宝宝辅食添加的频率,根据月龄来定!

宝宝满6个月后,辅食添加成了妈妈们的头等大事。每天要思考给宝宝吃什么、吃多少、一天几顿。为了宝宝能多吃一口饭,妈妈们可谓十八般武艺样样精通。那么,宝宝辅食到底应该一天吃几次呢?
👶6个月宝宝
6个月的宝宝主要还是依赖配方奶粉,每天约需800~1000毫升。此时,辅食只需每天添加一次,以满足宝宝成长需求。初次添加辅食时,宝宝可能吃得不多,这是正常的,随着宝宝吞咽和咀嚼能力的提高,食量会逐渐增加。
🍲7~8个月宝宝
7~8个月时,宝宝每天配方奶粉量约600~1000毫升,辅食需添加两次。建议在12点和18点给宝宝喂食泥糊状辅食。
🍚9~11个月宝宝
9~11个月时,宝宝每天奶粉量可减少至600~800毫升。辅食次数和数量应增加至每天2~3次。此时,应以米面为主食,同时搭配蛋白质丰富的肉蛋类和果蔬。宝宝的辅食时间可与成人三餐同步。
🍼12个月以上宝宝
12个月以上时,宝宝每天需补充400~500毫升奶粉。此时,宝宝可与家人共同用餐,并在睡前加一顿点心。虽然宝宝可以和家人一起用餐,但食物仍需少调味、低脂低糖,保持清淡口味。



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