我的儿子眼睛弱视，视力恢复不是很好，我应该在饮食方面如何调理？或者平时多让他吃什么？
\u6211\u513f\u5b50\u7684\u773c\u775b\u6563\u5149\u5728450\u5ea6\uff0c\u77eb\u6b63\u89c6\u529b\u662f0.5\uff0c\u8bf7\u95ee\u8fd9\u79cd\u5f31\u89c6\u5c5e\u4e8e\u4ec0\u4e48\u7a0b\u5ea6zhong
\u773c\u7403\u9707\u98a4\u5927\u90fd\u5c5e\u4e8e\u5148\u5929\u53d1\u80b2\u95ee\u9898\uff0c\u539f\u56e0\u6bd4\u8f83\u590d\u6742\uff0c\u76ee\u524d\u5c1a\u65e0\u5b9a\u8bba\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u5e38\u4f34\u6709\u659c\u5f31\u89c6\u7b49\u60c5\u51b5\u5b58\u5728\uff0c\u4e00\u822c\u65e0\u7279\u6b8a\u65b9\u6cd5\u6cbb\u7597\u3002\u6cbb\u7597\u7684\u539f\u5219\u8fd8\u662f\u6839\u636e\u75c5\u56e0\uff0c\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597\u4e3a\u4e3b\u3002\u76ee\u7684\u5c31\u662f\u4e3a\u4e86\u63d0\u9ad8\u89c6\u529b\u3002\u5982\u679c\u4e3a\u7279\u53d1\u6027\u773c\u7403\u9707\u98a4\uff0c\u5982\u75c5\u60c5\u5141\u8bb8\u53ef\u4ee5\u8003\u8651\u8fdb\u884c\u624b\u672f\uff0c\u5176\u76ee\u7684\u4e5f\u662f\u8f6c\u53d8\u773c\u4f4d\uff0c\u51cf\u8f7b\u773c\u7403\u9707
眼睛视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的近视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应。补充维生素A应多吃肚肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。
维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。另外，偏食对视力发育有非常明显的影响，因此要养成合理的饮食习惯，同时预防近视还要少吃糖。切不可偏食。
弱视与吃没关系。还是要积极矫治为最佳途径。
治弱视重点不在于吃，食物只能增加眼部营养，不能改善视力问题。且弱视治好的最佳期是5周岁左右。超过14岁就无望啦。现在最好的治疗法是通过中医穴位按摩的原理理疗+弱视训练仪进行理疗训练。在央视网可以找视力保健这块，看看参考下哪家治疗适合孩子。
绛旓細璁粌璇炬湁鏁堝寮哄拰瀹屽杽瑙嗗姛鑳介殰纰嶆偅鑰呯殑瑙嗚鍔熻兘锛岀紦瑙鐪肩潧瑙嗗姏鐤插姵锛屾彁鍗囪瑙夋妧宸с6銆佽ˉ鍏呰鍔涜惀鍏绘硶锛氫粠鏍规湰涓婅ˉ鍏呰鍔涜惀鍏伙紝淇冭繘瑙嗙缁忕殑鍙戣偛銆傛鏂规硶閫傜敤浜18宀佷互涓鐨勫瀛愶紝涓鑸缓璁湇鐢ㄤ箰鐫涜鍔涜惀鍏荤礌锛屾瘡澶╀袱鍖咃紝鍧氭寔鏈嶇敤涓娈垫椂闂达紝寮辫瑙嗗姏浼氶愭笎鎻愬崌锛屽勾榫勮秺灏忎篃瓒婂鏄鎭㈠銆
绛旓細瀛╁瓙寮辫鍗曠函閰嶉暅鏄棤娉曠煫姝ｅ埌1.0鐨 闇瑕侀厤鍚堝叾浠栦华鍣ㄦ不鐤 涓冩棩鍗 鐢熺墿娉㈣兘閲忓鍏ユ不鐤 鍚岃鏈 姘︽皷婵鍏夌瓑 12宀佷箣鍓嶉兘鏄湁鏈轰細娌绘剤鐨
绛旓細涓村簥鍖诲璇佸疄锛屾不鐤椼佺煫姝ｅ急瑙嗙殑鏈浣冲勾榫勬槸3锝5宀侊紝褰撶劧寮辫鍎跨鐨勬不鐤楁柟娉曞緢澶氾紝姣忎竴绉嶉兘鏈夊畠鐨勪紭鐐逛笌灞闄愬锛屽急瑙嗚鍔鐭鏈夊緢寮虹儓鐨勬椂闂村帇鍔涳紝瓒呰繃涓瀹氭椂闂达紝鏁堟灉灏变細澶ф墦鎶樻墸銆傛墍浠ヤ笉璁烘槸鍒板尰闄㈢煫姝瑙嗗姏锛杩樻槸鍒拌鍔涗繚鍋ヤ腑蹇冪煫姝ｈ鍔涳紝鎮ㄩ兘鏈夋潈鐭ラ亾鈥瀛╁瓙鐨勮鍔瑕佸灏戞椂闂存墠鍙鎭㈠鑷充笉闇鎴寸溂闀滀篃鑳界湅...
绛旓細浣犲瀛愬睘浜庡崟鐪寮辫锛浠涓嶆槸鏈5.0濂界溂鍚楁墍浠ユ病鏈夊钩鏃朵笉浼氭湁浠涔堢棁鐘剁殑銆瀛╁瓙瑙嗗姏涓嶆甯搁兘瑕佽繘琛屾暎鐬筹紝鏁ｇ灣鍚庣灣瀛斾笉鑳芥敹缂╂墍浠ョ湅杩戠湅涓嶆竻锛屽ぇ姒傝鍗婃湀鍒颁竴涓湀鐨勬椂闂寸灣瀛斾細鎱㈡參鎭㈠锛岄偅鏃跺氨鍙互鐪嬪緱瑙佷簡銆傝繖鏄緢姝ｅ父鐨勭幇璞＄粷瀵逛笉鏄璇娿傝繖浜涚幇璞″尰鐢熷浣犲簲璇ュ憡鐭ワ紝涓嶇劧灏变細閫犳垚浣犵幇鍦ㄨ繖鏍蜂笉蹇呰鐨勬亹鎱屻
绛旓細涓銆佷竴瀹氳閰嶄竴鍓害鏁伴潪甯稿噯鐨勭溂闀溿傝繖鏄繚璇佸瀛愯幏寰楁竻鏅板浘鍍忕殑鍩虹锛屼笉鑳藉緱鍒版竻鏅板浘鍍锛屽瀛鐨勮瑙夊氨涓嶄細鍚戞甯瑙嗗姏鍙戝睍銆傝兘鍦ㄥ瀛愮湅涓嶆竻妤氱殑鎯呭喌涓嬶紝妫娴嬪埌绮剧‘鐨勬暟鎹紝杩涓嶆槸涓鑸ぇ澶侀獙鍏夊笀鑳藉仛鍒扮殑銆傚洜姝わ紝鎵句竴涓妧鏈繃纭殑楠屽厜涓撳锛屽垯鏄綋鍔′箣鎬ャ備簩銆佸鈥寮辫鈥濈殑閭ｅ彧鐪艰繘琛岃瀵硷紝閫氳繃寮哄寲...
绛旓細浣嗘槸10宀佷互鍚庯紝鍎跨鐪奸儴鍙戣偛宸茬粡寰堟帴杩戞垚浜猴紝鍏跺彲濉戞т篃涓嬮檷锛屾鏃跺啀閲囧彇娌荤枟棰勫悗鏁堟灉涓嶅ソ銆13宀佷互鍚庣溂鐞冨彂鑲插凡缁忓熀鏈帴杩戞垚浜猴紝姝ゆ椂鍐嶈繘琛屽急瑙嗘不鐤楁槸娌℃湁鎰忎箟鐨勩寮辫鐪鍒嗕负涓績娉ㄨ鎬у急瑙嗗拰闈炰腑蹇冩敞瑙嗘у急瑙嗐備腑蹇冩敞瑙嗘у急瑙嗘不鐤椾富瑕佸帇鎶戜紭鍔跨溂锛屾彁楂樺急瑙嗙溂鐨勭煫姝瑙嗗姏锛褰撳急瑙嗙溂鐭瑙嗗姏姝ｅ父鍚庤繘琛岀浉鍏冲弻鐪艰...
绛旓細鍙兘闇瑕佹洿闀跨殑鏃堕棿鏉ユ仮澶嶏紒杩欓噷鎵璇鐨勬仮澶嶆槸鎸寮辫锛骞朵笖鏄８鐪艰鍔涚殑鎭㈠锛岃屼笉浠呬粎鏄埓闀滆鍔涳紱濡傛灉鏄繎瑙嗘ф暎鍏夛紝涓鑸兘鏄厛澶╃殑瑙掕啘鏁ｅ厜锛岀洰鍓嶈岃█骞舵病鏈夋不鎰堢殑鍔炴硶锛屾縺鍏夋墜鏈佽鑶滅Щ妞嶆槸瑙ｅ喅瑙掕啘杩戣鎬ф暎鍏夌殑鏈缁堝姙娉曪紱鏈鍚庯紝鏃╂不鐤楁棭搴峰锛屼笉瑕佹嫋鎷夛紝鍏抽敭瀛╁瓙绛変笉璧凤紒绁濇棭鏃ュ悍澶嶏紒
绛旓細涓鑸瘡鏈堝璇1娆°瑙嗗姏鎭㈠姝ｅ父鍚庣殑鍗婂勾浠嶈姹傛瘡鏈堝鏌ワ紝闃叉寮辫澶嶅彂锛屼互鍚庨愭鏀逛负3涓湀銆佸崐骞村璇1娆★紝鐩村埌瑙嗗姏淇濇寔3骞存甯革紝寮辫鎵嶇畻瀹屽叏娌绘剤銆備笓瀹舵俯棣ㄦ彁绀猴細寮辫鐨勬不鐤涓嶆槸涓鏈濅竴澶曪紝闄や簡鍖荤敓妫鏌ャ佹寚瀵煎锛屾洿闇瑕瀛╁瓙鍜屽闀跨殑绉瀬閰嶅悎锛屽惁鍒欎笉浠呬簨鍊嶅姛鍗婏紝鑰屼笖鍙兘鍗婇旇屽簾銆
绛旓細涓夛紱涓嶈鐩茶嚜涓昏繘琛岄伄鐩栨不鐤椼傞伄鐩栧仴鐪煎綋鍙岀溂瑙嗗姏鐩稿樊2鎺掍互涓婃椂锛岀洊鐪兼不鐤楀繀椤诲湪鍖荤敓鎸囧涓嬭繘琛岋紝浠ュ厤鍋鐪艰鍔涓嬮檷銆傛渶鍚庢彁閱掞細寮辫鐪娌荤枟灏嗘槸涓涓暱鏈熺殑杩囩▼锛屽嵆浣跨湅鍒拌鍔涚ǔ鍥轰簡锛岀煭鏃堕棿閲屼篃涓嶈鍋滄娌荤枟锛屽惁鍒欐湁鍙兘瀵艰嚧瑙嗗姏鍑忛锛屽簲璇ュ湪鍖荤敓妫鏌ュソ鍚庣‘瀹氫簡鍐嶄腑鏂不鐤锛屼笉鑳借嚜浣滀富寮犮鎴戠殑瀛╁瓙涓夊瞾鍗...
绛旓細鏃㈡湁寮辫 鍙堟湁鏂滆 鏁ｅ厜鐨 鍏堟不鐤寮辫锛岃鍔涓婂崌锛屾湁鐨勬枩瑙嗚嚜鐒跺ソ杞垨姝ｅ父 鍙互閫氳繃涓冩棩鍗囩敓鐗╂尝瀵煎叆 5宀瀛╁瓙杩樺鍦ㄨ鍔涘彂鑲叉湡 娌荤枟鐨勬晥鏋滄渶濂 瀛╁瓙濡傛灉鏂滆鐪肩潧瑙嗗姏濂斤紝鏃犲急瑙嗚咃紝瑙嗚鍔熻兘涓嶅ソ锛屾病鏈夊悓鏃惰鑰咃紝濡傞棿姝囨ф枩瑙嗭紝浜ゆ浛鎬ф枩瑙嗭紝涓嶈兘鎵嬫湳锛屽彧闇璁粌寤虹珛鍚屾椂瑙嗗姛鑳斤紝寤虹珛鏂扮殑姝ｅ父鐨...
