为啥我同事怕坐飞机？ 飞机很安全，为什么还有人怕坐飞机呢？
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你好，怕坐飞机是这样的。人有一百，形形色色。有的人天生胆子大，啥都不怕，有的人天生胆子小，啥都害怕。有的认为坐飞机不安全，一旦出事故，生还的可能性几乎没有，有的是有恐高症，站在高处心中极度恐怖，因此就不愿意坐飞机。
害怕坐飞机的人从进化心理学的角度分析，称为飞行恐惧症，也属于心理疾病的范畴。诱发这种病的原因很多。比如本身就有恐高，性恪内向压抑，胆小和听到空难新闻而害怕的自身原因所在。也会因为外在因素造成。比如，飞机在起飞和降落时的噪音和感受，突然持续的颠簸，机舱内空间狭小等。
减少症状的恐惧感是治愈的根本。如果你确定了有这种症状，建议上飞机之前去医生那里开一些镇定类药物服下，然后深呼吸，放松心情。这样在坐飞机飞行时就因药物发生作用而呼呼大睡，从而感觉不到恐惧。坐飞机时尽量坐到靠过道的位置，尽量不要看窗外，或找人谈话分散注意力等。从自身心里进行心理调节，开阔心胸，知道飞机是最安全的交通工具，敞开心理开朗状态，尽最大可能防止胸闷，呼吸急促，头晕等诱因的发生。
所以，当认知到自己的症状之后，做到有效的防御措施（主要排除恐惧心理），次数多了会慢慢消失治愈。当然，不害怕坐飞机的人是没有这种心理障碍和心理恐惧症的人，更不会恐高。
我认为这是一种本能上的趋利避害。虽然飞机的事故率是交通工具里最低的,死亡人数也比其他交通工具少的非常多,但是如果从单次事故来看就明白为什么人们会觉得飞机没有火车汽车安全。空难中,飞机乘客的生可能是0。火车出轨、相撞事故中,事故发生部分乘客的生还可能接近0。其他部分除非碰撞等过程的时候乘客重要部位刚好撞击到尖锐部位,否则基本不会有致命伤害。汽车本身在速度上远远比不上火车和汽车(飙车不要命的除外),并且乘客和操控者的距离非常近,掌控感更好也就更具有安全感,发生事故的生还率视事故具体情况而定,从肯定全死光到大家都平安无事都不算罕见。而且随着汽车行业的发展,安全气囊等手段作为事故防护装置也增加了人们对事故结果的乐观估计。如此比对后可以发现,虽然飞机的事故率非常非常小,但是发生事故后的死亡率是最高的,也就是要么就没事,要么基本就会进入必死的结果。而必死结果产生的恐惧,比事故发生率产生的恐惧要严重。所以导致有恐飞症比恐车症多。如果有类似汽车的安全气囊一样可靠的安全装置,比如单人飞行器的话,估计恐飞的人会大大减少吧……
你同事怕坐飞机有以下原因:
他的不安源自对“空气”元素和飞机运作的不了解。
总往坏的方面想，如乘飞机前就开始想象坠机事件。
因为有经历一起飞行事故，或者有一段与飞行有关的痛苦回忆。
可能你同事有严重的恐高症
怕坐飞机的人，一般都有点恐高，或者有晕机的经历，不过这只是一少部分人，大多数人还是没有不良反应的。
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