今天吃辛辣的食物，感觉有些胃疼，我该怎么办 空腹吃辣椒，现在胃疼的厉害，该怎么办？急！
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1、注意饮食：吃饭定时定量，细嚼慢咽，以清淡、对胃黏膜刺激性小的食物为主，避免辛辣、生冷、坚硬、过酸等刺激性大的食物。2、戒烟戒酒：烟酒会对胃黏膜有损伤，引起粘膜糜烂、充血，从而加重病情，不利于疾病的康复。
3、慎用药物：有些药物如非甾体抗炎药，可刺激胃黏膜，引起疾病反复发作。应慎用或者尽量避免。
4、积极治疗：患了疾病，应积极治疗，不论是急性胃炎还是其他疾病，都不可忽视，以免疾病进一步扩展，累及其它粘膜组织，引起更严重的疾病。
通常来说，胃炎的主要病因是幽门螺杆菌感染，建议你进行幽门螺杆菌检查，针对幽门螺杆菌，平时可以补充一些功能性益生菌如唾液乳杆菌，植物乳杆菌，嗜酸乳杆菌等以平衡胃内的PH值，给胃补充有益菌，平衡人体肠道菌群，重建胃粘膜屏障作用，提高对幽门螺杆菌的免疫能力。
注意饮食一天三餐要按时再加上胃药，少吃生冷食物刺激性食物，其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。俗话说胃病"三分治七分养"，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。平时多补充点功能性益生菌，调节一下胃肠道菌群平衡，增强自身的免疫力。
喝点热水吧，至少可以稀释一下，不会那么不舒服，也可以喝点小米粥
多喝点温水 这两天忌口 别吃辛辣食物 白粥最养胃 好好休息
辛辣的食物会刺激胃，破坏胃粘膜，建议少吃辛辣油腻的东西。可以适当喝些蜂蜜。
喝点唐开水，今后少吃辣椒等刺激性食物。
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