冬季孩子容易感冒，家长该怎么预防呢？ 孩子冬天为什么容易感冒？该如何护理？
\u51ac\u5929\u5230\u4e86\uff0c\u513f\u7ae5\u5bb9\u6613\u60a3\u54ea\u4e9b\u75c5\uff1f\u5bb6\u957f\u8be5\u5982\u4f55\u9884\u9632\uff1f\u51ac\u5b63\u5bd2\u6d41\u6765\u4e34\uff0c\u9664\u4e86\u5929\u6c14\u5bd2\u51b7\uff0c\u5c24\u5176\u75ab\u60c5\u671f\u95f4\u5404\u79cd\u75be\u75c5\u56f0\u6270\u7684\u6700\u574f\u5b63\u8282\uff0c\u51ac\u5b63\u662f\u75ab\u60c5\u7684\u53cd\u590d\u9ad8\u5cf0\u671f\uff0c\u4e5f\u662f\u6076\u7ae5\u6d41\u611f\u3001\u8bfa\u5982\u75c5\u6bd2\u7b49\u4f20\u67d3\u6027\u75c5\u6bd2\u7684\u6d41\u884c\u9ad8\u5cf0\u671f\uff0c\u66f4\u5e94\u8be5\u591a\u52a0\u9632\u8303\u3002\u7279\u5bf9\u5bf9\u4e8e\u62b5\u6297\u529b\u6bd4\u8f83\u5f31\u7684\u513f\u7ae5\u6765\u8bf4\uff0c\u4ed6\u4eec\u6bcf\u5929\u5728\u6821\u56ed\u73af\u5883\u63a5\u89e6\u8f83\u4e3a\u5bc6\u96c6\u7684\u573a\u6240\uff0c\u66f4\u8981\u8c28\u614e\u9632\u4ea4\u53c9\u611f\u67d3\u3002
\u5728\u5bd2\u51b7\u7684\u51ac\u5b63\uff0c\u513f\u7ae5\u5bb9\u6613\u60a3\u4e0a\u8fd9\u51e0\u79cd\u75be\u75c5\uff0c\u6211\u4eec\u5e94\u5982\u4f55\u53bb\u9884\u9632\uff01
\u6d41\u611f
\u60a3\u6d41\u611f\u7684\u513f\u7ae5\u901a\u5e38\u4f1a\u51fa\u73b0\u4e00\u4e9b\u75c7\u72b6\uff0c\u4f8b\u5982\u5934\u75db\uff0c\u8f7b\u5ea6\u53d1\u70e7\uff0c\u808c\u8089\u75b2\u52b3\uff0c\u98df\u6b32\u4e0d\u632f\uff0c\u6d41\u9f3b\u6d95\u6216\u6d41\u9f3b\u6d95\uff0c\u4ee5\u53ca\u6d41\u9f3b\u6d95\uff0c\u8fd9\u4e9b\u75c7\u72b6\u4e00\u5f00\u59cb\u53ef\u80fd\u5f88\u660e\u663e\uff0c\u4f46\u901a\u5e38\u4f1a\u53d8\u5f97\u66f4\u6d53\u5bc6\u3002\u7136\u540e\u53d8\u6210\u9ec4\u8272\u6216\u7eff\u8272\u3002
1\u3001\u6ce8\u610f\u4fdd\u6696\u513f\u7ae5\u7684\u624b\uff0c\u811a\uff0c\u80f8\uff0c\u5934\uff0c\u9888\u3002
2\u3001\u63d0\u4f9b\u6e29\u6c34\uff0c\u4e0d\u8981\u5403\u51b7\u98df\u3002
3\u3001\u8865\u5145\u6c34\u679c\uff0c\u852c\u83dc\u4e2d\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u7ef4\u751f\u7d20C\u7684\u98df\u7269\u3002
\u816e\u817a\u708e
\u51ac\u5b63\u548c\u6625\u5b63\u6d41\u884c\u6027\u816e\u817a\u708e\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5728\u5929\u6c14\u5bd2\u51b7\u65f6\u3002\u7531\u526f\u7c98\u75c5\u6bd2\u5f15\u8d77\u7684\u611f\u67d3\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\uff0c\u901a\u5e38\u4f1a\u901a\u8fc7\u547c\u5438\u9053\u4f20\u64ad\uff0c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5371\u9669\u7684\u5e76\u53d1\u75c7\uff0c\u5982\u8111\u819c\u708e\uff0c\u777e\u4e38\u840e\u7f29\u3002
1\u3001\u4fdd\u6301\u5b69\u5b50\u7684\u6e05\u6d01\u536b\u751f\uff0c\u9650\u5236\u4e0e\u75c5\u4eba\u7684\u63a5\u89e6\u3002
2\u3001\u4fdd\u6301\u8eab\u4f53\u6e29\u6696\uff0c\u5916\u51fa\u65f6\u6234\u53e3\u7f69\u3002
3\u3001\u63a5\u79cd\u75ab\u82d7\uff0c\u6709\u6548\u9884\u9632\u75be\u75c5\u3002
\u8179\u6cfb
\u8179\u6cfb\u662f\u513f\u7ae5\u5e38\u89c1\u7684\u51ac\u5b63\u75be\u75c5\u4e4b\u4e00\u3002\u7279\u522b\u662f3-24\u4e2a\u6708\u5927\u7684\u513f\u7ae5\u3002\u513f\u7ae5\u7ecf\u5e38\u5728\u8179\u6cfb\u524d\u5455\u5410\u3002\u8be5\u75c5\u7684\u5371\u9669\u5e76\u53d1\u75c7\u662f\u8131\u6c34\uff0c\u76d0\u5206\u8fc7\u591a\u6d41\u5931\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u53ca\u65f6\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u4f1a\u5bfc\u81f4\u8840\u7ba1\u840e\u7f29\u751a\u81f3\u6b7b\u4ea1\u3002
\u53cb\u60c5\u63d0\u9192\uff1b
1\u3001\u5373\u4f7f\u8179\u6cfb\u4e5f\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u8fdb\u98df\u548c\u559d\u767d\u5f00\u6c34\u3002
2\u3001\u4fdd\u6301\u5176\u6e05\u6d01\u536b\u751f\uff0c\u9650\u5236\u4e0e\u5bb6\u755c\u6216\u8179\u6cfb\u60a3\u8005\u7684\u63a5\u89e6\u3002
3\u3001\u589e\u5f3a\u513f\u7ae5\u7684\u65e5\u5e38\u8425\u517b\uff0c\u589e\u5f3a\u514d\u75ab\u529b\u3002
4\u3001\u513f\u7ae5\u9700\u8981\u57286\u5468\u5c81\u65f6\u63a5\u79cd\u8f6e\u72b6\u75c5\u6bd2\u75ab\u82d7\u3002
\u652f\u6c14\u7ba1\u708e
\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u662f\u513f\u7ae5\uff08\u7279\u522b\u662f1\u5c81\u4ee5\u4e0b\u513f\u7ae5\uff09\u7684\u5e38\u89c1\u6025\u6027\u547c\u5438\u9053\u75be\u75c5\u3002\u60a3\u6709\u53e6\u4e00\u79cd\u7ec6\u83cc\u611f\u67d3\uff08\u4f8b\u5982\u6d41\u611f\uff0c\u9ebb\u75b9\uff0c\u767e\u65e5\u54b3...\uff09\u7684\u513f\u7ae5\u975e\u5e38\u5bb9\u6613\u60a3\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3002\u8be5\u75c5\u7ec8\u5e74\u53d1\u751f\uff0c\u4f46\u6700\u5e38\u89c1\u4e8e\u6625\u5b63\u5bd2\u51b7\u7684\u51ac\u5929\u3002
\u5e38\u89c1\u7684\u75c7\u72b6\u662f\u54b3\u55fd\uff0c\u6d41\u9f3b\u6d95\uff0c\u9ad8\u70e7\uff0c\u547c\u5438\u56f0\u96be\uff0c\u5598\u606f\u3002\u5728\u4e25\u91cd\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u53ef\u80fd\u4f1a\u51fa\u73b0\u7d2b\u7ec0\uff0c\u80f8\u90e8\u51f9\u9677\uff0c\u547c\u5438\u56f0\u96be\uff0c\u751a\u81f3\u547c\u5438\u505c\u6b62\u3002\u901a\u5e38\uff0c\u513f\u7ae5\u4f1a\u5598\u606f\u7ea67\u5929\uff0c\u7136\u540e\u9010\u6e10\u6d88\u9000\uff0c\u7136\u540e\u5b8c\u5168\u5eb7\u590d\u3002
\u53cb\u60c5\u63d0\u9192\uff1b
1\u3001\u9002\u5f53\u52a0\u6297\u83cc\u836f\u7269\u3002
2\u3001\u907f\u514d\u98df\u7528\u8f9b\u8fa3\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\uff0c\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u9178\u8fc7\u54b8\u3002
3\u3001\u6709\u8fc7\u654f\u53f2\u8005\uff0c\u5fcc\u98df\u6d77\u8165\u53d1\u7269\u53ca\u81f4\u654f\u6027\u98df\u7269\u3002
4\u3001\u6ce8\u610f\u5b69\u5b50\u4fdd\u6696\uff0c\u9884\u9632\u7740\u51c9\u5f15\u53d1\u7684\u54b3\u55fd\u53ca\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3002
5\u3001\u4fdd\u8bc1\u5b9d\u5b9d\u7684\u5145\u8db3\u4f11\u606f\u65f6\u95f4\uff0c\u7761\u89c9\u7684\u623f\u95f4\u4fdd\u6301\u6052\u6e29\u3002
6\u3001\u8fdb\u884c\u9002\u5f53\u7684\u6309\u6469\uff0c\u5b9a\u65f6\u7ed9\u5b69\u5b50\u559d\u6c34\u3002
\u8fdb\u5165\u51ac\u5b63\u540e\uff0c\u5929\u6c14\u9010\u6e10\u8f6c\u51b7\uff01\u8fd9\u4e0d\uff0c\u770b\u6700\u8fd1\u7684\u5929\u6c14\u9884\u62a5\uff0c\u672a\u6765\u4e00\u5468\u5c06\u6025\u5267\u964d\u6e29\uff0c\u6700\u5f3a\u5bd2\u6f6e\u5373\u5c06\u6765\u88ad\u2026\u2026\u5b9d\u5988\u7238\u5988\u4f30\u8ba1\u53c8\u5728\u62c5\u5fc3\uff1a\u6211\u5bb6\u5b9d\u8d1d\u53ef\u5343\u4e07\u522b\u611f\u5192\u4e86\uff01
\u5bf9\u4e8e\u5927\u591a\u6570\u4e2d\u56fd\u5bb6\u957f\u6765\u8bf4\uff0c\u4f3c\u4e4e\u6709\u4e00\u79cd\u6267\u5ff5\uff0c\u603b\u8ba4\u4e3a\u5b69\u5b50\u51b7\uff0c\u591a\u7ed9\u5b69\u5b50\u7a7f\u8863\u670d\uff0c\u5c31\u80fd\u9884\u9632\u611f\u5192\uff1f\u4f46\u7ed3\u679c\u771f\u7684\u662f\u8fd9\u6837\u5417\uff1f\u5b69\u5b50\u51ac\u5929\u6613\u611f\u5192\uff0c\u8ddf\u5bb6\u957f\u3001\u5b69\u5b50\u81ea\u8eab\u4e0e\u73af\u5883\u90fd\u6709\u5f71\u54cd\u3002
01\u3001\u5bb6\u957f\u505a\u9519\u8fd9\u4e24\u4ef6\u4e8b\uff0c\u5b69\u5b50\u6613\u611f\u5192
\u2460\u7a7f\u592a\u591a
\u5f88\u591a\u5bb6\u957f\u6015\u5b69\u5b50\u51b7\uff0c\u4e00\u5230\u51ac\u5929\uff0c\u5c31\u5c06\u5b69\u5b50\u88f9\u5f97\u4e25\u4e25\u5b9e\u5b9e\u7684\uff01\u521a\u5165\u51ac\u65f6\uff0c\u5c31\u770b\u5230\u6709\u4f4d\u5976\u5976\uff0c\u56e0\u201c\u7ed9\u4e0a\u5e7c\u513f\u56ed\u7684\u5b59\u5b50\u7a7f\u4e867\u4ef6\u8863\u670d\u201d\u800c\u4e0a\u70ed\u641c\u3002
\u8001\u5e08\u770b\u89c1\u201c\u7b28\u62d9\u201d\u7684\u5b69\u5b50\uff0c\u4f38\u624b\u6478\u540e\u80cc\uff0c\u5168\u662f\u6c57\uff01\u4e00\u68c0\u67e5\uff0c\u53d1\u73b0\u5b69\u5b50\u7adf\u7136\u7a7f\u4e867\u4ef6\u8863\u670d\u3002
\u4e00\u6d3b\u52a8\u5c31\u6c57\u6d41\u6d43\u80cc\u7684\u5b69\u5b50\uff0c\u5f53\u9759\u4e0b\u6765\u201c\u56de\u6c57\u201d\u540e\uff0c\u5b69\u5b50\u80fd\u4e0d\u611f\u5192\u5417\uff1f
\u2461\u76d6\u592a\u539a
\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u65f6\uff0c\u5bb6\u957f\u4e5f\u6015\u5b69\u5b50\u8e22\u88ab\u5b50\u540e\u7740\u51c9\uff0c\u4e8e\u662f\u7761\u7720\u888b\u4e0a\u9762\u53c8\u52a0\u76d6\u88ab\u5b50\uff0c\u751f\u6015\u5a03\u51b7\u5230\u3002\u4f46\u771f\u76f8\u662f\uff1a\u5b69\u5b50\u6ca1\u51b7\u5230\uff0c\u5374\u51fa\u73b0\u4e86[\u6342\u70ed\u7efc\u5408\u5f81]\u3002
\u636e\u4e86\u89e3\uff0c\u6342\u70ed\u7efc\u5408\u5f81\u5c31\u662f\u7531\u4e8e\u8fc7\u5ea6\u4fdd\u6696\u3001\u6342\u95f7\u8fc7\u4e45\u5f15\u8d77\u7684\u51ac\u5b63\u5e38\u89c1\u6025\u75c7\uff0c\u6b7b\u4ea1\u7387\u9ad8\uff0c\u5bb6\u957f\u9700\u6ce8\u610f\u3002
02\u3001\u5b69\u5b50\u514d\u75ab\u529b\u4f4e\uff0c\u63a5\u89e6\u75c5\u6bd2\u6613\u611f\u5192
\u5c31\u5b69\u5b50\u81ea\u8eab\u800c\u8a00\uff0c\u7531\u4e8e\u5e74\u9f84\u5c0f\uff0c\u81ea\u8eab\u7684\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u65e0\u6cd5\u62b5\u6297\u5916\u754c\u75c5\u6bd2\u7684\u4fb5\u5bb3\uff1b\u518d\u8005\u75c5\u6bd2\u8fdb\u5165\u8eab\u4f53\u540e\uff0c\u80fd\u62b5\u6297\u75c5\u6bd2\u7684\u514d\u75ab\u6297\u4f53\u5c11\uff0c\u75c5\u6bd2\u96be\u4ee5\u88ab\u6e05\u9664\uff0c\u5c31\u5bb9\u6613\u5f15\u53d1\u611f\u67d3\uff0c\u4ece\u800c\u51fa\u73b0\u611f\u5192\u3002
\u540c\u65f6\uff0c\u5b69\u5b50\u4e0d\u592a\u6ce8\u610f\u4fdd\u62a4\u81ea\u5df1\uff0c\u6bd4\u5982\u5728\u5e7c\u513f\u56ed\u73a9\u800d\u65f6\uff0c\u82e5\u4e00\u4e2a\u5c0f\u670b\u53cb\u751f\u75c5\u53d1\u70e7\u4e86\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5c06\u75c5\u6bd2\u611f\u67d3\u7ed9\u5176\u4ed6\u5b69\u5b50\u3002
03\u3001\u5ba4\u5185\u5c01\u95ed\u73af\u5883\uff0c\u75c5\u6bd2\u6613\u6ecb\u751f\u8513\u5ef6
\u51ac\u5b63\u5929\u6c14\u5bd2\u51b7\uff0c\u5b69\u5b50\u4eec\u51e0\u4e4e\u90fd\u662f\u805a\u96c6\u5728\u6559\u5ba4\uff0c\u4e14\u6559\u5ba4\u591a\u662f\u5173\u95ed\u95e8\u7a97\uff0c\u901a\u98ce\u6761\u4ef6\u5dee\u3002\u8fd9\u79cd\u4f4e\u6e29\u73af\u5883\uff0c\u5c31\u5f88\u5bb9\u6613\u6ecb\u751f\u75c5\u6bd2\u6216\u9020\u6210\u75c5\u6bd2\u8513\u5ef6\u3002\u82e5\u62b5\u6297\u529b\u4f4e\u7684\u5b69\u5b50\uff0c\u9047\u4e0a\u8fd9\u4e9b\u75c5\u6bd2\uff0c\u5c31\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u53cd\u53cd\u590d\u590d\u7684\u611f\u5192\uff01
\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u65f6\uff0c\u8fd9\u4e9b\u201c\u5751\u201d\u5bb6\u957f\u522b\u8e29
\u5bf9\u4e8e\u5b69\u5b50\u7684\u611f\u5192\u62a4\u7406\uff0c\u513f\u79d1\u533b\u751f\u66fe\u5766\u8a00\uff1a\u5927\u90e8\u5206\u5b69\u5b50\u7684\u611f\u5192\uff0c\u4e0d\u662f\u62b5\u6297\u529b\u5f31\u9020\u6210\u7684\uff0c\u800c\u662f\u7236\u6bcd\u62a4\u7406\u4e0d\u5f53\u800c\u5bfc\u81f4\u3002
\u2460\u6342\u6c57
\u5c0f\u65f6\u5019\u53d1\u70e7\uff0c\u8001\u6bcd\u4eb2\u603b\u662f\u8ba9\u201c\u6342\u6c57\u201d\uff0c\u5934\u95f7\u5728\u88ab\u5b50\u91cc\uff0c\u7b80\u76f4\u50cf\u8981\u7a92\u606f\uff01\u5176\u5b9e\uff0c\u8fd9\u4e2a\u201c\u7956\u4f20\u201d\u6cbb\u611f\u5192\u7684\u65b9\u6cd5\u5927\u9519\u7279\u9519\u4e86\u3002
\u5b69\u5b50\u8eab\u4f53\u7684\u4f53\u6e29\u8c03\u8282\u80fd\u529b\u5dee\uff0c\u82e5\u523b\u610f\u95f7\u5728\u88ab\u5b50\u4e2d\u201c\u6342\u6c57\u201d\uff0c\u53cd\u800c\u4f1a\u8ba9\u4f53\u6e29\u7ee7\u7eed\u4e0a\u5347\uff0c\u51fa\u73b0\u8131\u6c34\u73b0\u8c61\u3002
\u2461\u7528\u51b7\u6c34\u6216\u9152\u7cbe\u64e6\u62ed\u8eab\u4f53
\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u53d1\u70e7\u540e\uff0c\u5efa\u8bae\u5bb6\u957f\u522b\u7528\u51b7\u6c34\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u64e6\u62ed\u8eab\u4f53\uff0c\u8fc7\u51c9\u7684\u51b7\u6c34\u4f1a\u8ba9\u5b69\u5b50\u611f\u89c9\u5230\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u540c\u65f6\u5bf9\u53d1\u70e7\u611f\u5192\u4e5f\u6ca1\u6709\u7f13\u89e3\u4f5c\u7528\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u5b69\u5b50\u53d1\u70e7\u540e\uff0c\u5f88\u591a\u5bb6\u957f\u4f1a\u7528\u9152\u7cbe\u64e6\u62ed\uff0c\u4fd7\u79f0\u201c\u522e\u75e7\u201d\u3002\u5efa\u8bae\u5bb6\u957f\u522b\u7528\uff0c\u5b9d\u5b9d\u76ae\u80a4\u5a07\u5ae9\uff0c\u82e5\u7528\u9152\u7cbe\u64e6\u62ed\uff0c\u63a7\u5236\u4e0d\u5230\u4f4d\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u9152\u7cbe\u4e2d\u6bd2\u3002
\u2462\u968f\u610f\u7528\u836f
\u6b27\u7f8e\u56fd\u5bb6\u533b\u751f\u5efa\u8bae\uff1a\u4e0d\u8981\u7ed96\u5c81\u4ee5\u4e0b\u7684\u5b69\u5b50\u7528\u590d\u65b9\u611f\u5192\u836f\uff01\u7a76\u5176\u539f\u56e0\uff0c\u590d\u65b9\u611f\u5192\u836f\u6210\u5206\u590d\u6742\uff0c6\u5c81\u4ee5\u4e0b\u7684\u5b69\u5b50\u670d\u7528\uff0c\u5f88\u53ef\u80fd\u51fa\u73b0\u526f\u4f5c\u7528\u3002
\u5e26\u5973\u513f\u53bb\u533b\u9662\u65f6\uff0c\u513f\u79d1\u533b\u751f\u4e5f\u660e\u786e\u8868\u793a\uff1a\u76ee\u524d\u6ca1\u6709\u9488\u5bf9\u666e\u901a\u611f\u5192\u7684\u7279\u6548\u836f\uff01\u5927\u591a\u6570\u65f6\u5019\u7684\u611f\u5192\u5373\u4f7f\u4e0d\u5403\u836f\uff0c\u53ea\u8981\u7a0d\u52a0\u6ce8\u610f\u62a4\u7406\uff0c\u8fc7\u4e2a3-7\u5929\u4e5f\u662f\u53ef\u4ee5\u4e0d\u6cbb\u800c\u6108\u7684\u3002
\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u4e86\uff0c\u5bb6\u957f\u5982\u4f55\u6b63\u786e\u62a4\u7406\u5462\uff1f
\u2460\u8ba9\u5b69\u5b50\u597d\u597d\u7761\u89c9\uff0c\u4fdd\u8bc1\u7761\u7720
\u4e00\u822c\u800c\u8a00\uff0c\u5b69\u5b50\u82e5\u53d1\u70e7\u611f\u5192\uff0c\u90fd\u6bd4\u8f83\u55dc\u7761\u3002\u6b64\u65f6\uff0c\u5bb6\u957f\u5c31\u5e94\u8be5\u7ed9\u5b69\u5b50\u8425\u9020\u597d\u7684\u7761\u7720\u73af\u5883\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u597d\u597d\u7761\u89c9\uff0c\u5728\u7761\u7720\u4e2d\u8ba9\u8eab\u4f53\u8fdb\u884c\u81ea\u6211\u8c03\u8282\u4e0e\u6062\u590d\u3002
\u2461\u522b\u7ed9\u5b69\u5b50\u7a7f\u592a\u539a
\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u540e\uff0c\u5f88\u591a\u5bb6\u957f\u90fd\u89c9\u5f97\u662f\u201c\u51b7\u5230\u201d\u4e86\uff0c\u7136\u540e\u5c31\u4f7f\u52b2\u7ed9\u5b69\u5b50\u52a0\u8863\u670d\u3002\u5176\u5b9e\uff0c\u6ca1\u5fc5\u8981\u7ed9\u5b69\u5b50\u7a7f\u592a\u591a\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u8212\u9002\u5f88\u91cd\u8981\u3002
\u5982\u679c\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u53d1\u70e7\uff0c\u53ef\u4ee5\u7ed9\u5b69\u5b50\u7a7f\u8584\u4e00\u70b9\u7684\u3001\u900f\u6c14\u7684\u8863\u670d\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u5e2e\u52a9\u5b69\u5b50\u964d\u6e29\uff0c\u907f\u514d\u51fa\u73b0\u9ad8\u70ed\u3002
\u2462\u591a\u559d\u70ed\u6c34
\u5f53\u5b69\u5b50\u51fa\u73b0\u611f\u5192\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u53ee\u5631\u5b69\u5b50[\u591a\u559d\u70ed\u6c34]\uff0c\u4e0d\u4ec5\u80fd\u6539\u5584\u3001\u7f13\u89e3\u5b69\u5b50\u541e\u54bd\u7684\u4e0d\u9002\uff0c\u8fd8\u80fd\u51cf\u5c11\u54b3\u55fd\u7684\u53d1\u751f\u3002
\u5982\u4f55\u9884\u9632\u5b69\u5b50\u611f\u5192\uff0c\u8fd9\u4e9b\u5999\u62db\u8981\u8bb0\u4f4f
1\u3001\u53ee\u5631\u5b69\u5b50\u52e4\u6d17\u624b
\u5e38\u8a00\u9053\uff1a\u201c\u75c5\u4ece\u53e3\u5165\u201d\uff0c\u5e2e\u52a9\u6216\u63d0\u9192\u5b69\u5b50\u591a\u6d17\u624b\uff0c\u4fdd\u6301\u624b\u90e8\u6e05\u6d01\uff0c\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u75c5\u83cc\u7684\u6b8b\u7559\uff0c\u8fd8\u80fd\u9884\u9632\u611f\u5192\u3002
\u5973\u513f\u4ece\u5916\u9762\u73a9\u800d\u56de\u5bb6\u540e\uff0c\u7b2c\u4e00\u4ef6\u4e8b\u5c31\u662f\u53ee\u5631\u5979\u6d17\u624b\u6362\u5916\u5957\uff0c\u5c3d\u91cf\u51cf\u5c11\u75c5\u6bd2\u4f20\u64ad\u4e0e\u611f\u5192\u7684\u6982\u7387\u3002
2\u3001\u63d0\u5347\u62b5\u6297\u529b\u662f\u5173\u952e
\u7236\u6bcd\u5e73\u65f6\u53ef\u4ee5\u4ece\u996e\u98df\u53ca\u8fd0\u52a8\u65b9\u9762\uff0c\u6765\u63d0\u5347\u5b69\u5b50\u7684\u62b5\u6297\u529b\u3002\u996e\u98df\u4e0a\uff0c\u53ef\u4ee5\u591a\u7ed9\u5b69\u5b50\u51c6\u5907\u4e00\u4e9b\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\u7684\u98df\u7269\uff0c\u6bd4\u5982\u9c7c\u3001\u867e\u3001\u86cb\u3001\u5976\u3001\u8089\u7b49\uff0c\u53ea\u6709\u5403\u5f97\u597d\uff0c\u8eab\u4f53\u624d\u4f1a\u66f4\u5065\u5eb7\u3002
\u5373\u4fbf\u662f\u51ac\u5929\uff0c\u7236\u6bcd\u4e5f\u5c3d\u91cf\u5e26\u5b69\u5b50\u5230\u6237\u5916\u6d3b\u52a8\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u591a\u953b\u70bc\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u63d0\u5347\u5b69\u5b50\u7684\u62b5\u6297\u529b\u4e0e\u514d\u75ab\u529b\u3002
\u636e\u76f8\u5173\u8d44\u6599\u663e\u793a\uff1a\u9002\u5f53\u7684\u73af\u5883\u53d8\u6362\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u5b69\u5b50\u81ea\u8eab\u514d\u75ab\u529b\u7684\u5efa\u7acb\u3002
3\u3001\u65f6\u523b\u5173\u6ce8\u5b69\u5b50\u7684\u4f53\u6e29\u53d8\u5316
\u7236\u6bcd\u5728\u7167\u987e\u5b69\u5b50\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8981\u591a\u5173\u6ce8\u5b69\u5b50\u7684\u4f53\u6e29\u53d8\u5316\uff1b\u5929\u51b7\u65f6\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u52a0\u8863\u670d\uff1b\u70ed\u4e86\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u51cf\u8863\u670d\u3002
\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u65f6\uff0c\u6700\u7cdf\u5fc3\u7684\u662f\u7236\u6bcd\uff01\u9a6c\u4e0a\u5bd2\u6f6e\u6765\u88ad\uff0c\u7236\u6bcd\u4e0e\u5176\u4e3a\u5b69\u5b50\u611f\u5192\u800c\u7126\u8651\uff0c\u4e0d\u5982\u73b0\u5728\u591a\u5b66\u4e60\u9884\u9632\u53ca\u62a4\u7406\u77e5\u8bc6\uff0c\u8ba9\u5b69\u5b50\u5c11\u611f\u5192\uff0c\u5373\u4f7f\u611f\u5192\u4e86\uff0c\u4e5f\u6709\u529e\u6cd5\u5e94\u5bf9\uff01
\u58f0\u660e\uff1a\u56fe\u7247\u5747\u6765\u6e90\u4e8e\u7f51\u7edc\uff0c\u4e0e\u672c\u6587\u5185\u5bb9\u65e0\u5173\uff1b\u5982\u82e5\u4fb5\u6743\uff0c\u8bf7\u8054\u7cfb\u5220\u9664\uff01
冬季由于室内外温差较大，很容易导致孩子对细菌和病毒的抵抗力降低，从而导致孩子感冒。想要预防冬季感冒，家长在生活当中应该做到以下几点。
开窗通风
冬季温度较低，空气当中的湿度也较低，更容易传播感冒病毒，同时冬季我们的呼吸道也较为干燥，容易被病毒依附。为了保暖学校和家庭，一般都会紧闭门窗，防止寒风的侵袭，但这也给了适合病菌繁殖的环境。因此，家长在生活当中一定要经常开窗通风，最好选在上午十点到下午两点左右，此时的空气质量较好。
养成孩子勤洗手的习惯
孩子在学校的密闭环境当中，人员流动复杂，感冒病毒特别容易传播。孩子的手每天接触的东西较为复杂，是最容易让宝宝感染感冒病毒的器官了，因此一定要让孩子养成勤洗手的习惯，孩子经常接触的物品也要定期清洁，避免传染。
合理穿衣
冬天家长总是倾向于给孩子穿的越厚越好，生怕孩子冻着，但其实孩子的保暖措施要适度。孩子生性活泼可爱，穿的太厚容易出汗，被凉风吹到，反而更加容易感冒。因此，家长要根据当时的天气，合理给孩子安排厚薄合适的衣服。
提高孩子的抵抗力
家长做的再多，都不如提高孩子的抵抗力，给孩子形成一道天然的屏障。日常生活当中，保证日常饮食均衡，多让孩子吃健康的水果和蔬菜，保持合理的饮食习惯和生活习惯，同时加强孩子的体育运动。
孩子在感冒的时候，家长不要着急给宝宝打针吃药，如果症状较轻的话，孩子完全可以通过自身的免疫力自愈。及时监测孩子的情况，如果症状严重了，再带孩子去医院也不迟。
冬季如何预防宝宝感冒：
一 穿衣
坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。秋天干燥，孩子容易上火，穿多了出汗着凉，一冻就感冒。
“精心”才是罪魁祸首！每天路上穿这么多，到幼儿园只脱一件羽绒服，幼儿园孩子那么多，活动量又挺大，穿的那么多很容易捂出一身汗，再吹到一点冷风马上就会感冒。并不是穿得越多越好，而是要穿衣适度。穿的太少，宝贝冻着当然不行；可是要是穿的太多，宝贝运动不方便不说，极容易一热一冷造成感冒。所以，从这个冬天开始我就有意地给果果增减衣物，也不像以前那样左三层右三层了，嘿，效果好极了，宝宝每天轻松快乐地去幼儿园，健康快乐地生活着。
二 饮食
秋膘要贴，但饮食要清淡，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜煮梨水，对秋燥很好。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，我们基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。
三 睡觉
保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些， 此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。
四 运动
运动是积极预防感冒的方法。冬季，我们会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。
再有就是我们对孩子偶尔生个小病当作是孩子自身免疫力建立的必然过程，3～6岁正是孩子免疫力形成期，生病—抗病——恢复的过程也是人体免疫力和病症作斗争的过程，使免疫力得到加强。平时各个方面做了积极的准备，孩子的身体条件准备好了，在病毒侵入的时候，给孩子最好的照顾，帮助孩子并和孩子一起恢复。
当宝宝真的出现感冒的情况，家长也别慌，在饮食上需要注意下面几点：
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等；风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等；暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等；邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
4、忌饮食不节：食物与药物一样，有"四气"、"五味"的属性，不同类型的感冒，应选用不同的食物。如随便食用，饮食不节，不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等，因寒性收引，使粘膜、血管收缩，加重鼻塞、咽痛等症状。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，因这些食品有碍脾胃之运化，生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰，对感冒脾胃呆滞者不利，故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等，因过咸凝湿生痰，刺激气管引起咳嗽加剧，不利于感冒康复。
5、忌饮酒和浓茶：酒，尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力。
对于冬季易感冒的孩子，家长应该这样预防：1、注意气温的变化，对孩子的衣物及时增减；2、家长应教育孩子在人群密集的公共场合戴好口罩，防止传染；3、冬天可以进行食补，家长可以通过煲汤等饮食方式提高孩子的自身免疫力。
在寒冷的冬季要做到以下几步才能预防宝宝感冒的：1、要保持室内空气流通，感冒的并发率就会少一些；2、宝宝的衣服不宜过厚，要注意室内外的温差，适时添减衣服；3、平时应在有阳光的时候多带宝宝外出，晒一晒太阳，增强宝宝的抵抗力和耐寒力；4、给宝宝适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素，维生素C还有抵抗感冒的作用。
冬季因为天气寒冷是感冒的高发期，所以为了避免孩子得流行性感冒可以选择以下几种措施：首先要保证孩子处于清洁的环境之中，所以应该避免去遭乱的场合，例如医院，公交车等这些含有细菌过多的环境。在一个就是要注意饮食建议宝宝要多喝水，多吃水果、蔬菜增强抵抗力。
绛旓細鍐鏄瀛愬鏄撶敓鐥呯殑瀛ｈ妭锛屽洜涓烘皵娓╀綆銆佺┖姘斿共鐕ワ紝鍔犱笂瀛╁瓙鐨勫厤鐤郴缁熷皻鏈畬鍏ㄥ彂鑲叉垚鐔燂紝鎵浠ユ洿瀹规槗鍙楀埌鐥呮瘨鍜岀粏鑿岀殑渚佃銆備互涓嬫槸涓浜涙柟娉曞彲浠ュ府鍔╁瀛愬湪鍐灏戠敓鐥咃細1. 娉ㄦ剰淇濇殩锛氬啲瀛ｆ皵娓╀綆锛瀛╁瓙瀹规槗鎰熷啋鍙戠儳銆傚洜姝锛屽闀垮簲璇娉ㄦ剰缁欏瀛愮┛鏆栧拰鐨勮。鏈嶏紝灏ゅ叾鏄墜鑴氶儴浣嶈淇濇殩銆傚悓鏃讹紝瀹ゅ唴娓╁害涔熻淇濇寔閫傚疁锛屼笉...
绛旓細01銆瀹堕暱鍋氶敊杩欎袱浠朵簨锛屽瀛愭槗鎰熷啋 鈶犵┛澶 寰堝瀹堕暱鎬曞瀛愬喎锛屼竴鍒板啲澶╋紝灏卞皢瀛╁瓙瑁瑰緱涓ヤ弗瀹炲疄鐨勶紒鍒氬叆鍐椂锛屽氨鐪嬪埌鏈変綅濂跺ザ锛屽洜鈥滅粰涓婂辜鍎垮洯鐨勫瓩瀛愮┛浜7浠惰。鏈嶁濊屼笂鐑悳銆傝佸笀鐪嬭鈥滅鎷欌濈殑瀛╁瓙锛屼几鎵嬫懜鍚庤儗锛屽叏鏄睏锛佷竴妫鏌ワ紝鍙戠幇瀛╁瓙绔熺劧绌夸簡7浠惰。鏈嶃備竴娲诲姩灏辨睏娴佹祪鑳岀殑瀛╁瓙锛屽綋闈欎笅鏉...
绛旓細1銆佺┛鐫鍘氬帤琛ｆ湇鐫¤ 鐢变簬鍐ぉ闈炲父鍐凤紝寰堝鐖舵瘝鎷呭績瀛╁瓙鎽旇筏鐨勬椂鍊鎰熷啋锛鍥犳鏋滄柇缁欏瀛愮┛鐫鍘氳。鏈嶏紝鐗瑰埆閭ｄ簺瀹堕噷闈㈡病寮绌鸿皟鍜屾殩姘旂殑锛屽線寰璁や负缁欏瀛愮┛涓婂帤琛ｆ湇鍙槻姝㈡劅鍐掞紝鍏跺疄杩欑琛屼负鏄笉姝ｇ‘鐨勶紝寰寰浼濂藉績鍔炲潖浜嬨傚洜涓哄鏋滄櫄涓婂瀛愮潯瑙夋椂绌跨殑澶帤锛岃韩涓婂氨浼氭湁寰堝鏉熺細锛屽澶滄櫄姝ｅ父鐫＄湢甯︽潵寰堝ぇ涓嶅埄锛...
绛旓細瀹堕暱鍦ㄧ収椤瀛╁瓙鐨勮繃绋嬪綋涓兘闈炲父鐨勫皬蹇冿紝鍦鍐ぉ鐨鏃跺欙紝瀛╁瓙鐫¤鐨勮繃绋嬪綋涓紝濡傛灉璇村閲岀殑娓╁害姣旇緝浣庣殑璇濓紝閭ｄ箞瀹堕暱涓瀹氳棰勯槻瀛╁瓙鍑虹幇鎰熷啋鐨勬儏鍐碉紝鍦ㄨ繖绉嶆椂鍊锛屽闀鍙互璁╁瀛愬湪鐫¤鐨勮繃绋嬪綋涓紝绌夸笂闀胯鐨勭潯琛ｇ潯瑁わ紝杩欐牱灏辩畻瀛╁瓙鍋跺皵鎶婅韩浣撹８闇插湪澶栭潰鐨勮瘽锛屼篃涓浼氭劅鍐掞紝闄ゆ涔嬪锛岃繕鍙互璁╁瀛愮潯鍦ㄧ潯琚嬮噷闈...
绛旓細瀛╁瓙鍦ㄦ崲瀛ｆ椂鍙嶅鎰熷啋鏄瀹堕暱浠父瑙佺殑鍥版壈涔嬩竴銆傝繖涓昏鏄洜涓哄瀛愮殑鍏嶇柅绯荤粺灏氭湭瀹屽叏鎴愮啛锛屽澶栫晫鐜鍙樺寲鐨勯傚簲鑳藉姏杈冨急銆傛澶栵紝瀛ｈ妭浜ゆ浛鏃舵皵娓╁彉鍖栧ぇ锛屽鏄浣垮瀛愮殑韬綋鎶垫姉鍔涗笅闄嶏紝浠庤屾洿瀹规槗鎰熸煋鐥呮瘨銆備互涓嬫槸涓浜涘缓璁紝甯姪鏀瑰杽瀛╁瓙鎹㈠鏃跺弽澶嶆劅鍐掔殑闂锛1. 澧炲己鍏嶇柅鍔 鍧囪 楗锛氱‘淇濆瀛愭憚鍏ヨ冻澶熺殑钀ュ吇锛...
绛旓細2銆佹皯闂存湁涓娉曟槸鈥滆鎯宠韩浣撳．锛岀啲绮ヤ笌鐓叉堡鈥濄傚湪涓尰鍑犲崈骞寸殑涓村簥缁忛獙閲岋紝琛ョ泭浜轰綋涔嬪ぇ娉曪紝鑾繃浜庣啲绮ュ拰鐓叉堡浜嗐3銆佸喎姘存礂鑴革紝鍙ｉ蓟澶氭帴瑙﹀喎绌烘皵銆傛湁浜鐖舵瘝涔犳儻缁瀛╁瓙鎴村彛缃╋紝鎴村彛缃╀笉浠呬笉棰勯槻鎰熷啋锛涓旀洿瀹规槗婊嬬敓缁嗚弻銆4銆佸嫟鍓寚鐢层傛寚鐢查暱寰楁劅鍐掑嚑鐜浼澶у銆傜爺绌跺彂鐜帮紝濡傛灉鎸囩敳闀垮害瓒呰繃鎸囧皷3姣背锛...
绛旓細鍐鏄┐骞煎効鎰熷啋楂樺彂鐨勫鑺傦紝灏忓効棰勯槻鎰熷啋瑕鍋氬埌: 1.鐜娓╁害閫傚疁 瀵掑喎鐨鍐锛屽闀鎬曞皬鍎垮彈鍑夋昏缁欏皬鍎跨┛鐫鍘氬帤鐨勬琛ｏ紝濠村効鐨勪綋娓╀笌鎴愬勾浜虹浉宸笉澶氾紝鍙槸浠栦滑鐨勪綋娓╄皟鑺備腑鏋㈠姛鑳借緝宸紝鍦ㄨ繃鍐锋垨杩囩儹鏃朵笉鑳借皟鑺傘傝。鐫杩囧鎴栫洊琚繃鍘浼浣瀹濆疂浣撳唴涓уけ杩囧鐨勬按鍒嗭紝涓ラ噸鏃惰繕浼氬彂鐢熻劚姘寸儹銆傝繕浼氬嚭鐜伴珮鐑с...
绛旓細涔熸槸鎰熷啋鐗瑰埆瀹规槗鍙戠敓鐨勫師鍥犮傚湪鍐鐨勬椂鍊欎篃瑕侀傚綋寮绐楅氶锛屽苟涓斾篃瑕佸畾鏈熸墦鎵崼鐢燂紝鏈夌殑鏃跺欏瀛愬悆鐨勯浂椋熶箣绫荤殑涓滆タ鎺夊湪瑙掕惤閲屾病鏈夋墦鎵氨浼婊嬬敓澶ч噺鐨勭粏鑿屻傛讳箣锛岄氳繃浠ヤ笂鍏充簬鍒鍐瀛╁瓙鎬绘槸鎰熷啋鎬庝箞鏍鏀瑰杽鍐呭浠嬬粛鍚庯紝鐩镐俊澶у浼氬鍒板啲瀛ｅ瀛愭绘槸鎰熷啋鎬庝箞鏍锋敼鍠勬湁涓柊鐨勪簡瑙ｏ紝鏇村笇鏈涘彲浠ュ浣犳湁鎵甯姪銆
绛旓細寮曡█锛氬鏋滃瀛愬埌浜嗗啲澶╅兘鎰熷啋锛岀埗姣嶈鐪嬩竴鐪嬪瀛愮殑鍏嶇柅鍔涘浣曘備竴銆佷负浠涔瀛╁瓙鍐ぉ瀹规槗鎰熷啋锛熷闀跨湅鍒瀛╁瓙鍐ぉ鎰熷啋閮藉崄鍒嗘媴蹇冿紝杩欎釜鏃跺欎綘瑕佺湅涓鐪嬪瀛愪綋璐ㄦ槸鍚﹁窡寰椾笂锛岃缁撳悎瀛╁瓙鐨勮韩浣撳湪缁欏瀛愬仛濂借鍒掞紝骞虫椂瑕佺粰瀛╁瓙澶氱┛涓浜涖傛瘡涓瀛愬湪灏忕殑鏃跺欏叾瀹炴槸闈炲父涓嶅悓鐨勶紝濡傛灉浣犵殑瀛╁瓙浣撹川姣旇緝铏氬急鑰屼笖钀ュ吇璺熶笉...
绛旓細鏈夊緢澶氬瀛愮殑瀹堕暱閮芥湁鎶界儫鐨勪範鎯紝杩欎笉浠呬粎鏄鑷繁韬綋鐨勬崯瀹筹紝瀵逛簬瀛╁瓙涔熸湁鐫闈炲父涓嶅ソ鐨勫奖鍝嶃傜儫闆句腑鐨勭墿璐ㄥ瀛╁瓙鐨勫懠鍚哥郴缁熶腑鐨勭氦姣涚粍缁囬潪甯镐笉鍒锛屽鏄鐮村潖鍛煎惛閬撻粡鑶滐紝閫犳垚瀛╁瓙鍜冲椊銆備箙鑰屼箙涔锛屽瀛灏卞緢瀹规槗鍚稿叆缁嗚弻锛岄犳垚鑲洪儴鎰熸煋锛岃繘鑰屽紩鍙戝緢涓ラ噸鐨鎰熷啋銆傜壒鍒槸鍦ㄦ崲瀛ｆ湡闂达紝鏈潵浣撹川灏变笉濂斤紝鍚稿叆浜屾墜...
