鸡蛋放冰箱2个月还能吃吗
鸡蛋放冰箱2个月就不能吃了。
一般来说,保存1至2周的鸡蛋食用是没有问题的,但是,如果鸡蛋保存超过1个月,不仅营养成分会大量流失,还会变成“坏蛋”。
鸡蛋的变质速度跟温度有很大关系,鸡蛋喜欢低温环境,在常温下变质更快。低温有助抑制微生物活性,减少蛋内水分蒸发,延长保质期。
《中国居民膳食指南(2016)》指出,鸡蛋放置在室温环境下一天,变质程度相当于冷藏环境下放了一周左右,所以新鲜的鸡蛋应当冷藏保存。
挑选鸡蛋的方法:
1、看看鸡蛋的表面是不是过于光滑,新鲜鸡蛋的蛋壳相对更粗糙一些。
2、将鸡蛋放到耳旁轻轻摇晃,听听是否有液体晃动的声音,新鲜的鸡蛋摇晃起来声音比较实,不像液体拍打那样。
3、鸡蛋包装上的日期标识,一定程度上也可以帮助判断。
以上内容参考:人民资讯—「提示」鸡蛋也有“保质期”,这3招教你买到鲜鸡蛋
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