脸上有那种小洞,一挤就会出来白条子似的东西,怎么弄啊? 脸上长小白色痘痘挤出来细白条是什么东西?
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1.饮食调整。饮食宜清淡,避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果;多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物,大量饮水,并保持规律饮食,保持大便通畅。
2.保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多,油腻明显的病人应经常洗脸,保持脸部清洁。一天应洗脸2~3次,宜用温水,不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶,而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳,这样有助于去除多余皮脂,有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥,可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候炎热,不宜使用油膏类化妆品,也不应化浓妆,以免堵塞毛囊口。
3.生活要规律。经常熬夜或夜生活频繁的人,皮肤抵抗力下降,面部就易出现痤疮。因此,要适当调整作息时间,使生活规律化,保证充足的睡眠。
4.长了痤疮,切忌挤压,挤压患处会扩大和加深感染,加重病情,同时还应注意不用手触摸,以免引起感染。
毛孔中的油脂堵塞物,估计楼主是油性皮肤吧,多多清洁皮肤,护肤品选择适合自己的(这个只有自己多用几个才知道,肤质不同,比较难推荐,我说的你用了也不一定好),楼主把脸清洁工作做足了,控油做好了,它们渐渐就消失了。
换皮换骨换血这样就好了 血肉不干净 怎么都不好
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