鲳鱼多少钱一斤鲳鱼价格5-40元/斤

鲳鱼又名镜鱼、昌侯龟等，其体型短而高，略呈菱形，颜色为银白色，且上部带有青灰色，是热带和亚热带的食用、观赏兼备的大型鱼类，那么鲳鱼多少钱一斤呢?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。

鲳鱼多少钱一斤

鲳鱼的价格与鲳鱼自身大小、品种有关，一般市场上的鲳鱼价格为12元一斤，白鲳鱼价格在13-14元之间，而红鲳鱼价格为5-6元一斤，但要注意休渔期鲳鱼价格较高，每斤售价为40元。

吃鲳鱼有什么好处

1、营养价值

鲳鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质元素等，以及大量的不饱和脂肪酸，食用后能补充人体缺失的营养，具有降低胆固醇的功效，能预防胆固醇过高引起的疾病。

2、益气养血

鲳鱼有很多种人体所需的蛋白质，具有益气补血、强健体魄的作用，长期食用鲳鱼，可以缓解消化不良、脾虚泄泻、贫血等症状。

3、延缓衰老

鲳鱼含有丰富的微量元素，其中硒和镁对冠状动脉硬化等心脑血管疾病有预防的作用，而且鲳鱼内含有丰富的抗氧化物质，能延缓机体的衰老速度。

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