男孩五岁了驼背有两三年了,怎么可以治疗 5岁男孩有点驼背怎么办

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你好,通过下面有几点锻炼方法。希望对你有所帮助
1、注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。
2、注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操,促进肌肉力量的发展。
4、上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果。北京张德宏驼背矫正,满意请采纳

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。首先最好先检查确定一下是否先天性的骨骼问题引起的驼背,若是后天的驼背,孩子还小是有很大机会调整过来的。儿童驼背除了先天性驼背外,大部分都是由于平时的姿势不当造成的,因此在日常生活中要注意走路抬头挺胸,读书写字时腰背挺直,良好的姿势是身体健康的基础,家长对孩子的监督也尤为重要。若是较为严重的驼背,感到后背疼痛,建议去专业的机构检查一下,上海瑞脊可以帮助到你。

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