你们知道陈皮茶的功效与作用吗？ 陈皮的功效与作用？
\u9648\u76ae\u8336\u7684\u529f\u6548\u4e0e\u4f5c\u7528\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u76ae\u6ce1\u6c34\uff0c\u53ef\u4ee5\u5065\u813e\uff0c\u6e05\u70ed\uff0c\u836f\u5230\u75c5\u9664\uff0c\u800c\u4e14\u5177\u6709\u884c\u6c14\u901a\u7edc\uff0c\u6539\u5584\u71e5\u6e7f\u7684\u4f5c\u7528\u3002
陈皮茶的功效与作用。陈皮茶是用陈皮冲泡的茶，那么喝陈皮茶有什么功效与作用？陈皮茶的功效与作用，下面一起来看看。
陈皮茶的功效与作用
俗话说“千年人参，百年陈皮”。陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称为“陈皮”。陈皮茶是橘子皮经过处理后泡制而成的，气味芬芳。陈皮放置时间越长，陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多，陈皮茶的功效与作用就越大，长期饮用能够健脾开胃、祛痰平喘、消炎美容。简约说就是：时间越长，价值越高。其中，陈皮以新会陈皮为最，陈皮茶又以金颐为佳。
陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点：
1、陈皮茶可以治疗胸腹胀满，可以辛散通温。陈皮茶的气味是比较芳香的，可以用于理气。陈皮茶可以行散肺气的壅遏，可以行气宽中，可以治疗肺气拥滞和胸膈痞满。
2、陈皮茶可以湿阻中焦和脘腹痞胀，可以用于治疗便溏泄泻。陈皮茶可以治疗痰多和咳嗽。脾虚的人喝陈皮茶有调理作用，可以治疗消化不良和厌食症。
3、陈皮茶可以助消化，可以润肠道，可以促进消化酶，有助排宿便和通肠道。
4、陈皮茶可以活血，可以治疗心血管疾病，对心血管有保护作用。
5、陈皮茶可以保护呼吸系统，可以防止呼吸道感染。
6、陈皮茶还可以防止泌尿生殖系统感染，可以抗炎症和抗癌。
7、陈皮茶中有大量的维C和维K成分，消炎和美容的作用不得不提。
材料：柑桔10个、茶叶1包、水适量。
做法：1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，然后抹干表面。2、顶部用刀划开，小心地取出里面的桔肉。
3、往桔子皮中填入茶叶，可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生效果更好，当然没有烘烤也可以，只是效果差一点。
4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。
贴心提示：用到划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。
陈皮茶的功效：
1、降火
2、治疗头晕头昏
3、促进消化
4、止咳祛痰
今天要给大家分享一款可以止咳化痰的茶饮，它就是陈皮茶，陈皮本身就有理气健脾，止咳化痰的作用。陈皮泡水之后，营养可以充分的融入到水中，可以滋养我们的肺部。
绛旓細1. 淇冭繘娑堝寲锛氶檲鐨尪鍙績杩涜偁閬撹爼鍔锛屽姞閫熼鐗╂秷鍖栵紝缂撹В鑳冭偁涓嶉傜棁鐘讹紝濡傝儍鑳銆佽吂娉汇佷究绉樼瓑銆2. 缂撹В鍜冲椊锛氶檲鐨尪涓惈鏈夋尌鍙戞补銆佹煚妾吀绛夋垚鍒嗭紝鍏锋湁鎶楃値銆佹鍜炽佺鐥扮殑鏁堟灉锛屽彲缂撹В鎰熷啋銆佸挸鍡姐佸枆鍜欑柤鐥涚瓑鐥囩姸銆3. 鏀炬澗绁炵粡锛氶檲鐨尪鍏锋湁鑸掔紦銆佹斁鏉剧缁忕殑浣滅敤锛屾湁鍔╀簬缂撹В绱у紶銆佺劍铏戠瓑鎯呯华涓婄殑涓嶉傘4...
绛旓細1銆佽皟鑺傛秷鍖栧姛鑳 闄堢毊鑼瀵逛汉绫荤殑娑堝寲绯荤粺鏈夋槑鏄句綔鐢锛屽洜涓洪檲鐨尪涓惈鏈変赴瀵岀殑鎸ュ彂娌癸紝杩欑鐗╄川瀵逛汉绫荤殑鑳冭偁閬擄紝鏈変竴瀹氬埡婵浣滅敤锛屽畠鏃㈣兘淇冭繘娑堝寲娑插垎娉岋紝涔熻兘鍔犲揩鑲犺儍涓Н姘旂殑鎺掑嚭锛屽浜虹被鐨勬秷鍖栦笉鑹紝鑵硅儉鑵圭棝绛夊父瑙佷笉鑹棁鐘堕兘鏈変竴瀹氶闃蹭笌缂撹В浣滅敤銆2銆淇濇姢蹇冭绠 骞虫椂澶氬枬闄堢毊鑼讹紝杩樿兘淇濇姢蹇冭绠￠檷灏戝績...
绛旓細1銆侀檲鐨叿鏈変績娑堝寲锛屽鍔犻娆茬殑鍔熸晥銆傚洜涓洪檲鐨惈鏈夌被鏌犳鑻︾礌锛岃繖绉嶇被鏌犳鑻︾礌鍛虫湁鍔╀簬淇冭繘鑲犻亾鐨勮爼鍔紝杩涜屼績杩涙秷鍖栵紱鍙﹀锛岄檲鐨惈鏈夋尌鍙戞补銆佹鐨敊銆佺淮鐢熺礌B銆丆绛夋垚鍒嗭紝瀹冩墍鍚殑鎸ュ彂娌瑰鑳冭偁閬撴湁娓╁拰鍒烘縺浣滅敤锛屽彲淇冭繘娑堝寲娑茬殑鍒嗘硨锛屾帓闄ょН姘旓紝澧炲姞椋熸銆2銆闄堢毊涓嶄粎鍙幓鑵ヤ笖鍙鍔犺彍鑲寸殑缇庡懗銆傞檲鐨殑鑻...
绛旓細閾佽闊抽檲鐨尪鏄竴绉嶄互閾佽闊宠尪鍜岄檲鐨负涓昏鍘熸枡鐨勮尪楗搧銆瀹冨叿鏈変互涓嬬殑鍔熸晥鍜屼綔鐢細1. 鎻愮閱掕剳锛氶搧瑙傞煶鑼朵腑鍚湁鍜栧暋鍥犲拰鑼跺閰锛岃兘澶熶績杩涗腑鏋㈢缁忕郴缁熺殑鍏村锛屼娇浜轰繚鎸佹竻閱掑拰娲诲姏銆2. 鏀瑰杽娑堝寲锛氶檲鐨叿鏈夋俯涓悊姘斻佽В鐥伴啋鑴剧殑浣滅敤锛岃兘澶淇冭繘娑堝寲锛屾敼鍠勮儍鑲犱笉閫傜棁鐘躲3. 闄嶄綆琛鑴锛氳尪澶氶厷鍏锋湁闄嶄綆鑳嗗浐閱囥...
绛旓細闄堢毊鑼剁殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄩ檲鐨尪鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤 鍋ヨ劸寮鑳冦佺鐥板钩鍠樸佺椋庤姘 閫傚疁浜虹兢 涓鑸汉缇ゅ潎閫傚疁 绂佸繉浜虹兢 鑳冮吀杩囧鎮ｈ呫佸瓡濡 杈呭姪绛旀 闄堢毊鑼朵腑鍚湁澶ч噺鐨勯粍閰被鍖栧悎鐗╋紝鍏锋湁鍋ヨ劸寮鑳冦佹秷鐐庣編棰溿佺鐥板钩鍠樼殑鍔熸晥锛岄暱鏈熼ギ鐢ㄥ鑵硅儉銆佽吂娉汇佹秷鍖栦笉鑹瓑鐥囩姸鍏锋湁鏀瑰杽浣滅敤锛屽叾涓惈鏈夌殑鎸ュ彂娌瑰彲浠ユ秷闄よ偁閬撲腑鐨勭Н姘旓紝...
绛旓細闄堢毊鑼剁殑鍔熸晥涓庝綔鐢 1.淇冭繘娑堝寲 闄堢毊涓惈鏈夊ぇ閲忕殑澶╃劧鎸ュ彂娌癸紝浜轰滑鐢ㄥ畠娉℃按鍠濅互鍚庯紝浼氬鑲犺儍浜х敓涓瀹氱殑鍒烘縺锛岃兘鍔犲揩娑堝寲娑茬殑鍒嗘硨锛屼篃鑳戒績杩涜偁閬撲腑绉皵鐨勬帓鍑猴紝鑳借捣鍒板仴鑳冩秷椋燂紝淇冭繘娑堝寲鐨勯噸瑕佸吇鐢熷姛鏁堛2.淇濇姢蹇冭绠 闄堢毊鑼朵腑鍚湁涓浜涢唶绫荤墿璐紝杩欑鐗╄川鍙互鍏村蹇冭倢锛屼篃鑳戒績杩涜绠¤交搴︽敹缂╋紝鍔犲揩琛娑插惊鐜...
绛旓細鐞嗘皵鍋ヨ劸 闄堢毊鍛宠嫤銆佽緵锛屾ф俯锛屽綊鑴俱佽儍銆佽偤缁忥紱姘旈瀹ｆ暎锛屽彲鍗囧彲闄嶏紱鏈夌悊姘斿仴鑴俱侀檷閫嗘鍛鐨勫姛鏁锛屽叾鍚湁澶ч噺鐨勭淮鐢熺礌C鍜岄绮炬补锛屾湁鍔╀簬鎺掗櫎鑲犵鍐呯Н姘旓紝璧峰埌鎻愮銆侀氭皵鐨浣滅敤锛屽嚒鏈夎儍鑳姘斻佹秷鍖栦笉鑹佹伓蹇冨憰鍚愯呭彲鐢闄堢毊娉¤尪锛岀悊姘斿紑鑳冦傜編瀹瑰吇棰 鏅幢闄堢毊鑼鏄敓娲讳腑甯歌鐨勭編瀹硅尪锛屼富瑕佹槸鍥犱负鏅幢...
绛旓細闄堢毊鑼舵槸涓绉嶇敱鏅掑共鐨勬鐨埗鎴愮殑鑼堕ギ鏂欙紝甯歌浜庝腑鍥藉崡鏂瑰湴鍖恒傚畠鍏锋湁澶氱鍔熸晥鍜屼綔鐢紝鍖呮嫭锛1. 鍋ヨ儍娑堥锛氶檲鐨尪鍏锋湁淇冭繘娑堝寲鐨勪綔鐢紝鍙紦瑙ｈ儍閮ㄤ笉閫傛劅锛岃垝缂撴秷鍖栦笉鑹佽儍鑳绛夌棁鐘躲2. 鍒╂按娑堣偪锛氶檲鐨尪鏈夊埄灏夸綔鐢紝鍙互甯姪鎺掑嚭浣撳唴澶氫綑鐨勬按鍒嗭紝鍑忚交韬綋姘磋偪鐨勯棶棰樸3. 娓呯儹瑙ｆ瘨锛氶檲鐨尪涓瘜鍚殑鏌氱毊绱...
绛旓細闄堢毊鑼剁殑鍔熸晥涓庝綔鐢 1.淇冭繘椋熸 闄堢毊鑼朵腑鍚湁杈冨鐨勬尌鍙戞补锛屽叿鏈変竴鑲＄壒娈婄殑鑺抽鎬ф皵鍛筹紝杩欎簺鑺抽鎬ф皵鍛冲叿鏈夊埡婵鍞炬恫鍒嗘硨鐨勪綔鐢紝鍥犳瀵逛簬涓浜涢娆蹭笉鎸殑浜虹兢鏉ヨ鍦ㄥ悆楗墠鍗婂皬鏃跺彲浠ラ傚綋鍦板枬涓浜涢檲鐨尪锛屽彲浠ヨ捣鍒颁績杩涢娆茬殑浣滅敤銆2.淇濇姢蹇冭绠 闄堢毊鑼跺惈鏈変竴浜涢唶绮剧墿璐紝鍙互鍏村蹇冭倢锛岃繕鍙互淇冭繘琛绠＄殑杞诲害...
绛旓細闄堢毊鑼跺氨鏄敤椋庡共鍚庣殑鎴愮啛鏋滅毊锛屾斁鍦ㄦ澂涓垨鑰呮槸纰椾腑鐢ㄥ紑姘村啿娉¤屾垚涓娆捐尪楗紝瑕佽闄堢毊鑼讹紝鍏跺疄鍙互灏嗗叾瀹氫綅鎴愪竴娆捐嵂鎬ф瀬寮虹殑鍏荤敓鑼堕ギ锛岀壒鍒槸浼樿川鐨勯檲鐨紝瀛樻斁寰楀綋锛屽彲浠ュ湪10骞村埌30骞村唴闄堝寲寰楁洿濂斤紝閲岄潰瀵屽惈鐨勮惀鍏绘垚鍒嗕細鏇村锛屾兂瑕佹洿濂藉湴鑾峰彇鍒闄堢毊鑼剁殑鍔熸晥涓庝綔鐢锛屽ぇ瀹跺氨涓瀹氳鍏堜簡瑙ｉ檲鐨尪鐨勯鐢ㄦ柟娉...
