肚子饿就胃痛 该补充什么食物 肚子饿胃疼,吃过东西后还疼,喝点什么缓解

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1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。

上面都不是最重要的,要吃药!!!

那就及时吃饭呗,少食多餐

如果不是很严重的胃病,你可以用沸水冲鸡蛋,每天早上空腹服下,然后再吃别的东西,多吃软的,容易咀嚼的食物。少吃冰的,油腻的食物。如果胃病不严重,我建议不要吃药。每天定时定餐,不吃对胃有刺激的食物,坚持下来胃是可以恢复的。
祝你健康。

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