我35岁，男，已婚，经常想上厕所小便，晚上一般3到4次，天冷时半个小时不到就要解小手，夜间要经常起 罗永浩直播带货为什么连续翻车？
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夜尿频多是肾虚衰老的表现。中医认为“肾主水”,随着年龄增长,肾中精气逐渐虚损,肾的主水功能失常,影响尿液的生成和排泄,出现尿少、水肿、小便无力、夜尿多、尿后余沥不尽、遗尿等症状
指导意见：
另外,有些中青年人由于先天不足、房事过度,久病伤肾,致使肾气亏损,肾失其封藏固摄之权,也会出现排尿异常现象。适当服用一些补肾抗衰的中药和中成药,如何首乌、枸杞、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等,以保持神经内分泌正常。
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