慢三的云步是什么？
\u6162\u4e09\u7684\u4e91\u6b65\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u4ea4\u8c0a\u821e\u6162\u4e09\u57fa\u672c\u6b65---------\u4e91\u6b65(2009-08-11 12:41:19)\u6807\u7b7e\uff1a\u5a31\u4e50\u4e91\u6b65\u662f\u56fd\u6807\u534e\u5c14\u5179\u91cc\u7684\u4e00\u4e2a\u57fa\u672c\u6b65\uff0c\u529f\u80fd\u662f\u53d8\u5411\uff0c\u4e00\u4e8c\u4e09\uff0c\u4e8c\u4e8c\u4e09\u5b8c\u6210\u3002\u8d77\u4e8e\u5f00\u4f4d\uff0c\u7537\u8fdb\u53f3\u811a\uff0c\u5973\u8fdb\u5de6\u811a\u3002\u6b64\u65f6\u5973\u58eb\u5e76\u4e0d\u77e5\u9053\u8981\u8d70\u4e91\u6b65\uff0c\u7537\u58eb\u8fdb\u53f3\u811a\u65f6\u5019\u8981\u5927\u8fdb\uff0c\u811a\u8d85\u8fc7\u5973\u58eb\u7684\u811a\uff0c\u5e76\u4e14\u4e0a\u811a\u65f6\u5019\u811a\u5c31\u8f6c\u89d2\u5ea6\uff0c\u843d\u5730\u65f6\u5019\u811a\u5c16\u504f\u53f3\u3002\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u7537\u58eb\u5c06\u81ea\u5df1\u7684\u53f3\u811a\u6a2a\u622a\u4e8e\u5973\u58eb\u5de6\u811a\u4e4b\u524d\uff0c\u622a\u4f4f\u5979\u3002\u6b64\u65f6\u5973\u58eb\u5c31\u77e5\u9053\u4e86\u3002\u622a\u4f4f\u4ee5\u540e\uff0c\u7537\u58eb\u7531\u4e8e\u811a\u662f\u504f\u7684\uff0c\u8eab\u4f53\u81ea\u7136\u8981\u987a\u65f6\u9488\u8f6c\u89d2\uff0c\u81ea\u7136\u5c31\u5f15\u9886\u5973\u58eb\u8f6c\u89d2\u3002\u7537\u58eb\u811a\u4e00\u8fdb\u8f6c\uff0c\u4e8c\u5de6\u811a\u8fdb\u8f6c\uff0c\u4e09\u53f3\u811a\u8f6c\u9000\uff0c\u89d2\u5ea6\u5c31\u8f6c\u5230\u4e86\u539f\u6765\u7684\u5bf9\u9762\uff0c\u7136\u540e\u540e\u9000\u5206\u8eab\u6b65\uff0c\u843d\u4e8e\u539f\u6765\u65b9\u5411\u7684\u76f4\u89d2\u65b9\u5411\u4e0a\u3002\u5973\u58eb\u5728\u7537\u58eb\u8d70\u4e00\uff0c\u77e5\u9053\u662f\u4e91\u6b65\u540e\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u7ee7\u7eed\u8fdb\uff0c\u7136\u540e\u8f6c\uff0c\u4e0d\u53ef\u4ee5\u770b\u662f\u4e91\u6b65\u76f4\u63a5\u5c31\u8f6c\uff0c\u800c\u662f\u8ddf\u8fdb\u8f6c\uff0c\u8fd9\u662f\u6700\u5e38\u89c1\u7684\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u7684\u3002\u56fd\u6807\u4e91\u6b65\u548c\u4ea4\u8c0a\u821e\u4e91\u6b65\u7684\u533a\u522b\u3002\u56fd\u6807\u7684\u4e91\u6b65\u4e0d\u5927\uff0c\u56e0\u4e24\u4eba\u5f00\u4f4d\u56fd\u6807\u5f00\u53e3\u5c0f\uff0c\u800c\u4ea4\u8c0a\u821e\u662f\u5e76\u6392\uff0c\u6240\u4ee5\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u4e91\u6b65\u662f\u5927\u505a\u6587\u7ae0\uff0c\u65e2\u6709\u8d77\u4f0f\uff0c\u53c8\u6709\u6a2a\u5411\u5c55\u5f00\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u53ef\u4ee5\u548c\u63d0\u5021\u8fde\u7eed\uff0c\u8fd8\u63d0\u5021\u53d8\u5411\u3002\u53d8\u5411\u5c31\u662f\u4e0d\u4e00\u5b9a\u843d\u4e8e\u539f\u65b9\u5411\u7684\u4e5d\u5341\u5ea6\u89d2\uff0c\u800c\u662f\u8fd8\u53ef\u4ee5\u56de\u539f\u65b9\u5411\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u50cf\u4efb\u610f\u65b9\u5411\uff0c\u8fde\u7eed\u8d70\u51e0\u4e2a\u751a\u81f3\u5f88\u591a\u4e2a\u90fd\u53ef\u4ee5\uff0c\u66f4\u597d\u73a9\u3002\u8fd8\u53ef\u4ee5\u4e00\u4e8c\u4e09\u6309\u7167\u539f\u8981\u9886\u8d70\uff0c\u4e8c\u4e8c\u4e09\u4ee5\u8f74\u8f6c\u6b65\u5c06\u5973\u58eb\u5e26\u56de\uff0c\u843d\u4e8e\u539f\u65b9\u5411\u5bf9\u9762\u3002\u8fd9\u4e2a\u6b65\u6cd5\u662f\u6539\u9020\u56fd\u6807\u6b65\u4e3a\u4ea4\u8c0a\u821e\u6b65\u6bd4\u8f83\u6210\u529f\u7684\uff0c\u4f46\u662f\u8fd8\u662f\u6709\u70b9\u5c0f\u5c3e\u5df4\uff0c\u5173\u952e\u70b9\u662f\u4e8c\u4e8c\u4e09\u540e\u9000\u5206\u8eab\u6b65\u65f6\u5019\uff0c\u662f\u5426\u4e24\u811a\u7acb\u6b63\u540e\u5206\u5f00\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u662f\u5426\u5148\u5e76\u811a\u518d\u5206\u811a\u3002\u8457\u540d\u821e\u8e48\u5bb6\u6768\u827a\u662f\u6211\u56fd\u901a\u4fd7\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u4ee3\u8868\u4eba\uff0c\u4ed6\u6539\u7f16\u4e86\u5f88\u591a\u4e1c\u897f\uff0c\u641e\u4e86\u4e2a\u65b0\u821e\u79cd\u53eb\u505a\u5317\u4eac\u534e\u5c14\u5179\u3002\u5176\u4e2d\u4ed6\u5728\u8bb2\u4e91\u6b65\u65f6\u5019\u4e5f\u4e00\u518d\u5f3a\u8c03\uff0c\u8981\u5148\u5e76\u540e\u5206\u3002\u6211\u8bd5\u9a8c\u4e86\u5f88\u4e45\uff0c\u53d1\u73b0\u4ed6\u7684\u9769\u547d\u6027\u4e5f\u8fd8\u4e0d\u5f7b\u5e95\uff0c\u526a\u4e86\u8fab\u5b50\uff0c\u8fd8\u7559\u4e2a\u62ab\u80a9\u53d1\u3002\u6211\u89c9\u5f97\u4e0d\u5e94\u8be5\u5411\u56fd\u6807\u90a3\u6837\u518d\u5e76\u811a\u4e86\uff0c\u800c\u662f\u5927\u6b65\u8fc8\u5f00\u5927\u5200\u9614\u65a7\u5730\u5206\u3002\u539f\u56e0\uff1a1\u3001\u56fd\u6807\u548c\u4ea4\u8c0a\u821e\u97f3\u4e50\u73af\u5883\u4e0d\u540c\uff0c\u4f60\u81ea\u5df1\u53bb\u4f53\u4f1a\uff0c\u4e0d\u540c\u7684\u97f3\u4e50\u73af\u5883\uff0c\u8d70\u6cd5\u81ea\u7136\u4f1a\u4e0d\u540c\u30022\u3001\u4ea4\u8c0a\u821e\u6709\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u8282\u594f\uff0c\u8fd9\u6837\u8d70\u548c\u539f\u8282\u594f\u543b\u5408\u30023\u3001\u6768\u827a\u4f5c\u4e3a\u821e\u8e48\u5bb6\uff0c\u867d\u7136\u6709\u5386\u53f2\u6027\u7684\u6210\u5c31\uff0c\u4f46\u4e5f\u6709\u5386\u53f2\u6027\u7684\u5c40\u9650\u3002\u5b9e\u8df5\u4e2d\u6211\u4e00\u76f4\u89c9\u5f97\u8981\u52c7\u4e8e\u6253\u7834\u56fd\u6807\u7684\u6846\u5b50\uff0c\u8fd9\u6837\u4ea4\u8c0a\u821e\u624d\u6709\u751f\u547d\u529b\u3002\u4e5f\u5c31\u662f\u8fd9\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u6625\u79cb\u6218\u56fd\u65f6\u4ee3\uff0c\u624d\u5438\u5f15\u6211\u4e00\u76f4\u60f3\u597d\u597d\u7422\u78e8\u4ea4\u8c0a\u821e\u30021\u3001\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u4e50\u66f2\u30022\u3001\u534e\u5c14\u5179\u7684\u4e94\u5927\u57fa\u672c\u7279\u70b9
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交谊舞慢三基本步---------云步(2009-08-11 12:41:19)标签：娱乐云步是国标华尔兹里的一个基本步，功能是变向，一二三，二二三完成。起于开位，男进右脚，女进左脚。此时女士并不知道要走云步，男士进右脚时候要大进，脚超过女士的脚，并且上脚时候脚就转角度，落地时候脚尖偏右。也就是说男士将自己的右脚横截于女士左脚之前，截住她。此时女士就知道了。 截住以后，男士由于脚是偏的，身体自然要顺时针转角，自然就引领女士转角。男士脚一进转，二左脚进转，三右脚转退，角度就转到了原来的对面，然后后退分身步，落于原来方向的直角方向上。女士在男士走一，知道是云步后，一定要继续进，然后转，不可以看是云步直接就转，而是跟进转，这是最常见的需要注意的。 国标云步和交谊舞云步的区别。国标的云步不大，因两人开位国标开口小，而交谊舞是并排，所以交谊舞的云步是大做文章，既有起伏，又有横向展开，而且还可以和提倡连续，还提倡变向。变向就是不一定落于原方向的九十度角，而是还可以回原方向，也可以像任意方向，连续走几个甚至很多个都可以，更好玩。还可以一二三按照原要领走，二二三以轴转步将女士带回，落于原方向对面。 这个步法是改造国标步为交谊舞步比较成功的，但是还是有点小尾巴，关键点是二二三后退分身步时候，是否两脚立正后分开，也就是说是否先并脚再分脚。著名舞蹈家杨艺是我国通俗交谊舞的代表人，他改编了很多东西，搞了个新舞种叫做北京华尔兹。其中他在讲云步时候也一再强调，要先并后分。我试验了很久，发现他的革命性也还不彻底，剪了辫子，还留个披肩发。我觉得不应该向国标那样再并脚了，而是大步迈开大刀阔斧地分。原因： 1、国标和交谊舞音乐环境不同，你自己去体会，不同的音乐环境，走法自然会不同。 2、交谊舞有交谊舞的节奏，这样走和原节奏吻合。 3、杨艺作为舞蹈家，虽然有历史性的成就，但也有历史性的局限。 实践中我一直觉得要勇于打破国标的框子，这样交谊舞才有生命力。也就是这交谊舞的春秋战国时代，才吸引我一直想好好琢磨交谊舞。 1、交谊舞的乐曲。2、华尔兹的五大基本特点绛旓細鎱笁浜戞鍜屽彸绾虹粐姝ョ殑鍖哄埆鏄褰㈡娉曚笉鍚岋紝鍗充簯姝ュ拰鍙崇汉缁囧竷娉㈡氮姝ユ槸姝ｄ綅鍜屽紑浣嶇殑姝ユ硶锛屼富瑕佸湪寮浣嶄娇鐢紝浣滅敤鏄紑浣嶆椂鍊欏墠杩涳紝涔熷彲浠ュ悗閫锛屼笉鏄笉鍙互鍚庨锛屼絾涓鑸笉鐢ㄣ傚洜涓哄紑浣嶄袱浜哄悓鍚戯紝鍚庨閮芥槸鍚庤剳鍕猴紝鐪嬩笉瑙佸悗闈紝瀹规槗鎾炰汉銆傛墍浠ュ紑浣嶅鎯冲悗閫锛屼笉濡傚共鑴嗙敤鍘熷湴璺疯贩鏉垮彉鍚戝悗鍓嶈繘銆
绛旓細浜旀槸鍙版绫:鏈夎笍浜旀銆佺航姝ャ佽箟姝ャ浜戞銆佽煿琛屾銆佷竷瀵告,杩樻湁涓夊掓銆佸崄瀛楁銆佸灚姝ャ佽藩姝ャ佽法姝ャ佹憞鎽嗘銆鎱笁姝ャ佽烦绠绛夈 鍏槸璺熷ご绫:鏈夌汉鑺辫溅(鍗宠檸璺)銆佹病搴曡窡澶淬佸皬璺熷ご銆佺埇铏庛佸悐鐚侀菠楸兼墦鎸恒佽潕瀛愬湭鎾╁熬銆佸ぇ缁崇鍗冦佸崟鍙夈佹姠鑳屻佸ぇ璺熷ご銆侀鑴氥佷笉鎺(鍗虫棆瀛)绛夈 涓婂厷钀藉瓙,鎴忔洸鍓х銆傚師鍚嶁...
