养生堂天然维生素c适合年龄都有哪些? 养生堂天然维生素一般适合多大年龄的人吃?

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维生素C青少年和成人都可以吃的,只是量多少的问题,小孩子最好吃儿童型的比较好吸收,14岁以下的是成人量的一半左右就可以了,最适合的话是20以后到35之间的这段时间,牌子是没什么影响的。

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