冰块如何制作成冰沙 怎么制作冰块?
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草莓冰沙材料：草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰块适量
做法:
1.草莓洗净去蒂，切小块。
2.依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中，搅打均匀即可。
3.以长汤匙略微拌一拌，再继续搅打20秒钟即可。
功 效 ：有助于防治高血脂和心脏病。
取些散冰块，放到可以密封的盒子里面，再在里面放比较多量的盐，然后用一个保鲜袋装上酸奶或者你个人喜欢的果汁或其他液态的东西，把保鲜袋封好，放入放着冰块和盐的盒子里，盖上盖子密封，然后把盒子摇上一两分钟，里面的酸奶或果汁就变成沙冰了。，这是在好好生活节目里面看到的。
材料：
冰200克 比心比力粥料15克 牛奶50毫升 清水50克 蜂蜜10毫升 白砂糖15克 炼乳少许，果丁少许，果酱少许。
牛奶和蜂蜜两者可选其一
炼乳和果丁两者可选其一
果酱、果丁、炼乳三者可选其一
做法：
1、将冰 比心比力粥料粥料 牛奶（或蜂蜜） 白砂糖放入沙冰机内搅拌30秒。即可做成沙冰粥。
2、在做好的沙冰表面放上炼乳、果丁或者果酱进行修饰即可。
一杯美味养生冰沙粥就完成了。
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