我爸患高血压好几年了，曾用过几种降压药，但血压时高时低，想找一种长效和更为安全的药长期服用 我患有高血压已经好几年了，之前一直在吃同一种降压药，最近发现...
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要看低压的数值的。如果低压超过100，建议吃沙坦类。沙坦类不能有效控制的话，再加服地平类。服药期间注意勤测血压，如果发现血压不能控制或者波动频繁，及时去正规医院检测二十四小时动态血压，并且遵医嘱更换或者完善治疗方案。
高血压最怕波动，自己不坚持服用，只会损害更大。患者年龄也不是很老，健康第一，不要怕麻烦。许多药都是一天只要服用一次的。
如果常发体位性低血压，如蹲下起立或者起床时有短暂眩晕，可以咨询当地医生后更换用药或者酌情减量。
保健品如果对血压有帮助，哪医院都可以关门了。全世界只有中国有保健品，都是打擦边球，号称有疗效而又没副作用的神品。有这种东西，还要药做什么。医生基本上是不吃任何保健品的。保健品的宣传只能糊弄外行。
高血压病人一定要戒烟戒酒，适当减重，并且饮食清淡。每天的盐摄入量不要超过6克。
我国北方居民普遍口味较咸，这是对健康不利的习惯。
长期服用降压药，会对患者的自身免疫力系统有一定副作用。
平时多些运动，少食用些含胆固醇较高的食物。
另建议吃些保健品辅助治疗，目前在江浙沪一带德国双心牌的口服液和大蒜精比较受欢迎，用后客户反映降压降脂效果比较明显的。德国进口。
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