头上好像长了银屑病了，请问头部银屑病护理方法是什么？ 头部牛皮癣的护理方法有哪些
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对于头部银屑病病，在日常生活中也有特殊要注意的护理方法,头部银屑病是银屑病病中常见的一种类型，有区别于寻常银屑病的独特症状，病情导致的头屑和头皮sao痒不仅对患者的身体健康造成很大伤害，还给患者带来巨大的心理压力。一、[洗发用品]
头发的清洁是头部银屑病日常护理中一个很重要的环节，患者朋友使用一般的去屑洗发水或者洗发膏，对于头部银屑病患者并不能起到很好的作用，建议大家可以到药店或者超市买一些去屑、去污能力比较强但又比较温和刺激性小的洗发护发用品，洗头的过程中做适当的按摩，促进头部血液循环，利于头皮健康。
二、[增强体质]
患者朋友要多锻炼身体，多活动、多出汗，适当的排汗能将体内有害物质排出体外，在一定程度上，运动不仅仅能够增强患者体质，而且运动中的汗液排出有利于病情的恢复。
三、[合理饮食]
银屑病患者可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，以此来抵抗毛发的衰老，促进毛发生长，同时还应注意补碘食物的摄入，增强甲状腺的美发、护发功能。
四、[切忌烫、染发]
烫发、染发时，使用的烫发剂或染发剂成分复杂，往往会刺激头皮，使皮损加重。所以，银屑病患者尽量不要烫发或染发。另外，银屑病患者不要用力抓挠头皮，还要避免过度的紫外线照射。
把头发剪得越短越好 再痒也不要用手抓 保持头皮干爽 配合无激素药物治疗 切记： 无激素
可以擦药膏试试，我之前皮肤都红红一块一块擦了乡村医生的药膏就好了。
护理头部先要注意头部的清洁工作。洗头时要注意水温及洗发用品的选择，在洗头时要使用刺激性小的洗发水，还要防止挠抓和避免吹风机对头部皮肤的伤害。不仅要护理还头部，更要保护好头部。牛皮癣害怕强光的照射，过多的照射紫外线会加重患者的皮损，因此头部患牛皮癣更要做好防晒的准备，出门最好戴遮阳帽。
1.选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服，衣服在洗涤时一定要清洗干净。2.住所尽量保证阳光充足，避免潮湿。3.平时洗澡时，以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35-39℃之间为宜。4.外出时最好配戴口罩，同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目。5.运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
应当保证营养均衡，选择清淡饮食，多吃蔬菜和水果、燕麦、黑木耳，限制煎炸、油腻、盐腌食物，注意增加饮水。
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