请问引起谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高的原因是什么？ 谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高是怎么回事
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您好，回答您的问题：谷丙转氨酶（ALT）主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。肝细胞或某些组织损伤或坏死，都会使血液中的谷丙转氨酶升高。
谷草转氨酶（AST）主要存在于心肌细胞、肝脏和骨骼肌中。心肌细胞或肝细胞等组织的损伤，同样会导致血液中谷草转氨酶升高。
由此可见，人体多种器官、组织的损害均会导致上述两种酶的升高。所以，您的“生活中要禁吃什么和多吃什么”的问题没有针对性，建议您还是先进一步检查，明确导致这两种酶升高的原因，做有针对性的治疗和保养。以免耽误病情。
祝新年快乐、健康。
氨氨酶升高其一般是肝功能异常造成的，肝炎，酒精肝，脂肪肝，肝硬化这些也有转氨酶升高的情况，建议日常注意饮食，不要喝酒和吃一些酸辣食物，注意休息，适当锻炼身边。
还可以吃一些养肝中药改善。如：山药和五味子，这两个都是很不错的，一般后者用得比较多，五味子其主要能修复受损肝脏组织，排毒养肝，增强肝脏免疫力，促进肝脏恢复肝，具有调理肝脏作用（这个百度百科里面也是有介绍）也可以吃一下养肝片，这个也是五味子做的，一般大医院都以这个作用酒精肝防治用，用的人也比较多，效果是不错的，可以试一下。
谷丙转氨酶存在于肝,心,骨骼肌和肾等脏器的细胞内,各脏器所含的谷丙转氨酶的量,以肝细胞内最多.故每当肝细胞受损,如肝细胞变性,坏死时,肝细胞内的谷丙转氨酶就释放到血液中,使血清谷丙转氨酶升高最常见的原因.意见建议:如果丙草转氨酶暂时偏高一些,乙肝两对半正常.可以不必紧张,也不需要治疗.只是要注意饮食平衡,不要暴饮暴食,少喝酒,少熬夜,少吃脂肪量太高的食物,调节一阵子就没有事了.
疾病引起（主要是肝病）和非疾病引起（长期饮酒、长期熬夜、长期过度劳累等）；饮食方面：戒烟禁酒（最好是滴酒不沾，不喝含有酒精的饮料），饮食清淡，多食用奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食品，适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的糖类食物；平时注意休息，忌熬夜，适当增加室外活动时间。
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