马桶拍了拍孕妇,该吐了,如何有效的缓解孕吐? 高州人民医院妇产科住院部厕所是蹲厕还是坐厕呢?
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孕育是很辛苦的,尤其是对于孕期反应比较大的准妈妈来说“害喜”最明显的就是孕吐反应了。
有的孕妈反应大,有的孕妈反应不大。可是就这个“害喜”的孕吐,被老一辈流传下来很多说法。
儿媳怀孕狂吐不起,奈何婆婆“重男轻女”
成成怀孕,开始的时候,一天跑好几次洗手间,因为孕吐的厉害。本来怀孕都够难熬了,还总是遭婆婆的冷嘲热讽的。
虽然现在几乎看不到重男轻女的现象了,但是婆婆出自偏远的落后的小山村,虽然婆婆那辈基本上教育都普及了,但是由于信息的闭锁,婆婆还是接受了,父辈传承下来的老观念,是个老封建了。
婆婆一看成成吐的厉害,就非常生气,说是个女孩,还有点不高兴,孕期没少给成成脸色看,成成只好劝老公把婆婆送回老家。
但是孩子出生了,生出来却是个男宝,婆婆又不远万里,风尘仆仆的来看孩子,又抱又亲的很是喜欢,还在成成面前承认错误,让成成哭笑不得的,觉得老人家也不容易,也就没再计较。
关于孕吐有哪些误区
1)吐得厉害就会生女孩
这种说法其实特别没有道理。因为狂吐从医学角度来看,有好多情况。有权威调查显示:“激素水平的变化是影响孕吐症状轻重的重要因素之一。
研究指出,“像是雌激素、孕激素等会导致孕妈平滑肌的松弛,拉长肠胃传辅的时间,让肠胃的工作变得使得节律失常,进而引发了呕吐的现象。”
此外,怀的双胞胎也是会狂吐的。至于“吐得厉害就是女孩”这种说法,原因是hcg高。但是引起hcg高的因素有很多,单凭这个症状就断定是女孩是可信度不高的一件事。
2)孕吐厉不厉害决定了宝宝的智商
宝宝的智商,不是靠孕吐来决定的。一方面来自遗传,另一方面来自后天的培养。在怀孕期间,孕妈多补充一些营养,对孩子的脑发育是非常有利的,这个吐的严重不严重一点关系都没有。事实表明,很多吐得厉害的孕妈也会生出不聪明的宝宝。但是,如果宝宝是健康的,妈妈们也不用着急,后天培养跟上了,孩子长大后还是会很聪明呢。
3)孕吐
到了非常严重的地步还是不就医
很多人认为孕吐是个正常的事情,无论多难受,吐的多厉害,都不吃药,不看医生,能忍就忍。虽然孕吐是正常反应,但是严重起来可是会导致脱水,甚至会损伤到食道黏膜,严重会昏迷甚至还会有生命危险。
4)孕吐的正确信号孕期的头2个月,90%的女性会在孕早期出现孕吐,
孕吐一般出现在早晨,像是宝宝在跟妈妈问“早安”,第13周左右就会感好些,进入妊娠中期。
孕妈在怀孕初期,孕吐的原因很多,怀孕让身体激素发生变化,进而引起孕妈多种不良反应。一般来说,是正常的生理现象。
宝妈在平常吃的各种食物中,会有无法发现的毒素,但对健康并不构成威胁。不过,这些毒素碰到了胎宝,就会收到“防卫”和“抵制”。为了保证自己的健康发育,还是胚胎的宝宝,要分泌大量激素,排除这些毒素,确保健康成长。其实,孕吐虽然难受,就此看来,也是宝宝保护妈妈和自己的一种很好的表现。
有数据表明,孕吐越严重,越不容易早产,而凡事有度,如果达到“巨吐”的地步,就不是正常孕吐了,需要看医生。早期孕吐的妈妈,应该适当运动,保证营养均衡,好好调理身体。
孕吐的妈妈有什么需要注意的营养均衡
多喝牛奶,牛奶营养丰富,又不抢占胃内空间。如果牛奶不耐受,可喝酸奶及酸奶制品等。日常多喝粥类,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
像是面包、麦片等谷物也比比可少,肉类以清炖、清蒸、水煮等,尽量避免炸、煎、酱制等,多吃肉可以补充蛋白质。
注意避免这些食物
像是芦荟、杏仁、马齿苋、螃蟹、薏米、甲鱼等
是孕期禁忌的食物。芦荟很容易肚子疼,有的时候还会大便带血,严重流产,杏仁虽好,但是孕妈最好还是别吃了,容易引起上火。
马齿苋是个寒凉的东西,能让子宫兴奋,孕妈还是远离吧,不然很容易易造成流产。螃蟹确实好吃,但也是寒凉的东西,活血祛瘀,对孕育宝宝很不利,薏米滑利,可促使子宫收缩、具有诱发流产。甲鱼也是寒凉的东西,能不吃就不吃。
对不良的气味要远离,尽量少吃多餐
像是油烟、鱼类等,如果令你感觉想吐,就要远离。准妈妈的腹部容量是有限的,食多餐比一日三餐会来得舒服,平时的时候,孕妈可以准备一些健康的小零食,随时随地补充养分。
吃好早晨,注意水分补充
一般早晨起床很容易引发孕吐,像是一些略带碱味的饼干,孕妈可以在晚上准备好,放在枕头边,这可不是睡前吃的,这是早上吃的。
起床前,先吃点这些小饼干填饱肚子,然后慢慢起来。避免空腹造成的恶心。孕吐很容易让孕妈身体脱水,
宝妈注意水分的补充,但是避免饭后饮水。
确保睡眠睡眠不足也会引发孕吐,准妈妈要保证足够的睡眠时间,白天,也休息一下,保持充足。
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