重度抑郁怎么治疗最好办 有严重抑郁症，怎么办，怎么调整
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我也是重度抑郁。产后男人不照顾，而且家道中落穷困潦倒。自己在娘家带着孩子连个哭的地方都没有，每天还要装得很开心。不打扮、不见朋友、不看片不听歌，真不知道有什么可以让我过得轻松一点。只有儿子能让我放下轻生的念头。
4年了，到今年我慢慢走了出来。努力地工作工作工作，工作可以忘掉一切不开心。虽然还时不时还会抑郁个把月，但比以前要好很多。
医生开的那些药你别吃，副作用挺的。抑郁在中医上看是肝气郁结。可以通过汤药或者针灸去治疗。抑郁的这些年我几乎一事无成，除了带大孩子给他良好的教育就是学了些中医知识。总算没放任自己成一滩烂肉。怎么说我也是个病友。我最严重的那段时间，连话都不太会说了，要把一件事说上几分钟，还真不知道如何表达。思维变慢，记忆变差，话到嘴边不知道该怎么说，磕磕巴巴的。我男人这几年也没混出个样子。越来越不爱接我电话。他越是不接我就越是接连拨打。有时候拨了大半天终于拨通了，我也没说上两句就挂了，不知道想说什么，只是执拗于这个动作的结果。 太苦了，不想回忆那么多。年初重回职场的时候，克服了很多很多困难，身体上的，心理 上的。。。不过庆幸自己终于走出来了，希望病友们一定要一起努力加油扛过去就好啦！千万不要放弃！
虽然抑郁症非常痛苦，但值得庆幸的是，抑郁症是可治的疾病，像高血压和心脏病一样。向精神心理方面的专业人员求助，这是抑郁症患者迈向康复的第一步。
一定要到正规医疗机构及时就诊。就诊的目的一方面是请医学专业人士判断抑郁的性质和严重程度，另一方面接受正确指导和治疗。在寻求专业化精神心理医疗服务时，应首选各地精神专科医院、精神卫生中心。
目前治疗抑郁症的方法有药物治疗、物理疗法和心理治疗。抗抑郁药物可以帮助缓解抑郁症状，减短抑郁发作的时间，而且抗抑郁药物并不会成瘾，总体上是很安全的；物理诊疗可以快速控制症状，消除病症痛苦，恢复患者正常认知；心理治疗可以帮助患者处理内心冲突，改善人际关系和负面情绪等等。通过规范的治疗，大部分患者都可以重归正常生活。切记，越早开始治疗，效果越好。
除此之外，知识就是武器，我们应该学习抑郁症的相关知识，帮助我们对抗疾病。一定要树立信心，积极配合医生治疗。
另外，我们一定要学会求助，学会倾诉，向值得信赖的人敞开心扉谈谈自己的事。同时，科学研究证明，规律的锻炼有助于缓解抑郁。
重度抑郁症可以选择药物治疗或电休克治疗等方法治疗。
1.药物治疗：患者可以服用帕罗西汀、肾上腺素或舍曲林等药物进行治疗，这些药物可以治疗患者因抑郁症引起的焦虑或抽搐等症状，请在医生的指导下用药。
2.电休克治疗：是指患者在全身麻醉的情况下，对患者的大脑进行电流刺激，引起痉挛发作，使患者有一个很短暂的休克表现，从而治疗患者因重度抑郁症引起的自杀、拒药或乏力等症状，请到正规的医院进行电休克疗法。
建议抑郁症患者要保持乐观的心态，患者尽量白天不要睡觉，把睡眠留给晚上，注意心态的自我调节和抑制，患者要注意饮食清淡，多出去放松自己的心情，可以适当锻炼来提高身体素质。
患者不能擅自用药，情况严重时，请到医院就诊。
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