中国特种兵为什么这么强 看完这个你就知道了 特种兵的单兵作战能力有多强，看了这个就知道了
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一：清晨5:30起床，每人携带20公斤的重物跑5000米。
二：训练挂勾梯上下300回。穿越30米的铁丝网来回300趟。
三：上健身房：举150下15公斤哑铃，拉力器100下，臂力棒100下。
四：抗暴晒形体训练：平举着武器，枪口用绳索吊着一块砖头，在烈日下晒2个小时。
五：进行射靶训练1个小时。
六： 饭后半个小时，继承负重20公斤跑5000米相称于正规400米跑道的12.5圈。
七：3天就进行一次游泳训练：穿着厚厚的戎衣，一口气游完5000米相称于100米正规游泳道的50个来回。
八： 5天进行一次中国式铁人三项：内容包括负重跑2000米，游泳2000米以及骑自行车2000米。
九：7天进行一次25公里负重30公斤越野行军训练。
十： 15天进行一次跳伞训练：在8000米的高空一跃而下。
十一：30天一次田野生存训练，带上3天的食品在田野生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要实行上级准备的突围，反突围，侦探敌情，攀缘悬崖等练习使命。
十二：平常训练增长万能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到装甲车，陆军中的大部份装备都得逐一掌握！
特种兵不是那么容易当的，这些训练一般人真受不了。
而选拔特种兵的要求也十分严苛：
选拔一名特种兵，体能是底子，其要求是：一天之内要完成下列内容。
负重长跑25分钟且跑完5公里；
做单双杠一二训练各200个以上；
400米停滞不凌驾1分45秒；
投掷手榴弹数百次，每次最少投掷50米；
一分钟内，俯卧撑100个或手推60下70斤杠铃。
如果你能做到这些，仅仅是初入特种兵门坎，想要成为真正的特种兵，另有举行下面的专业训练。
特种兵，由于实行的使命各别，在一样寻常训练上也有所差别，但根本科目都表现了一个“严格性”。其内容包罗：
（一）战斗技能训练。要求每一个特种兵纯熟掌握本军和外军的种种武器，包罗种种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手搏斗更须武艺轶群。每个特种兵都能顺应巷战、夜战，并能缉捕、脱险逃生。
（二）机动技能训练。种种车辆的驾驶虽然不在话下，纯熟地清除妨碍和利用机动东西上的设置装备部署及武器更是根本要求。
（三）渗透排泄技能训练。跳伞、攀缘、穿越雷区、识图标图及远间隔越野行军。
（四）侦探谍报技能训练。重要有视察埋伏、窃听、捕俘、审俘、照相称多种获取谍报的本领，必要时还须利用暗码通讯联结
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