体育考试吃德芙巧克力有用吗
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巧克力属于高热量食物，理论上是对体力恢复有帮助的，不过这些都是因人而异的
巧克力中含有热量和脂肪，属于高热量食品，能够较快补充人体所需能量。运动前补充热量可以增加人体能量，简单说就是有一定的作用。但因每个人的体质不同，效果也不相同。口服葡萄糖也是可以的。
迅速恢复体力
亚历山大会馆健身教练陈柄滈先生建议大家，在运动前后，可以吃一块巧克力。一方面能保证运动时有足够的血糖供应，另一方面运动后也可以及时补充能量，恢复运动时消耗的体力。从运动角度来讲，由于运动时能量消耗大、运动时间长、进食时间紧张，而且运动员经常外出旅行。所以，在最短时间内摄入能满足机体能量的食品，就是最好的选择。
巧克力不仅能为日常膳食提供能量，而且它还能提供许多满足人体基本需求的矿物质和营养素。北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士说："在运动之前，巧克力能给身体补充能量，增加肌肉和肝脏糖原储备，有利于提高运动成绩；而运动后，巧克力能够及时补充人体在运动中消耗的能量，促进恢复，非常适合运动员和出游人士食用。"
巧克力含糖量高，可以迅速提高血糖含量,体育考试吃这个的话应该没什么作业，一般情况下你没不会挨饿。须糖不会太低的。
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