辛辣食物一览表
辛辣食物一览表：葱、姜、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。适度食用可以促进胃酸分泌，增加食欲。
都是可能与药物产生相互作用，从而营养药效的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉等，病人要慎食。
饮食须知
每种食物都有自己的特性，我们不能只看见其负面作用而完全忽视其积极作用。如蒜，大家都知道它有杀菌的作用，特别是在夏秋季这种细菌繁殖很快的季节。
外出就餐或自家做凉拌菜都应该放一些蒜。所以，说到最后，还是一个度的问题，每个人自身有不同的倩况，应该根据自己的情况台理进食，这才是最健康的。
绛旓細2. 濮滐細娓╀腑鏁ｅ瘨锛岄傜敤浜庤吂鐥涖佸憰鍚愩佹硠娉荤瓑鐥囩姸銆傚悓鏃讹紝濮滆繕鏈夋姉鑿屼綔鐢紝閫傚悎澶忓椋熺敤銆3. 钂滐細鍏锋湁鏉鑿屻佹秷鑲裤佹鐥涚殑鍔熸晥锛岄傜敤浜庣棃鑲跨柈姣掋佹劅鍐掑彂鐑瓑鐥囩姸銆4. 闊厔姊佹鑿锛氬叿鏈夋俯涓笅姘斻佽ˉ铏氬己浣撶殑浣滅敤锛岄傜敤浜庤劸鑳冭櫄瀵掋侀娆蹭笉鎸瓑鐥囩姸銆5. 鐢熷锛氬叿鏈夊彂姹楄В琛ㄣ佹俯涓鍛曠殑鍔熸晥锛岄傜敤浜庢劅...
绛旓細鐥涢蹇屽彛涓瑙堣〃锛1. 楂樺槍鍛ら鐗╋細鑲濄佽偩銆佽儼鑴忋侀奔绫汇佽倝绫汇佹捣椴滅瓑銆2. 鍔ㄧ墿鍐呰剰锛氶腑鑲濄侀箤楣戣倝銆侀附瀛愯倝銆佺尓鑲濄佺墰鑲濄佺尓鑴戙佺尓鑲俱侀浮鑲夈3. 杈涜荆鍒烘縺鎬ч鐗╋細杈ｆ銆佹磱钁便佺敓濮溿佸ぇ钂溿佽儭妞掔瓑銆4. 閰掔被锛氬暏閰掋佺櫧閰掔瓑銆5. 鍏朵粬锛氶珮鑴傞鐗┿佽厡鍒堕鍝併佹补鐐搁鍝佺瓑銆傜棝椋庢偅鑰呭簲浠ヤ綆鍢屽懁椋熺墿涓轰富锛屽...
绛旓細1銆侀珮琛鍘嬬蹇岄鐗╀竴瑙堣〃棣栧厛鏄緵杈ｅ埡婵鐨勯鐗╋紝鍖呮嫭澶ц懕銆侀珮娴撳害閰掔簿銆佸挅鍟°佽姤鏈侀煭鑿滅瓑锛岃繕鏈夎荆妞掋佹鐨瓑璋冨懗鏂銆2銆侀珮鑳嗗浐閱囬鐗╋紝鍔ㄧ墿鍐呰剰銆佽剛鑲侀浮铔嬮粍绛夐鐗╅兘瑕侀伩鍏嶃3銆侀珮鐑噺椋熺墿锛屾补鐐搁鍝佺瓑銆
绛旓細1. 楂樻补椋熷搧锛氬鐐搁浮銆佺偢钖潯绛銆傝繖浜涢鍝佷笉浠呯儹閲忛珮锛岃屼笖鍚湁杈冮珮鐨勬补鑴傦紝闀挎湡椋熺敤瀵硅韩浣撲笉鍒┿2. 楂樼硸椋熷搧锛氬绯栨灉銆佸阀鍏嬪姏绛夌敎鐐广傝繃閲忔憚鍏ョ硸鍒嗕細瀵艰嚧鑲ヨ儢銆侀緥榻跨瓑闂锛屽奖鍝嶅鐢熷仴搴枫3. 杈涜荆椋熷搧锛氬杈ｆ銆佽姳妞掔瓑銆傝繃浜庤緵杈ｇ殑椋熺墿鍙兘鍒烘縺瀛︾敓鑳冭偁閬擄紝涓嶅埄浜庢秷鍖栥4. 杩囨晱婧愰鍝侊細濡傛捣椴溿佽姳鐢熺瓑...
绛旓細灏块吀楂樺繉鍙ｇ殑椋熺墿涓瑙堣〃1 1. 杈涜荆椋熺墿 灏块吀楂樻偅鑰呭簲閬垮厤钁便濮溿佽挏銆佽荆妞掋佽儭妞掔瓑杈涜荆椋熺墿锛屽洜涓哄畠浠彲鑳戒細澧炲姞灏块吀鐨勭敓鎴愶紝鍔犻噸鐥呮儏銆2. 楂樺槍鍛ら鐗 楂樺槍鍛ら鐗╁鐚倝銆佺墰鑲夈佺緤鑲夈佺伀鑵夸互鍙婂姩鐗╁唴鑴忕瓑锛屽簲灏介噺閬垮厤銆傝繖浜涢鐗╁湪浣撳唴浠ｈ阿鍚庝細浜х敓灏块吀锛屼粠鑰屽鍔犺灏块吀姘村钩銆3. 鑿岀被椋熺墿 灏界涓嶆槸鎵鏈夎弻绫...
绛旓細楸兼湰韬笉绠楄緵杈ｉ鍝併備絾鏄彲浠ュ仛鎴愯緵杈ｉ鍝佽緵杈ｉ鐗╂槸鎸囧皷閿愯屽己鐑堝埡婵鎬х殑椋熺墿锛屾绫婚鐗╁寘鎷钁便钂溿侀煭鑿溿佺敓濮溿侀厭銆佽荆妞掋佽姳妞掋佽儭妞掋佹鐨佸叓瑙掋佸皬鑼撮绛夈傞奔鑲夌殑鍔熸晥锛氬叾铔嬬櫧璐ㄥ惈閲忎负鐚倝鐨勪袱鍊嶏紝涓斿睘浜庝紭璐ㄨ泲鐧斤紝浜轰綋鍚告敹鐜囬珮銆傞奔涓瘜鍚赴瀵岀殑纭兒绱犮佹牳榛勭礌銆佸凹鍏嬮吀銆佺淮鐢熺礌D鍜屼竴瀹氶噺鐨勯挋銆佺７銆...
绛旓細涓銆杈涜荆椋熺墿 鐮旂┒鎸囧嚭锛岀埍椋熻緵杈ｈ呯殑骞冲潎灏块吀姘村钩瑕佹樉钁楅珮浜庝笉椋熻緵杈ｈ呫傝緵杈ｉ鐗╁繀鐒堕珮鐩愶紝鑰屼笉绠℃槸椋熺洂杩樻槸杈ｆ閮藉灏块吀鍚噺鏈夋瀬澶х殑褰卞搷锛屽啀鎶婅繖涓ゆ牱椋熺墿涓璧烽鐢ㄦ晥鏋滃彲鎯宠岀煡浜嗭紝鎵浠ュ簲璇ュ敖閲忛伩鍏嶈緵杈ｉ鐗╃殑浣跨敤銆傝繕鏈夐偅绉嶅懗閬撶壒鍒祿鐑堢殑椋熺墿锛岃櫧鐒跺懗缇庯紝浣嗘绫婚鐗╁鏄敤浜嗗ぇ閲忕殑璋冩枡璋冨懗锛岄潪甯镐笉...
绛旓細1. 杈涜荆椋熺墿锛氫粨榧犲彲鑳戒笉鍠滄杩囦簬鍒烘縺鐨勯鐗╋紝濡傝荆妞掋侀潚妞掋钁便钂溿佸鍜岄煭鑿滅瓑銆2. 鏍告灉绫伙細渚嬪妗冨瓙銆佹潕瀛愬拰鑻规灉绛夛紝瀹冧滑鐨勬牳鍚湁楂橀噺鐨勯捑绂诲瓙锛屽彲鑳藉鑷翠粨榧犲績璺冲姞蹇紝鐢氳嚦寮曞彂浼戝厠銆傚敖绠″叿浣撳師鍥犲皻涓嶆槑纭紝浣嗕负瀹夊叏璧疯锛屾渶濂介伩鍏嶇粰浠撻紶椋熺敤杩欎簺椋熺墿銆3. 浜虹被椋熷搧锛氫汉绫荤児楗殑椋熺墿閫氬父瀵逛粨榧犳潵璇...
绛旓細1.杈涜荆銆佹补鐐椋熷搧锛氬埡婵鑳冮吀鍒嗘硨锛屾槗鎹熷鑳冪矘鑶滐紝澧炲姞鑳冭偁璐熸媴銆2.鍜栧暋銆佹祿鑼躲佸彲涔愶細鍚湁鍜栧暋鍥犵瓑鍒烘縺鐗╄川锛屾槗瀵艰嚧鑳冮吀鍒嗘硨杩囧銆3.閰告ч鍝侊細濡傛煈姗樸佹煚妾侀吀鏋ｃ侀吀鑿滅瓑锛屾槗鍒烘縺鑳冮吀鍒嗘硨锛屽鍔犺儍鑲犺礋鎷呫4.瓒呰繃楗卞拰搴︾殑椋熺墿锛氬楂樿剛鑲侀珮铔嬬櫧銆侀珮鐩愮瓑椋熺墿锛屾槗瀵艰嚧娑堝寲涓嶈壇銆佽儍鑲犲姛鑳界磰涔便5.鐢熷喎...
绛旓細鐢锋у翱閰哥殑姝ｅ父鍊237.9~356.9渭mol/L锛岃秴杩囪繖涓暟鍊煎氨闇瑕佸強鏃╃殑鏈嶈嵂娌荤枟,灏块吀鎸佺画鍋忛珮杩樹細闃荤灏块吀鐨勬帓娉,瀹规槗寮曡捣鍚堝苟楂樿鑴傜棁銆佺硸灏跨梾绛夈傚翱閰歌秴杩囨甯稿煎缓璁瘡澶╁枬涓ゆ澂鍏归鑽夎尪缂撹В灏块吀楂樼殑闂銆傚翱閰搁珮涓嶈兘鍚 涓銆杈涜荆椋熺墿 鐮旂┒鎸囧嚭锛岀埍椋熻緵杈ｈ呯殑骞冲潎灏块吀姘村钩瑕佹樉钁楅珮浜庝笉椋熻緵杈ｈ呫傝緵杈ｉ鐗╁繀鐒...
