求助：有时候不知道为什么心里不舒服，发闷，想哭 有时候就想哭一场，心里不舒服，不知道怎么回事
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是不是忧郁症，你可以查查你可以查查忧郁症都有哪些表现，核对一下。至于为什么，可能最近有让你烦心的事，哭出来会好一些，想哭就哭，不是什么事。你可以尝试着对别人倾诉，寻找原因，再一起解决，这个我有亲身体会。 可以每天花十分钟时间来放空自己，和朋友们说说笑笑来转移注意力。
请心里医生，你得了抑郁症
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