6-7个月的宝宝吃什么辅食 六七个月的宝宝适合吃什么辅食？
6\u81f37\u4e2a\u6708\u7684\u5b9d\u5b9d\u5403\u4ec0\u4e48\u8f85\u98df\u6bd4\u8f83\u597d\u60a8\u597d\uff1a
\u4e00\u5f00\u59cb\u5403\u6c34\u679c\u7684\u65f6\u5019\u52a0\u4e00\u534a\u7684\u6c34\u7a00\u91ca\uff0c\u7b2c\u4e00\u6b21\u4e00\u6b21\u7a0d\u5fae\u5c1d\u8bd5\u4e00\u4e0b\uff0c\u4e0d\u8981\u559d\u591a\u4e86\uff0c\u4e00\u4e24\u53e3\u5c31\u884c\uff0c\u6ce8\u610f\u4e0d\u8981\u8ba9\u4ed6\u5403\u523a\u6fc0\u6027\u5927\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u6bd4\u5982\u6a59\u5b50\uff0c\u83e0\u841d\uff0c\u4e5f\u4e0d\u8981\u5403\u5bb9\u6613\u8fc7\u654f\u7684\u6c34\u679c\uff0c\u6bd4\u5982\u8292\u679c\uff0c\u5947\u5f02\u679c\uff0c\u559d\u70b9\u897f\u74dc\u6c41\uff0c\u6a58\u5b50\u6c41\uff0c\u82f9\u679c\u6c41\u3002\u6211\u7684\u5b9d\u5b9d\u4eec\u4e5f\u662f\u5728\u4e24\u4e2a\u6708\u534a\u7684\u65f6\u5019\u5f00\u59cb\u559d\u679c\u6c41\u7684\uff0c\u7b2c\u4e00\u6b21\u559d\u4e86\u4e24\u52fa\u897f\u74dc\u6c41\uff0c\u5b9d\u5b9d\u5f88\u559c\u6b22\uff01 \u80fd\u5403\u7684\u852c\u83dc\u6c34\u679c\u5f88\u591a\uff0c\u4e0b\u9762\u6709\u8be6\u7ec6\u505a\u6cd5\uff0c\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u5e2e\u52a9\uff01
\u6ce5\u7c7b\u8f85\u98df\uff1a
\u82f9\u679c\u6ce5\uff1a\u82f9\u679c\u5207\u5f00\uff0c\u7528\u5319\u8f7b\u8f7b\u522e\u4e0b\u6ce5\u72b6\u7269\u5373\u53ef\u3002
\u9999\u8549\u6ce5\uff1a\u9999\u8549\u53bb\u76ae\u5728\u76c6\u5185\u7528\u5319\u6405\u70c2\u5373\u6210\u9999\u8549\u6ce5\u3002
\u852c\u83dc\u6ce5\uff1a\u852c\u83dc\u6d17\u51c0\u5207\u788e\uff0c\u52a0\u5c11\u8bb8\u6c34\uff0c\u7565\u8c03\u5473\uff0c\u5728\u9505\u5185\u7116\u70c2\u3002
\u5357\u74dc\u6ce5\uff1a\u5357\u74dc\u6d17\u51c0\u53bb\u76ae\uff0c\u84b8\u719f\u538b\u788e\u3002
\u82f9\u679c\u80e1\u841d\u535c\u6ce5\uff1a\u679c\u83dc\u5404\u534a\u6d17\u51c0\uff0c\u82f9\u679c\u53bb\u76ae\u53bb\u6838\u5207\u788e\uff0c\u80e1\u841d\u535c\u716e\u719f\u6324\u538b\uff0c\u5012\u5165\u788e\u82f9\u679c\u716e\u70c2\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u8702\u871c\u6405\u5300\u3002\u8702\u871c\u9002\u54081\u5c81\u4ee5\u4e0a\u5b9d\u5b9d\u3002
\u83dc\u6ce5\uff1a\u53d6\u9002\u91cf\u7684\u65b0\u9c9c\u65e0\u519c\u836f\u6c61\u67d3\u7684\u7eff\u53f6\u852c\u83dc\uff0c\u5982\u5c0f\u767d\u83dc\uff0c\u5c0f\u9752\u83dc\u7b49\uff0c\u6d17\u51c0\uff0c\u6363\u788e\uff0c\u53bb\u6389\u83dc\u7b4b\uff0c\u548c\u83dc\u6c41\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u7684\u690d\u7269\u6cb9\u4e0e\u98df\u76d0\uff0c\u716e\u719f\uff0c\u5373\u6210\u83dc\u6ce5\uff0c\u667e\u6e29\u540e\uff0c\u53ef\u7528\u5c0f\u52fa\u5582\u5b9d\u5b9d\u5403\uff0c\u83dc\u6ce5\u542b\u6709\u8f83\u591a\u7684\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u77ff\u7269\u8d28\uff0c\u662f\u6bcd\u4e73\u4e2d\u5c24\u5176\u4ea7\u540e6\u4e2a\u6708\u540e\u7684\u6bcd\u4e73\u4e2d\u6240\u7f3a\u5c11\u7684\uff0c\u5bf9\u5e2e\u52a9\u5b9d\u5b9d\u6d88\u5316\uff0c\u9632\u6b62\u5927\u4fbf\u5e72\u71e5\uff0c\u51cf\u5c11\u80a0\u9053\u6bd2\u7d20\uff0c\u591a\u6709\u76ca\u5904\u3002
\u9c7c\u6ce5\uff1a\u5c06\u6536\u62fe\u597d\u7684\u9c9c\u9c7c\u5207\u6210\u5c0f\u5757\u540e\u653e\u5165\u6c34\u4e2d\u52a0\u5c11\u91cf\u76d0\u716e\uff0c\u9664\u53bb\u9c7c\u523a\u3001\u9c7c\u76ae\u540e\uff0c\u5c06\u9c7c\u8089\u7814\u788e\uff0c\u518d\u653e\u5165\u9505\u5185\u52a0\u9c7c\u6c64\u716e\uff0c\u628a\u6dc0\u7c89\u8c03\u5300\u540e\u653e\u5165\u9505\u5185\uff0c\u716e\u81f3\u7cca\u72b6\u5373\u53ef\u3002\u4e5f\u53ef\u4ece\u7ea2\u70e7\u9c7c\u4e0a\u6311\u53d6\u9c7c\u8089\u5236\u4f5c\uff0c\u53ef\u5c06\u9c7c\u6ce5\u52a0\u5165\u7a00\u7ca5\u4e2d\u4e00\u8d77\u5582\u7ed9\u5b69\u5b50\u5403\u3002\u9c7c\u8089\u4e2d\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\u53ca\u9499\u3001\u78f7\u3001\u950c\u7b49\uff0c\u5e76\u4e14\u6613\u6d88\u5316\u3002
\u8840\u8c46\u8150\u6ce5\uff1a\u5c06\u52a8\u7269\u8840\u6d17\u51c0\uff0c\u4ee5\u5c11\u91cf\u59dc\u3001\u8471\u672b\u548c\u76d0\u62cc\u5300\u84b8\u719f\u6363\u788e\u3002
\u809d\u6ce5\uff1a\u628a\u732a\u809d\u6216\u9e21\u809d\u6d17\u51c0\u653e\u5728\u6c34\u4e2d\u716e\uff0c\u9664\u53bb\u8840\u6c34\u540e\u6362\u6c34\u716e10\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u628a\u809d\u5916\u76ae\u5265\u53bb\uff0c\u7528\u52fa\u5b50\u7814\u6210\u6ce5\u72b6\uff0c\u518d\u52a0\u9002\u91cf\u7684\u76d0\u3001\u9171\u6cb9\u548c\u9999\u6cb9\u6405\u5300\uff0c\u9694\u6c34\u65fa\u706b\u84b8\u7ea625\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002\u52a8\u7269\u809d\u810f\u542b\u9ad8\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u78f7\u548c\u94c1\uff0c\u6709\u8865\u8840\u3001\u4fc3\u8fdb\u8111\u53d1\u80b2\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u9884\u9632\u8d2b\u8840\u3001\u4f5d\u507b\u75c5\u3001\u8425\u517b\u4e0d\u826f\u7b49\u75be\u75c5\u3002
\u8089\u672b\uff1a\u53d6\u9002\u91cf\u7684\u65b0\u9c9c\u7626\u732a\u8089\uff0c\u6d17\u51c0\u5241\u6210\u7ec6\u672b\uff0c\u52a0\u76d0\u548c\u8c03\u6599\uff0c\u84b8\u719f\u6216\u7092\u719f\uff0c\u6bcf\u96943\u5929-5\u5929\u55821\u6b21\u3002\u7626\u732a\u8089\u4e2d\u542b\u52a8\u7269\u86cb\u767d\u8d28\u591a\uff0c\u8102\u80aa\u5c11\uff0c\u52a0\u4e4b\u70f9\u996a\u5f97\u6cd5\uff0c\u7ec6\u5ae9\uff0c\u5473\u9053\u9999\u7f8e\uff0c\u5bb9\u6613\u88ab\u5b9d\u5b9d\u63a5\u53d7\u3002
\u852c\u83dc\u732a\u809d\u6ce5\uff1a\u732a\u809d25\u514b\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u548c\u83e0\u83dc\u53f6\u517130\u514b\u3002\u732a\u809d\u6d17\u51c0\u53bb\u7b4b\u819c\u540e\u5241\u6210\u6ce5\u3002\u852c\u83dc\u62e9\u6d17\u51c0\u5207\u788e\uff0c\u5c06\u809d\u548c\u83dc\u653e\u5165\u9002\u91cf\u8089\u6c64\u4e2d\u716e\u6cb8\u52a0\u76d0\u6405\u5300\u3002
\u7fb9\u7c7b\u8f85\u98df
\u9e21\u86cb\u7fb9\uff1a\u751f\u9e21\u86cb\u4e00\u4e2a\u6253\u5165\u7897\u4e2d\uff0c\u52a0\u4e00\u5c0f\u676f\u51c9\u5f00\u6c34\u53ca\u9002\u91cf\u76d0\u3001\u6405\u62cc\uff0c\u6405\u62cc\u540e\u653e\u9505\u91cc\u84b85\u5206\u949f\uff0c\u6dcb\u4e0a\u9999\u6cb9\u5373\u53ef\u3002\u4ee5\u9e21\u86cb\u521a\u597d\u51dd\u56fa\u53c8\u5f88\u5ae9\u6700\u9002\u5ea6\uff0c\u84b8\u7684\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\uff0c\u4ee5\u81f3\u51fa\u8702\u7a9d\u5b54\u72b6\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u86cb\u7fb9\u8d28\u786c\uff0c\u4e0d\u597d\u6d88\u5316\u3002\u9e21\u86cb\u7fb9\u53ef\u76f4\u63a5\u7528\u5c0f\u52fa\u5582\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\uff0c\u8f6f\u5ae9\u53ef\u53e3\uff0c\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u9ad8\uff0c\u542b\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u8102\u80aa\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u86cb\u9ec4\u4e2d\u542b\u6709\u5375\u78f7\u8102\u53ca\u94c1\u3001\u9499\u3001\u78f7\u3001\u7ef4\u751f\u7d20A\u3001D\u3001B\u7b49\uff0c\u53ef\u8425\u517b\u5927\u8111\uff0c\u53c8\u80fd\u6ee1\u8db3\u5a74\u513f\u5bf9\u94c1\u7684\u9700\u8981\u3002
\u9c7c\u83dc\u86cb\u7fb9\uff1a\u9c7c\uff1a\u83e0\u83dc\uff1a\u9e21\u86cb=1\uff1a1\uff1a2\u3002\u9c7c\u5256\u6d17\u51c0\u5254\u9664\u9aa8\u523a\u5241\u6210\u6ce5\uff0c\u83e0\u83dc\u62e9\u6d17\u51c0\u5207\u6210\u788e\u672b\u7f6e\u9c7c\u7897\u4e2d\uff0c\u9e21\u86cb\u6d17\u51c0\u78d5\u5165\u7897\u4e2d\u52a0\u6e29\u5f00\u6c34\u6405\u5300\uff0c\u52a0\u5230\u76db\u6709\u9c7c\u548c\u83dc\u7684\u7897\u4e2d\u52a0\u4e00\u70b9\u76d0\u6405\u5300\uff0c\u9694\u6c34\u84b8\u7ea65\u5206\u949f\u3002
\u7eff\u8c46\u7fb9\uff1a\u7eff\u8c46\u6dd8\u6d17\u51c0\uff0c\u52a08\u500d\u4e8e\u7eff\u8c46\u91cf\u7684\u6c34\u716e5\u5206\u949f\u518d\u7528\u5c0f\u706b\u5c06\u8c46\u7116\u70c2\uff0c\u52a0\u9002\u91cf\u7cd6\u300130\u514b\u743c\u8102\u6405\u5300\u3002
\u7ca5\u7c7b\u8f85\u98df
\u7c73\u7ca5\uff1a\u5c0f\u7c73\u3001\u5927\u7c73\u3001\u9ad8\u6881\u5747\u53ef\uff0c\u4f46\u6700\u597d\u5728\u505a\u524d\u7528\u6c34\u6ce1\u4e0a1\u5c0f\u65f6\uff0c\u716e\u65f6\u6613\u70c2\uff0c\u7ca5\u7684\u7a20\u5ea6\u6839\u636e\u5b69\u5b50\u5927\u5c0f\u3001\u6d88\u5316\u80fd\u529b\u4e0d\u540c\u7531\u7a00\u5230\u7a20\u3002
\u9752\u83dc\u7ca5\uff1a\u53ef\u5c06\u7ca5\u716e\u70c2\uff0c\u5728\u505c\u706b\u524d\u52a0\u5165\u6d17\u51c0\u5207\u788e\u7684\u9752\u83dc\u5fc3\u3001\u76d0\u9002\u91cf\u6405\u5300\uff0c\u518d\u716e10\u5206\u949f\u5de6\u53f3\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002\u9752\u83dc\u53ef\u9009\u7528\u83e0\u83dc\u3001\u767d\u83dc\u3001\u6cb9\u83dc\u7b49\u7b49\u3002
\u9e21\u809d\u7ca5\uff1a\u9e21\u809d\u653e\u6cb8\u6c34\u4e2d\u716e\u719f\u540e\uff0c\u6362\u6c34\u7eed\u716e10\u5206\u949f\u635e\u51fa\u53bb\u76ae\u538b\u6210\u6ce5\uff0c\u653e\u56de\u9505\u4e2d\u52a0\u9171\u6cb9\u767d\u7cd6\u6405\u5300\u70e7\u6cb8\u5373\u6210
\u8089\u86cb\u8c46\u8150\u7ca5\uff1a\u732a\u808920\u514b\u3001\u9e21\u86cb\u534a\u4e2a\u3001\u8c46\u815020\u514b\u3001\u7c7330\u514b\u3002\u8089\u6d17\u51c0\u5241\u4e3a\u6ce5\uff0c\u9e21\u86cb\u6405\u6253\u5747\u5300\uff0c\u8c46\u8150\u6d17\u51c0\u538b\u788e\u3002\u7c73\u6d17\u51c0\u52a0\u9002\u91cf\u6c34\u716e\u81f3\u516b\u6210\u719f\u4e0b\u8089\u6ce5\u716e\u81f3\u8089\u719f\uff0c\u5c06\u8c46\u8150\u548c\u86cb\u6db2\u5012\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u65fa\u706b\u716e\u81f3\u86cb\u719f\u4e0b\u76d0\u6405\u5300\u3002
\u53e6\u5916\u63a8\u8350\u51e0\u79cd\u8f85\u98df
\u725b\u5976\u85d5\u7c89\uff1a\u9002\u54084\u4e2a\u6708\u4ee5\u4e0a\u5b9d\u5b9d\u3002\u5c06\u85d5\u7c89\u3001\u6c34\u3001\u5976\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u9505\u5185\uff0c\u5747\u5300\u6df7\u5408\u540e\u7528\u5fae\u706b\u716e\uff0c\u6405\u81f3\u900f\u660e\u7cca\u72b6\u4e3a\u6b62\u3002\u5b9d\u5b9d\u5f88\u559c\u6b22\u5403\uff0c\u6ce8\u610f\u4e0d\u8981\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5403\u592a\u591a\u4e86\u3002
\u4e4c\u9f99\u9762\u7cca\uff1a\u9002\u54084-6\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u6750\u6599\uff1a\u4e4c\u9f99\u976210\u514b\u3001\u6c341/2\u676f\u3001\u852c\u83dc\u6ce5\u5c11\u91cf\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u4e4c\u9f99\u9762\u5012\u5165\u6cb8\u6c34\u4e2d\u716e\u81f3\u719f\u8f6f\u635e\u8d77\u5907\u7528\u3002\u716e\u719f\u7684\u4e4c\u9f99\u9762\u4e0e\u6c34\u540c\u65f6\u5012\u5165\u5c0f\u9505\u5185\u6363\u70c2\uff0c\u716e\u5f00\u3002\u8d77\u9505\u540e\u52a0\u5165\u5c11\u91cf\u852c\u83dc\u6ce5\u5373\u53ef\u3002
\u86cb\u9ec4\u7ca5\uff1a\u9002\u54085-6\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u7528\u6599\uff1a\u9002\u91cf\uff0c\u8089\u6c64(\u6216\u9c7c\u6c64\u3001\u83dc\u6c64)\u9002\u91cf\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u5f53\u716e\u5927\u4eba\u996d\u65f6\uff0c\u653e\u4e86\u7c73\u53ca\u6c34\u5728\u7172\u5185\uff0c\u7528\u6c64\u5319\u5728\u4e2d\u5fc3\u6316\u4e00\u6d1e\uff0c\u4f7f\u4e2d\u5fc3\u7684\u7c73\u591a\u4e9b\u6c34\uff0c\u716e\u6210\u996d\u540e\uff0c\u4e2d\u5fc3\u7684\u7c73\u4fbf\u6210\u8f6f\u996d\uff0c\u628a\u9002\u91cf\u7684\u8f6f\u996d\u6413\u6210\u7cca\u72b6\u3002\u628a\u9002\u91cf\u7684\u6c64\u9694\u53bb\u6e23\uff0c\u5982\u9c7c\u6c64\u8981\u7279\u522b\u5c0f\u5fc3\u4ee5\u9632\u6709\u9c7c\u9aa8\u3002\u9664\u53bb\u6c64\u9762\u7684\u6cb9\u3002\u628a\u6c64\u53ca\u996d\u7cca\u653e\u5165\u5c0f\u7172\u5185\u7172\u6eda\uff0c\u7528\u6162\u706b\u7172\u6210\u7a00\u7cca\u72b6\uff0c\u653e\u5165\u6781\u5c11\u91cf\u7684\u76d0\u8c03\u5473\uff0c\u7136\u540e\u653e\u4e0b1\uff0f4\u53ea\u719f\u9e21\u86cb\u9ec4(\u8981\u6413\u6210\u8338)\u6405\u5300\u716e\u6eda\uff0c\u76db\u5165\u7897\u4e2d\u3002\u5f85\u6e29\u5ea6\u9002\u5408\u65f6\uff0c\u4fbf\u53ef\u5582\u5a74\u513f\u3002\u5927\u4eba\u7684\u6c64\u4e0d\u9002\u5b9c\u5a74\u513f\u98df\u7528\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u725b\u5976\u6216\u6c34\u716e\u6210\u7a00\u7cca\uff0c\u5fc5\u987b\u716e\u6210\u6781\u70c2\u7684\u7a00\u7cca\uff0c\u5426\u5219\uff0c\u5a74\u513f\u96be\u6d88\u5316\u3002
\u8c46\u8150\u86cb\u9ec4\u7ca5\uff1a\u9002\u54085-6\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u6750\u6599\uff1a\u8c46\u81501\u5c0f\u5757\uff0c\u86cb\u9ec41/2\u4e2a\uff0c\u7ca5\u534a\u5c0f\u7897\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u8c46\u8150\u538b\u6210\u788e\u6ce5\u72b6\uff0c\u9e21\u86cb\u716e\u719f\u540e\uff0c\u53d6\u51fa1/2\u4e2a\u86cb\u9ec4\u538b\u788e\u3002\u7ca5\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u4e0a\u8c46\u8150\u6ce5\uff0c\u716e\u5f00\u540e\u6492\u4e0b\u86cb\u9ec4\uff0c\u7528\u52fa\u6405\u5300\uff0c\u5f85\u7ca5\u518d\u5f00\u5373\u53ef\u7184\u706b\u3002
\u7ea2\u85af\u7ca5\uff1a\u9002\u54085-6\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u6750\u6599\uff1a\u7c731\u5927\u5319\uff0c\u6d17\u51c0\u6d78\u4e8e\u6c34\u4e2d1\u5c0f\u65f6\u4ee5\u4e0a\u3002\u7ea2\u85af1/2\u5927\u5319\uff0c\u53bb\u76ae\u52070.5\u516c\u5206\u5c0f\u8584\u4e01\u3002\u6c34 5\u5927\u5319\u3002\u4f5c\u6cd5\uff1a\u7c73\u548c\u7ea2\u85af\u653e\u5165\u9505\u5185\u52a0\u6c34\u716e\u3002\u716e\u6cb8\uff0c\u8f6c\u5c0f\u706b\uff0c\u518d\u716e25-30\u5206\u949f\u79cd\uff0c\u7ca5\u70c2\u5373\u53ef\u3002
\u9752\u83dc\u9762\uff1a\u9002\u54085-6\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u6750\u6599\uff1a\u9f99\u987b\u976215\u6839\u3001\u9ad8\u6c64(\u9e21\u6c64\uff0c\u9aa8\u5934\u6c64\uff0c\u852c\u83dc\u6c64)1\u676f\u3001\u9752\u83dc\u53f62\u7247\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u9f99\u987b\u9762\u63b0\u788e(\u8d8a\u788e\u8d8a\u597d)\uff0c\u9752\u83dc\u53f6\u6d17\u5e72\u51c0\u5207\u788e\u3002\u9505\u5185\u653e\u5165\u9ad8\u6c64\u716e\u5f00\uff0c\u4e0b\u5165\u9762\u6761\u3002\u4e2d\u706b\u5c06\u9762\u6761\u716e\u70c2\uff0c\u52a0\u5165\u9752\u83dc\u672b\u3002\u518d\u6b21\u6cb8\u817e\u5373\u53ef\u5173\u706b\uff0c\u76d6\u9505\u76d6\u71165\u5206\u949f\u3002\u52a0\u51651\u6ef4\u9999\u6cb9\u548c1\u6ef4\u9171\u6cb9\u8c03\u5473\u3002
\u7ea2\u5634\u7eff\u9e66\u54e5\u4e1d\u9762\uff1a\u9002\u54087-8\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u539f\u6599\uff1a\u897f\u7ea2\u67ff\u4e00\u4e2a\u6216\u534a\u4e2a\u3001\u83e0\u83dc\u53f6\u51e0\u6839\u3001\u8c46\u8150\u4e00\u5c0f\u5757\u3001\u6392\u9aa8\u6c64\u534a\u7897\u3001\u7ec6\u7ec6\u9762\u6761\u4e00\u628a\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u5c06\u897f\u7ea2\u67ff\u7528\u5f00\u6c34\u70eb\u4e00\u4e0b\uff0c\u53bb\u6389\u76ae\uff0c\u5207\u6210\u788e\u5757\uff0c\u5907\u7528\u3002\u83e0\u83dc\u53f6(\u5ae9\u7684)\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u788e\uff0c\u5907\u7528\u3002\u8c46\u8150\u5207\u788e\uff0c\u5907\u7528\u3002\u5c06\u9505\u5185\u653e\u5165\u5c11\u8bb8\u6cb9\uff0c\u7528\u5207\u788e\u7684\u8471\u82b1\u545b\u9505\uff0c(\u4e5f\u53ef\u4e0d\u7528\u8471\u82b1\u548c\u548c\u6cb9)\u518d\u5012\u5165\u6392\u9aa8\u6c64\uff0c\u70e7\u6cb8\u3002\u5c06\u897f\u7ea2\u67ff\u548c\u83e0\u83dc\u53f6\u5012\u5165\u9505\u5185\uff0c\u7565\u5f00\u4e00\u4f1a\u513f\u3002\u518d\u52a0\u5165\u975e\u5e38\u7ec6\u7684\u9762\u6761\uff0c\u9762\u6761\u8f6f\u5373\u53ef\u51fa\u9505\u3002\u7279\u70b9\uff1a\u6761\u8f6f\u8f6f\u7684\uff0c\u6c64\u9178\u9178\u7684\uff0c\u53c8\u6709\u8089\u5473\uff0c\u8868\u9762\u98d8\u7740\u7eff\u7eff\u7684\u3001\u7ea2\u7ea2\u7684\u3001\u767d\u767d\u7684\uff0c\u5f88\u6709\u98df\u6b32\uff1b\u539f\u6599\u5e38\u89c1\uff0c\u5bb9\u6613\u9f50\u5907\uff0c\u53d8\u5316\u591a\u6837\uff0c\u53ef\u968f\u5b63\u8282\u548c\u81ea\u5df1\u7684\u559c\u597d\u968f\u610f\u66f4\u6362\u4e3a\u9ec4\u74dc\u3001\u5c0f\u6cb9\u83dc\u3001\u767d\u83dc\uff0c\u4e5f\u53ef\u653e\u4e00\u4e9b\u5b9d\u5b9d\u80fd\u5403\u7684\u8f6f\u8f6f\u7684\u8089\u6216\u6253\u4e0a\u4e00\u4e2a\u9e21\u86cb(\u6405\u5f00)\uff0c\u4e5f\u53ef\u7528\u867e\u4ec1\uff1b\u64cd\u4f5c\u7b80\u5355\uff0c\u4e00\u770b\u5c31\u4f1a\u3002
\u9c7c\u8089\u677e\u7ca5\uff1a\u9002\u54087-8\u4e2a\u6708\u5b9d\u5b9d\u3002\u539f\u6599\uff1a\u5927\u7c73\u4e00\u4e24\uff0c\u9c7c\u8089\u677e\u534a\u4e24\uff0c\u83e0\u83dc\u534a\u4e24\uff0c\u7cbe\u76d0\u5c11\u8bb8\uff0c\u6e05\u6c34\u9002\u91cf\u3002\u5236\u4f5c\uff1a\u5c06\u5927\u7c73\u6dd8\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u653e\u5165\u9505\u5185\uff0c\u5012\u5165\u6e05\u6c34\u7528\u65fa\u706b\u716e\u5f00\uff0c\u6539\u5fae\u706b\u71ac\u81f3\u7c98\u7a20\u5f85\u7528(\u6ce8\u610f\u7ca5\u8981\u71ac\u70c2\u3001\u71ac\u7c98)\u3002\u5c06\u83e0\u83dc\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u70eb\u4e00\u4e0b\uff0c\u5207\u6210\u788e\u672b\uff0c\u653e\u5165\u7ca5\u5185\uff0c\u52a0\u5165\u9c7c\u8089\u677e\u3001\u7cbe\u76d0\uff0c\u8c03\u597d\u53e3\u5473\uff0c\u7528\u5fae\u706b\u71ac\u51e0\u5206\u949f\u5373\u6210\u3002\u7279\u70b9\uff1a\u7ca5\u7c98\u7a20\uff0c\u5473\u9c9c\u800c\u9999\u3002\u6b64\u7ca5\u5bcc\u542b\u4f18\u8d28\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u53ca\u9499\u3001\u78f7\u3001\u94c1\u548c\u7ef4\u751f\u7d20\u7b49\uff0c\u662f\u8865\u5145\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u9499\u8d28\u7684\u826f\u597d\u6765\u6e90\u3002
\u795d\u5b9d\u5b9d\u4eec\u5403\u597d!
由于第七个月宝宝生长发育迅速，需要营养物质多，这些营养物必须及时补充，否则将引起营养缺乏性疾病，如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症（低钙惊厥）等。宝宝期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合宝宝各年龄的食谱，不能随便把成人的饭菜喂小儿，以免引起小儿消化不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。
针对不知道做什么辅食的奶爸奶妈们，可尝试如下几种简单易做的辅食。
鸡肉粥。取质嫩鲜鸡的胸脯肉15克，洗净后剁碎。随后入锅加入鸡汤用小火煮。煮至鸡肉熟透，汤汁熬干后，加入烧好的米粥中，加入砂糖用微火烧煮片刻即可。
猪肝挂面。将猪肝21克，洗净切成小丁块。将挂面入开水煮软后，取出剪成一寸左右，然后入锅加入肉汤、猪肝、细盐一起烧煮。得烧至半熟时，再加入菠菜末，烧煮片刻拌匀即可。
蒸鸡蛋羹。鸡蛋打碎，用筷子搅匀，加入温水适量，食盐少许，蒸6-10分钟即成。
1、三丝银鱼羹
食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。
做法：银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀；香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好(不要太稀)；坐锅热油，把香菇丝快速煸炒下，加清水煮;锅中水煮开后加调好的银鱼，汤再次煮开放调好的生粉，用筷子快速搅拌均匀;加入切好的葱；撒上麻油即可出锅。
营养提示：银鱼味甘、性平，归脾、胃经，有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，特别适合体质虚弱，消化不良的人食用。
2、番茄彩椒鱼泥
食材：胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许。
做法：鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液)，加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用；鱼肉片成鱼片、挑去刺备用；将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中煮熟；切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，同样煮熟；把胡萝卜跟香菇粒跟米粉混合；将步骤一材料拿去蒸煮，这时鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7-8分钟即可。把番茄和彩椒剁碎煮熟，在模具的配合下，摆出红绿花朵的形状。
营养提示：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。
绛旓細鐩樼偣涓冧釜鏈堝疂瀹濊惀鍏杈呴椋熻氨锛涓冧釜鏈堢殑瀹濆疂鍗曠函鍠濆ザ宸茬粡鏃犳硶瀹屽叏婊¤冻鏃ュ父鐨勮惀鍏绘墍闇锛岄偅涔堣繖涓椂鍊欏氨瑕侀傚綋鐨勫紑濮嬫坊鍔犺緟椋燂紝寰堝瀹濆涓嶇煡閬撶粰瀛╁瓙鍚冧粈涔濂斤紝浠ヤ笅鐩樼偣涓冧釜鏈堝疂瀹濊惀鍏昏緟椋熼璋便傜洏鐐逛竷涓湀瀹濆疂钀ュ吇杈呴椋熻氨1 1銆 楦¤泲缇 鍘熸枡锛氶浮铔1涓 姘1/4鏉 鐩200姣厠 鍒舵硶锛氬皢楦¤泲鎵撳叆纰椾腑鎼呮墦锛...
绛旓細鍏蜂綋鏉ヨ,缁濠村効娣诲姞鐨勮緟椋鐨勯『搴忓簲璇ユ槸銆4-5涓湀寮哄寲閾佺背绮夎彍娉ユ灉娉6-7涓湀绋楗儌闈㈡潯鑿滄湯铔嬮粍楸兼偿璞嗚厫鍔ㄧ墿琛8-9涓湀鑲夋湯鍔ㄧ墿鍐呰剰鐑ら澶寸墖纾ㄧ墮妫(楗)楗煎共楦¤泲10-12涓湀绋犵播杞キ纰庤倝纰庤彍棣勯エ椋熻氨閫愭笎澧炲闅忕潃骞撮緞澧為暱,瀹濆疂鐨勯璋变笉浠呴鐗╃绫婚愭笎澧炲,璐ㄥ湴涔熼愭笎鍙樼鍙樺共銆侀绮掗愭笎鍙樺ぇ銆...
绛旓細1銆侀奔姹ゆ潗鏂欙細椴滈奔鑲20鍏嬶紙2鍕猴級銆佹按1/2鏉佸1鐗囥佽懕1娈点侊紙6涓湀浠ヤ笂瀹濆疂鍔犵洂200姣厠锛夊仛娉曪細楸煎潡鏀惧叆閿呭唴锛屽姞姘达紝濮滅墖鐓哺;鏂囩伀鐓10鍒嗛挓鍏崇伀锛屽姞鐩;鐢ㄦ紡鍕鸿繃婊ゃ2銆侀浮鑲夋堡鏉愭枡锛氶浮鑲20鍏嬶紙2鍕猴級銆佹按1/2鏉佸1鐗囥侊紙6涓湀浠ヤ笂瀹濆疂鍔犵洂200姣厠锛夊仛娉曪細灏嗛浮鑲夊垏纰庯紝鏀惧叆閿呭唴锛屽姞姘达紝濮滅墖...
绛旓細7涓澶鏈堢殑濠村効杈呴,鏈夊摢浜? 瀹濆疂7涓鏈,鎵嶅姞杈呴娌″涔,寰堝椋熺墿浠嶆槸澶勪簬鈥滆瘯楠屸濋樁娈点 闅忕潃瀹濆疂鍙互鎺ヨЕ鐨勯鐗╃绫诲鏍峰寲浜, 瀹濆鍙互鎶婄背绯婂拰钄彍鍋氬嚭娣峰悎鐨勮緟椋 缁欏疂瀹, 涓板瘜绫崇硦閲岀殑钀ュ吇銆 鍍忎笂鍥,灏辨槸鑳¤悵鍗溿佸ぇ绫炽佸皬绫冲仛鎴愮殑绫崇硦銆 娓╅Θ鎻愮ず: 1) 澶х背娴告场2灏忔椂浠ヤ笂,鏇村鏄撹鎵撳緱缁嗚吇 銆(瀹堕噷...
绛旓細7涓湀瀹濆疂鑳藉悆鐨勫父瑙杈呴鏈夐浮铔嬬竟銆佽倝鏈佺背绯娿佹按鏋滄偿銆佽敩鑿滄偿绛夋湯鐘堕鐗┿7涓湀瀹濆疂闅忕潃鐢熼暱鍙戣偛鐨勯愭笎鎴愮啛锛岃惀鍏婚渶姹傝秺鏉ヨ秺澶э紝闇瑕佹湁鍑虹敓鏃剁殑绾钩绫伙紙娑蹭綋椋熺墿锛夊悜骞煎効鍗婂浐浣擄紙娉ョ硦鐘堕鐗╋級鍜屾垚浜哄浐浣撻鐗╄浆鍖栫殑杩囨浮鏃舵湡銆傝繖涓椂鏈熺殑椋熺墿绉颁箣涓烘崲涔抽鐗╋紝浜︾О杈呴銆傚鏁瀹濆疂6涓湀鏃跺紑濮嬫坊鍔犺緟椋燂紝...
绛旓細闅忕潃瀹濆疂涓澶╀竴澶╃殑闀垮ぇ锛屽緢澶氱埗姣嶉櫎浜嗙粰瀹濆疂鍚冨ザ绮夊锛屽熀鏈笂鍒6涓湀浠ュ悗灏卞紑濮嬬粰瀹濆疂鍚冭緟椋浜嗭紝閭ｄ箞鐜板湪鍚堥7涓湀瀹濆疂鐨勮緟椋閮芥湁鍝簺鍛紵涓嬮潰鎴戞潵鎺ㄨ崘涓浜涳紝甯屾湜鑳藉府鍔╁埌鏈夐渶瑕佺殑瀹濆銆傞傚悎7涓湀瀹濆疂鍚冪殑杈呴鎺ㄨ崘 1銆佽儭钀濆崪娉 鈥斺斿惈鏈変赴瀵岀殑鏋滆兌銆佺淮鐢熺礌A浠ュ強閽欍佺７绛夊井閲忓厓绱狅紝涓嶄粎鍙互淇濇姢鑲犺儍锛...
绛旓細涓銆佺尓鑲濈背绯婏紙寤鸿瀹濆疂鏈堥緞锛8涓湀+锛夐鏉愶細鐚倽绮夐傞噺锛濠村効绫崇矇閫傞噺 鍋氭硶锛氬啿璋冨ソ濠村効绫崇矇锛屽姞鍏ラ傞噺鐚倽绮夋悈鎷屽潎鍖鍗冲彲銆備簩銆佺尓鑲濇偿锛堝缓璁疂瀹濇湀榫勶細8涓湀+锛夐鏉愶細鏂伴矞鐚倽涓灏忓潡锛堢害鍗佸嚑鍏嬶級锛屽銆佽懕閫傞噺 鍋氭硶锛1銆佸皢鐚倽鏀惧叆娓呮按涓场绾1涓皬鏃跺幓琛姘达紝涓棿鎹㈡按澶氭锛2銆佹场濂藉悗鍒囨垚鐗囧幓绛嬭啘...
绛旓細閭ｄ箞,搴旇鎬庢牱娣诲姞杈呴鍛?鎸夋湡娣诲姞瑕佹牴鎹瀹濆疂鐨勬湀榫勬寜鏈熸坊鍔犮備竴鑸湴,1-3涓湀娣诲姞鐨勮緟椋鏈夌硸銆佽彍姹ゃ佺█绫虫堡銆佹灉姹併佽泲榛勩侀奔娉ョ瓑;4-6涓湀娣诲姞鐨勮緟椋熸湁鑿滄偿銆佺儌绫崇播銆侀奔鏉俱佽泲缇圭瓑;7-9涓湀娣诲姞鐨勮緟椋熸湁鑲夋偿銆佽倽娉ャ佽眴鑵愩侀潰鐗囥佽彍绮ョ瓑;9-12涓湀娣诲姞鐨勮緟椋熸湁榫欓』闈佺儌楗侀楗ㄧ瓑銆籠鐢卞皯鍒板娣诲姞鐨...
