经常口腔溃疡是怎么回事，要多吃那些食物 口腔溃疡能吃什么食物不痛
\u7ecf\u5e38\u53e3\u8154\u6e83\u75a1\u591a\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u597d\uff1f\u6709\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u897f\u74dc\u3001\u9e21\u86cb\u3001\u5168\u8102\u5976\u7c89\u3001\u67ff\u971c6\u3001\u8fd8\u6709\u7ef4\u751f\u7d20C\u5c06\u7ef4\u751f\u7d20C\u836f\u72471\uff5e2\u7247\u538b\u788e\uff0c\u6f88\u4e8e\u6e83\u75a1\u9762\u4e0a\uff0c\u95ed\u53e3\u7247\u523b\uff0c\u6bcf\u65e52.
\u6709\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u897f\u74dc\u3001\u9e21\u86cb\u3001\u5168\u8102\u5976\u7c89\u3001\u67ff\u971c6\u3001\u8fd8\u6709\u7ef4\u751f\u7d20C\u5c06\u7ef4\u751f\u7d20C\u836f\u72471\uff5e2\u7247\u538b\u788e\uff0c\u6f88\u4e8e\u6e83\u75a1\u9762\u4e0a\uff0c\u95ed\u53e3\u7247\u523b\uff0c\u6bcf\u65e52.
缺铁
锌
叶酸
VC
VB12
精神因素等有关
这是一种自身免疫性疾病：口服杜米棼含片
溶菌酶含片
华素片。保持心情舒畅
劳逸结合
饮食以清淡为主
多水果蔬菜多喝水
尤其多吃Vc含量高的莴笋
不吃或少吃葱姜蒜
辣椒
咖
喱等少吃煎炸食物或太坚硬太粗糙的食品
发物食品
要注意口腔卫生
饭后漱口是减少口腔细菌
防止因食物残渣加重感染。
凉拌青椒
青椒蘸酱
多吃新鲜蔬菜水果
尤其是多吃VC含量高于其他蔬菜多倍的莴笋
藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每天2次，连服数天，
有润胃凉血降火之功效
红小豆50克，粳米100克。先将红小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖，每日二次早晚服
用。灯芯草柿饼汤：灯芯草6克，柿饼2个，水300毫升共煮至水剩100毫升，加白砂糖适量，温服，柿饼可吃，每日2次。青椒
凉拌
不加盐
+酱油，每天随意吃
天气太热，易患口腔溃疡；消化不好，内分泌变化，也易口腔溃疡，多吃西红柿沾白糖，补充维生素B2片，也可以换云南白药牙膏刷牙。
一般是缺乏维生素B2和锌.
但是这两样要长期补充才行,没有短时间的效果!
如果很疼就得用外用的药了,比如西瓜霜什么的,贴的也可以.这都是止痛的,没有什么用.
如果总有口腔溃疡就得补充上面说的两重东西了.用药物补吧,吃点VB2片,喝酸锌口服液就可以的!
我曾经也和你一样，最多的时候长了8个。后来一医生朋友介绍我长期服用vc片，一天一片。很便宜的，一瓶2.5元，可以吃几个月，不会有副作用。还可以多吃蔬菜和水果。
维C和B2买药片补充下.尤其是维C.多吃西红柿.
绛旓細涓绉嶆槸鍒涗激鎬х殑婧冪枴锛屾瘮濡傞奔鍒恒佺墮鍒风浼ゅ彛鑵旈粡鑶溿佹垨鑰呮槸鑽墿鍒烘縺锛堟瘮濡傜墮鐤肩敤鍙ｆ湇鑽級鎹熶激榛忚啘锛岃繕鏈夊氨鏄鐢ㄨ繃鍐锋垨鑰呮槸杩囩儹鐨勯鐗╅犳垚榛忚啘鎹熶激鐨勩傚浜庝互涓婅繖涓夌鎯呭喌閫犳垚鐨勬簝鐤★紝骞舵病浠涔堝ぇ纰嶏紝杩囦竴娈垫椂闂磋嚜鐒跺氨浼氭仮澶嶄簡銆
绛旓細濡傛灉涓涓汉缁忓父寰楀彛鑵旀簝鐤★紝鍙兘鏄己涔忎簡缁寸敓绱狅紝涔熷彲鑳芥槸缂轰箯鍏朵粬涓浜涘井閲忓厓绱锛岄櫎姝や箣澶栵紝鏇鏈夊彲鑳芥槸涓嶈壇鐨勭敓娲讳範鎯犳垚鐨锛屼緥濡傜粡甯哥啲澶滐紝缁忓父鍚冭緵杈ｅ拰鍒烘縺鎬х殑椋熺墿锛屼篃鏈夊彲鑳芥槸鐤剧梾鐨勫洜绱狅紝杩欎釜鏃跺欏氨闇瑕佸幓涓撲笟鐨勬満鏋勬鏌ュ拰澶勭悊锛屾帴涓嬫潵璺熷ぇ瀹跺叿浣撹鏄庛1銆佷竴涓汉缁忓父寰楀彛鑵旀簝鐤★紝鍙兘鏄己涔忕淮鐢熺礌銆備汉浣...
绛旓細鍥炵瓟锛氬眬閮ㄧ粡甯哥殑 鏈夋簝鐤℃槸闇瑕佽冭檻鍜岀値鐥囨劅鏌撴垨缂轰箯缁寸敓绱燘2鏈夊叧绯荤殑,鏄渶瑕佸湪骞虫椂涓嶅悆杈涜荆鐨勯鐗╃殑,澶氬悆涓浜涙按鏋滃強钄彍鐨,鎬ユф湡鍙互鍚冮樋鑾タ鏋,鐗涢粍瑙ｆ瘨鐗,缁寸敓绱燘2鐨,鍚屾椂婧冪枴澶勭敤閿＄被鏁ｇ殑銆
绛旓細鍙ｈ厰婧冪枴锛涓尰浼氳鏄笂鐏簡锛涜タ鍖昏涓哄彛鑵旀簝鐤℃槸缂哄皯缁寸敓绱锛涗笉绠″摢绉嶅師鍥狅紝鏃╃偣娑堥櫎鐥囩姸锛屾剤鍚堟簝鐤￠潰鎵嶆槸姝ｈВ銆1. 鎬ユу彛鑵旀簝鐤★紝缁欐簝鐤￠潰娑堢値姝㈢棝鎶婄淮鐢熺礌C鐮斾负绮夋湯鐘讹紝娑傚湪婧冪枴闈笂 鎶婄淮鐢熺礌B2鐮斾负缁嗘湯鐘讹紝鐢ㄩ娌硅皟鍖绋绯婄姸锛屾秱鍒版簝鐤￠潰涓婏紝姣忔棩4-6娆 鎶婄淮鐢熺礌E鑳朵父鐢ㄩ拡鍒虹牬锛屾秱鎶硅嵂娑插埌婧冪枴闈紝...
绛旓細1銆佸彛鑵旀簝鐤＄己浠涔堝厓绱犲彛鑵旀簝鐤′富瑕佹槸缂轰箯閿屽厓绱犮浜轰綋缂洪攲浼氶犳垚铔嬬櫧璐ㄣ佽剛鑲佺硸鍜屾牳閰哥瓑鍚堟垚闅滅锛岃嚧浣挎満浣撳厤鐤姛鑳戒綆涓嬶紝浼ゅ彛鎰堝悎鎱紝鑴卞彂锛屽彛鑵旀簝鐤＄瓑銆鍙婃椂琛ラ攲鑳戒績杩涗汉浣撹兘閲忎唬璋紝澧炲己缁嗚優娲诲姏锛屾敼鍠勮娑插惊鐜紝鏁呮湁淇冭繘婧冪枴鎰堝悎鐨勪綔鐢ㄣ傝ˉ閿屽簲椋熻ˉ锛岀槮鑲夈佽姳鐢熴佽姖楹汇佹牳妗冦佺墰濂剁瓑閿屽惈閲忚緝楂樸2銆...
绛旓細1銆佽韩浣撳唴缂轰箯寰噺鍏冪礌 寰堝鎯呭喌涓嬮兘浼氬緱鍙ｈ厰婧冪枴锛屽畠涔熸槸姣旇緝甯歌鐨勫彛鑵旂柧鐥咃紝鍦ㄥぇ澶氭暟鎯呭喌涓嬫槸鍜岄ギ椋熸湁鍏崇郴鐨勩傛垜浠篃鍙互閫氳繃瀵规瘮鍙戠幇锛岀埍鎸戦鐨勪汉姣旇緝瀹规槗寰楀彛鑵旀簝鐤°傝繖鏄洜涓哄湪楗涓婁細姣旇緝鎸戝墧锛屽緢澶氭椂閮戒笉鍚冿紝瀵艰嚧浜轰綋瀵规煇浜涘井閲忓厓绱犲拰缁寸敓绱犳槸缂轰箯鐨勩傚綋浜轰綋缂轰箯缁寸敓绱b12鐨勬椂鍊欙紝鏄湁鍙兘浼氬鑷...
绛旓細褰撲汉浠粡甯稿嚭鐜板彛鑵旀簝鐤″氨鍙互澶氬悆涓浜涙按鏋滐紝瀵硅韩浣撴潵璇存槸姣旇緝濂界殑锛屽緢澶氫汉鍑虹幇鍙ｈ厰婧冪枴灏辨槸鍥犱负缂轰箯缁寸敓绱浠庤屽紩鍙戠殑鍙ｈ厰鐤剧梾銆傛墍浠ヨˉ鍏呬竴浜涜惀鍏荤墿璐ㄥ氨浼氬韬綋姣旇緝濂斤紝鍙互澶氬悆涓浜涙按鏋滃府鍔╄嚜宸卞彉寰楁洿鍔犲仴搴枫傚綋浜轰滑鍑虹幇鍙ｈ厰婧冪枴缁忓父鍚冧竴浜涙按鏋滐紝濂藉鏄瘮杈冨鐨勶紝褰撲汉浠病鏈夎绯栨柟闈㈢殑闂灏卞彲浠ュ鍚冧竴浜涙按鏋滐紝...
绛旓細涓銆缁忓父鍙ｈ厰婧冪枴鏄庝箞鍥炰簨 1.鍙ｈ厰鍐呭瓨鍦ㄥ埡婵鍥犵礌锛屾瘮濡傛偅鑰呭彛鑵斿唴鏈夎杽澹佸急灏栫粡甯稿埡婵鍙ｈ厰榛忚啘锛屽氨瀹规槗鍑虹幇鎹熶激锛屽彉鎴愬弽澶嶅彂浣滅殑鍙ｈ厰婧冪枴銆2.绮剧鍥犵礌锛屽鏋滄偅鑰呭績鐞嗗帇鍔涘緢澶с佸伐浣滃緢绱佺潯鐪犱笉瓒筹紝涔熷緢鏈夊彲鑳藉鑷存姷鎶楀姏涓嬮檷锛屽嚭鐜板彛鑵旀簝鐤°傚彟澶栵紝鍙ｈ厰婧冪枴涔熻璁や负涓庨仐浼犮佽嵎灏旇挋绛夊洜绱犳湁鍏筹紝濡傚コ鎬ф湀缁忓墠...
绛旓細鍏舵鍙ｈ厰婧冪枴涓昏鏄洜涓轰笂鐏紝鑰岃緵杈ｉ鐗╁鏄撳紩璧蜂笂鐏紝鎵浠缁忓父鍙ｈ厰婧冪枴鐨勪汉锛屽簲灏介噺灏戝悆鎴栦笉鍚冭緵杈ｉ鐗╋紝濡傝懕濮滆挏绛夈傚彲姣忓ぉ鍧氭寔鍚冧簺榛勭摐锛屽洜涓洪粍鐡滃惈鏈夎緝澶氱殑缁寸敓绱燘2锛屽枬缁胯尪缁胯眴姹ゅ娓呯儹鍘荤伀涔熸湁寰堝ぇ鐨勫ソ澶 锛屽鏋滄劅瑙夐矞鑿滃悆寰楀皯锛屼篃鍙互姣忓ぉ鍚冧竴鐗囧绉嶇淮鐢熺礌鏉ヨˉ鍏呯淮鐢熺礌鎽勫叆鐨勪笉瓒筹紝鍧氭寔杩欐牱鍋氬彲浠...
绛旓細缁忓父寰楀彛鑵旀簝鐤＄殑鍘熷洜鏄粈涔锛熺粡甯稿緱鍙ｈ厰婧冪枴锛鍙兘鏄洜涓鸿嚜宸辩殑蹇冪悊鍘嬪姏澶ぇ銆傚張鍙楀埌浜嗕竴浜涗笉濂界殑鍒烘縺锛屾垨鑰呮槸韬綋閲岄潰缂轰箯浜嗕竴浜涚浉搴旂殑缁寸敓绱犲厓绱狅紝鎵浠ヨ韩浣撴墠浼氶氳繃杩欐牱鐨勬柟寮忔潵琛ㄨ揪鍑烘潵銆傚洜姝ゅ钩鏃剁殑鏃跺欎竴瀹氳璁╄嚜宸辨斁鏉惧績鎯锛屽鍚涓浜涚淮鐢熺礌鍚噺姣旇緝涓板瘜鐨勯鐗┿傝繖鏍峰彲浠ユ洿濂界殑缂撹В杩欑鎯呭喌鐨勫嚭鐜帮紝璁╄韩浣...
