经常头痛 胃痛 应该怎样保养
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1；用按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。
按一按，马上见效。
2；不要吃凉东西。2穴位按摸方法.
穴位按摸方法;河谷;中度揉 [手]
足三里;中度揉...[大腿]
后背腰;来回摸擦
肚期;用手捂着.最好出汗.时间越长越好
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