记者确认她将暂时告别央视，向她提问到，“会永远离开吗？”董卿答到，“人的一生总应该有所追求，不管是谁，不管在什么年龄。我不会离开央视，也将继续做主持人。但现在她我的内心充满不舍和不安。”
董卿回答时，言语间显得很谦逊。同时，他也表露，“我们每个人都和‘更好’之间有一段距离。电视媒体现在竞争很激烈。真需要认真学新知识，好好充电。”
董卿入行20多年，特别是她进入央视这十几年，董卿几乎就没有休息，超负荷运转。在交谈中，她一直谦逊地说，“我发现近一两年来，所主持的节目形式上有些雷同，没有太大的突破。因此，我必须再努力学习新的知识。这也促使我决定调整工作，暂时放下话筒，去海外学习深造一段时间。希望通过去美国这一年的学习能够开拓视野，更新思路，未来以更好的状态回归舞台。”
董卿的确做到了，当她学成归国之后，为观众呈现出一期又一期的好节目，而《中国诗词大会》和【朗读者】更是托载她走到了人生的巅峰。
有网友评价她， 在任何一个舞台上都能放射出不一样的光芒，不适合的能做好，适合的能做的更好这就是董卿。也让喜欢她的观众一步步看到了她的华丽转身。
确实，如你遇到困惑和不安了，不妨停下脚步缓一缓，因为停下思考，是为了更好的奔跑。
我们都希望，通往前方的路一直明亮，但是如果没有如水的波澜，是激不起任何的涟漪和动感。
因此，当我们的能力还撑不起我们的梦想的时候，就应该潜下心努力学习，以此提升，而不是一味地奔波于赶往途中。
昨天报了训练营第五期，这一期，一如往常没有宏远的目标，只希望能够踏踏实实的跟进，跟随组长的脚步，总结经验，啃砖捧泥，一路前行，也许还会遇到坎坷不平，但我已学会停下脚步，静心思考，潜心修炼。
其实上天赐予每个人的天赋都不一样，当看到别人的悉数光环时，我们在赞赏他人的同时，没必要羡慕，更无需攀比，只需摆正位置，低下头去找自己喜欢的事，自己擅长的事就好。
不是有首歌是这样唱的吗：
的确，当遇到阻力时，就需静下心思考……
眼下的我们，正处在“新时代”的高速前进时，时代发展的节奏越来越快，当有一天我们若是跟不上时代发展的变化，纵使你满腹经纶，才华出众，也有不及时的时候。而所谓的才华也仅是聊以抚慰，无实质性帮助。
所以，及时的给自己的大脑充电补给知识，就是为了弥补有限的才华终被耗完的一天。
如果你还没有想好路该怎么走，就请停下来思考一下，你需要什么，你想要干什么，你要做什么，或许每个人走的路不一样，但没有想好就去做了，恐怕后悔的就只有自己了。
若想在社会这个大“竞技场”上出类拔萃，不学习是不行的，光有学习不思考，只顾卖力奔跑，奋勇前行，也是不行的。
要知道社会在不断地发展，信息与知识也不断更新。 我们在奔跑的途中还需拓展延伸，思考总结，提升自己。利用一切所学，将生活过出品质，过出韵味，才是我们最后的从容和淡定。
要知道，不是所有人都可以有尊严的活着。也不是所有人都可以拥有梦想。当然，有梦想且有能力去实现的人是幸福的！可是，一些没有梦想仍然努力活着的人却是值得称赞的！
英雄的伟大，不仅在于能够披荆斩棘，气霄凌云，更在于，明明知道前路艰难，却依旧选择驻足观瞻，查看路况，继续奔跑。
因此，前行路上，当遭遇险滩泥流，荆棘丛生之时，不妨停下脚步，静心思考。
绛旓細17銆佷汉鐢熷伓灏旈渶瑕鍋滀笅鏉ワ紝姝囦竴姝囧啀璧惰矾涔熸病鍏崇郴锛岄鏅笉浼氬伔鍋璺璧帮紝渚濈劧鍦ㄦ湭鎶佃揪鐨勫湴鏂圭瓑鐫鎴戙18銆佸伓灏斿仠涓嬭剼姝鎬濊涓嬩汉鐢燂紝鑷繁闇瑕佷粈涔堥傚悎浠涔堬紒鍒竴鏄х殑鍠滄鎰熻锛屽洜涓洪傚悎姣斿枩娆㈡洿閲嶈銆19銆佹竻鏅紝鍧︽澶ч洦锛岀晠蹇傚彨閱掗偦灞呯殑鑰虫湹锛岃亞鍚竴棣栧張涓棣栫殑濂芥瓕銆傛荤粨锛岄楀彿鎴栧彞鍙凤紝濡備汉鐢熼渶瑕佸伓灏斿仠涓...
绛旓細浼氱殑锛岃剳瀛愯秺涓嶅姩鐨勮瘽锛屽氨瓒婁細鐢熼攬锛屼篃灏辨槸璇寸殑閫鍖栥
绛旓細鎴戜細鍦ㄥ涔犱笂涓嶆柇鍔姏锛屼笉杈滆礋鈥滈槼鍏夎偛浜衡濇椿鍔ㄧ粍鐨勮佸笀浠傚ぇ瀛︿簩骞寸骇宸茬粡杩囦簡涓鍗婏紝鍦ㄦ濇兂涓婃垜鐪熺殑鍙楃泭鍖祬锛屾垜浼氭洿鍔犵弽鎯滀互鍚庣殑鏃ュ瓙锛屼竴瀹氫笉铏氬害澶у鐢熸椿锛屾妸鎻′綇姣忎竴涓満浼氾紝杩庢帴姣忎竴娆℃寫鎴橈紒鈥鍋滀笅浼戞伅鐨勬椂鍊欙紝涓瀹氫笉浼氬繕璁板埆浜鸿繕鍦濂旇窇銆傗濆洜涓烘垜鏄庣櫧鍙湁濂旇窇鐨勬椂鍊欙紝鐢熸椿鎵嶆洿缇庡ソ锛
绛旓細浜诧紝浣犳棭涓婁篃濂斤紝浣犺鐨勮繖涓瘽鎴戦潪甯哥殑鍠滄锛岀敤蹇箰鍘濂旇窇锛鐢ㄥ績鍘诲惧惉锛岀敤鎬濈淮鍘诲彂灞曪紝鐢ㄥ姫鍔涘幓濂嬫枟锛屽彧鏈変竴棰楀揩涔愮殑蹇冩儏鎵嶈兘鍒涢犲嚭姣忎竴涓揩涔愮殑姣忎竴澶┿
绛旓細涓轰粈涔堬紵璇讳簡鏈功灏辩煡閬擄細浜烘绘槸鐘悇绉嶆濈淮閿欒锛屽緢澶х▼搴︿笂鏄彈鍒拌繘鍖栫殑褰卞搷锛屾槸鍩哄洜鍦ㄦ暟鐧句竾骞寸殑浼樿儨鍔ｆ卑涓甫缁欐垜浠殑銆傛庝箞鍔烇紵瀛﹀鍗扮瀹変汉锛氣鍋滀笅鏉锛岀瓑绛夎嚜宸辩殑鐏甸瓊銆傗濈埍榛樼敓璇达細鍦ㄧ悍绻佸鏉傜殑涓栫晫閲岋紝鎴戜滑闈㈠澶鐨勮鎯戜簡锛屾垜浠潵涓嶅強鍘鎬濊灏辫繀閫熷湴鍐冲畾鍘绘垨鑰呬笉鍘诲仛涓浠朵簨锛屾垜浠洰鐫瑰嚑涔庢墍鏈夌殑...
绛旓細绾㈢伅璇荤鐨勬椂鍊欙紝鎴戣窡闅忕潃鍋滀笅锛渚ц繃韬湜鐫鍒氬垰璺戣繃鐨勫湴鏂癸紝瀹冨甯革紝涓嶅姩鍙堟湭鏇炬敼鍙橈紝鍑犳璺戣繃杩欎釜璺彛锛岄兘鏈浘鏈夎繃杞韩鐨勫康澶达紝浣嗕粖澶╃疮浜嗭紝涓嶅緱涓嶆姌閬撳洖鍘伙紝鎯充紤鎭簡锛屾兂杞昏交璧拌繃杩欐极闀块粦澶滐紝鍚椂闂存懇鎸插湪缁挎爲鎽囨憜闂寸殑澹伴煶锛屾湁鏃跺欙紝浼戞伅鏄负浜璧版洿闀跨殑璺……褰撴垜缂撴鎶樿繑鐨勬椂鍊欙紝浠栦滑...
绛旓細2銆併濂旇窇銆嬫槸鐢辩窘娉夈侀粍寰佸～璇嶈氨鏇诧紝鑳℃捣娉夌紪鏇诧紝缇芥硥銆侀粍寰佹紨鍞辩殑涓棣栨瓕鏇诧紝鏀跺叆浜庨粍寰2003骞3鏈1鏃ュ彂琛岀殑涓撹緫銆婄埍鎯呰鏇煎簳銆嬩腑銆2004骞3鏈堬紝璇ユ洸鑾风鍥涘眾鐧句簨闊充箰椋庝簯姒溾滃唴鍦板崄澶ч噾鏇测濆銆2013骞达紝璇ユ洸琚墜娓搞婂ぉ澶╅叿璺戙嬮涓涓婚鏇层傝鏇叉渶鍒濇槸浣滀负2003骞碈BA绡悆鑱旇禌鐨勪富棰樻瓕琚垱浣滅殑銆傜窘娉夊湪...
绛旓細99銆佹病鏈変换浣曞姩鐗╂瘮铓傝殎鏇村嫟濂,鐒惰屽畠鍗存渶娌夐粯瀵¤█銆傚瘜鍏板厠鏋 100銆佸ソ瀛﹁屼笉鍕ら棶闈炵湡濂藉鑰呫( ) 101銆佸ぉ鎵嶇粷涓嶅簲閯欒鍕ゅ 銆傚皬鏅灄灏 102銆佹病鏈変汉浼...3銆鍋滀笅浼戞伅鐨勬椂鍊欎笉瑕佸繕璁板埆浜哄湪濂旇窇銆 4銆佽緵鑻︿竴闃靛瓙,骞哥涓杈堝瓙;蹇椿涓闃靛瓙,杈涜嫤涓杈堝瓙銆 5銆佹椂闂存案杩滄槸鏃佽鑰,鎵鏈夌殑杩囩▼鍜岀粨鏋,閮介渶瑕佹垜浠嚜宸辨壙鎷呫
绛旓細濂旇窇鏄负浜嗕粈涔堬紵韬綋寮哄仴鐨勪汉璇锛屾槸涓轰簡閿荤偧韬綋锛涜繍鍔ㄥ憳浠锛屾槸涓轰簡姣旇禌鍙栧緱濂芥垚缁╋紱鎺㈢储鐨勪汉璇达紝濂旇窇鏄负浜嗗彂鐜扮湡鐞嗭紱鎴戣锛屽璺戝氨鏄鎵捐嚜宸辩殑鐩爣锛屽疄鐜拌嚜宸辩殑鐞嗘兂銆備簲鏈堬紝澶╂皵宸茬粡寮濮嬬値鐑捣鏉ャ傚湪鎴戠溂閲岋紝鐐庣儹锛岀粰浜虹殑鎯呯华浣撻獙灏辨槸娴簛锛鏇浣曞喌杩欐槸鍦ㄤ節骞寸骇锛屼竴涓┈涓婇潰涓翠腑鑰冪殑'瀛ｈ妭銆傛垜涓嶈愮儲...
绛旓細鏃㈡俯鏆栧張婊嬫鼎鐫鏃朵笅,鎴栬鏇存湭鏉ョ殑鏃ュ瓙銆 6.鎶婁綘鐨勮劯杩庡悜闃冲厜,灏辫兘鎰熷彈娓╂殩;鎶婁綘鐨勮劯杩庡悜寰,...鐣欎竴鐐瑰ソ澶勮鍒汉鍗,鐣欎竴鐐归亾璺鍒汉璧,鐣欎竴鐐规椂闂磋鑷繁鎬濊銆備换浣曟椂鍊欓兘瑕佽寰楃粰浜虹敓鐣欑偣浣欏湴,涓...鐢熸椿澶勫鏄鏅,鏄唴蹇冪殑鐒﹁簛,涓嶅姟瀹,涓哄弻鐪艰挋涓婁簡灞傚眰鐨勮杽绾,璁╂垜浠仠姝笉鍋,鐢氳嚦寰鍚庣缉銆傞】鏃舵劅瑙...
