睡觉老是出汗怎么回事？ 我睡觉老出汗是怎么回事？
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一、在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。而有盗汗症状的人，在睡着时或睡着后的出汗会有异常，但是醒过来后就不会出汗了。
二、“盗汗”分为两种：
生理性盗汗：这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。
病理性盗汗：入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。
三、“盗汗”又有三种程度：
轻型盗汗，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
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扩展资料：
盗汗恢复：
保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。
降低温度如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
注意饮食在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
体育锻炼无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。
睡前平静生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%9B%97%E6%B1%97"target="_blank">百度百科——盗汗
睡觉老是出汗的原因是比较多的，具体如下：
一、房间温度过高或者睡衣比较厚，睡着以后容易出汗。
二、甲状腺功能亢进症的患者由于甲状腺激素异常分泌，容易出现出汗、乏力、心慌，应该治疗甲亢才能使夜间出汗的症状得到缓解。
三、患有更年期综合征的患者由于体内内分泌失调。植物神经功能紊乱也容易出现睡觉出汗的现象。同时，患者还容易出现脸色发红、心慌、心悸、情绪激动等一些情况，可以定期到医院进行针对性的治疗。
四、某些精神疾病的患者，比如焦虑症、抑郁症的患者也容易出现夜间睡觉出汗的情况。
患者如果出现夜间出汗，应该到正规的医院进行就诊，在医生的指导下进行相关的检查，明确诊断以后再进行对症性的治疗。
除了上述疾病出现的睡觉出汗，如果患有结核病也是容易出现夜间出汗的，当然现在结核病在我国发病率已经很少了。
睡着以后会不自觉的出汗，睡醒以后出汗就会停止这种现象在医学当中称为盗汗中医理论当中认为人体内的阴和阳，应该是互相的平衡，互相制约的，如果阴了，一方面出现了问题，也就是所说的阴虚，那么就不能制约阳这一方面，导致的阳气过旺，人睡着以后。阴气会显得更弱一些，这时候过剩的阳气就会冲动人体内的阴液从毛孔当中。献出出现了，盗汗的情况，所以中医理论认为盗汗主要是阴虚导致的具体来说和刚肾这两个脏器关系更大，也就是辩证当中，所说的肝肾阴虚症患者在大汉的同时可能还会有五心烦热颧红舌红少苔等问题。
所以睡觉老是出汗，有时候汉斯一倍多是由于睡眠的状态时。阳气进入人体阴液当中内热较为显著。鼓舞人体绿叶外泄表现为睡觉时无论是午睡还是夜间睡着，汗液较多，待到血型后阳气外功能正常运行汗液自行停止。可口服滋阴敛汗的药物进行治疗，如山药浮小麦皇庭等等。
出汗之后也可以做好相应的护理措施，还应该找到，病情对症下药这样可以更好的帮助调理，因为引发睡觉出汗的时候，很有可能对自己的睡眠质量造成影响，所以这次调理好，可以防止对自己睡眠造成影响，而且平时应该注意保持良好的睡眠规律，不要经常熬夜，引发盗汗的期间，更应该注意做好滋补养生的工作，适当的锻炼身体，这样都可以帮助更好的治疗，也可以帮助患者减轻压力。
盗汗（night sweats）一般表现为睡眠过程中出汗，醒后汗自止。既可单独出现，也常见于其他疾病过程中。与内分泌系统疾病、感染性疾病、神经或精神疾病、癌症或血液系统恶性肿瘤、心理因素、药物副作用等多种因素有关。
单纯盗汗如能及时调治，预后较好，大多可以治愈或好转。由其他疾病引起的盗汗，则病情往往较重，当原发疾病好转、痊愈，盗汗才能减轻或消失。
是否医保
是
遗传性
无
主要病因
内分泌系统疾病、感染性疾病、神经或精神疾病、癌症或血液系统恶性肿瘤、心理因素、药物副作用
常见症状
睡时出汗、醒后自止
检查项目
体格检查、血常规、血生化检查、红细胞沉降率、CT、核磁共振成像、超声、放射性核素检查、病理活检、心电图、肌电图
就诊科室
神经内科、内分泌科、精神心理科
重要提醒
保持心情愉快、调整饮食、适度锻炼，有助于症状的缓解。盗汗的治疗原则主要是针对病因进行治疗。假如是由药物引起，医生会要求患者停用此类药物。假如是由疾病引起的，医生则会根据患者的具体病因来选择合适的治疗方法。
对因治疗
以下介绍几种常见原发病的治疗：
1、对于更年期综合征患者，需建立健康的生活方式，并保持积极乐观的心态。潮热、盗汗等症状明显者，可给予激素治疗或激素替代治疗。
2、焦虑症的治疗方法有药物治疗和心理治疗。有些患者适合行心理治疗，但多数人可能需要接受药物治疗，或者药物联合心理治疗。
3、结核病需要进行药物治疗，用药需遵循“早期、适量、联合、规律、全程”五大原则。具体的药物取决于患者的年龄、身体健康状况、耐药性以及感染部位。常见的药物有异烟肼、利福平、乙胺丁醇、吡嗪酰胺。若药物治疗效果欠佳或者病情严重，应考虑是否耐药，必要时需在药物治疗基础上进行手术治疗。
相关药物
异烟肼、利福平、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、安神丸、归脾丸、知柏丸、珍珠丸
中医治疗
盗汗的临床辨证分型多分为心血不足及阴虚火旺两种类型。
1、心血不足
（1）证候：常表现为睡则汗出，醒则汗止，心悸，失眠多梦，眩晕健忘，面色少华，气短神疲。舌淡苔薄，脉虚。
（2）治则：补血、养心、敛汗。
（3）方药：可选用养心汤，水煎服。或口服安神丸、归脾丸。
2、阴虚火旺
（1）证候：往往出现潮热盗汗，虚烦少寐，五心烦热，形体消瘦。女子月经不调，男子梦遗。舌红少苔，脉弦细数。
（2）治则：滋阴降火。
（3）方药：可选用滋阴汤，水煎服。或口服知柏丸、珍珠丸。
我觉得你睡觉老是出汗，你要看你出汗的量，如果你不热的话，晚上睡觉出很多汗的话，那么你有可能肾虚或者是身体的哪个部分比较虚，你可以上医院去看一下，吃点药调理调理
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