新兵在军队每天跑3公里需要多少分钟?多少分钟合格? 部队里三公里五公里多少时间及格多少优秀

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跑三公里是新兵每天必须训练的,跑三公里必不可少
,只要在15分钟之内能跑完就算合格,每个人跑完全程的时间都不一样。下连队后都改为5公里,内地的5公里的标准:23分钟及格 ,21分良好 ,19分优秀 。



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