马兰有什么营养 湿疹人能吃吗 马兰头有什么作用和药效
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湿疹不能吃什么食品?
1、湿疹病人不能饮酒。饮酒后血管扩张，促使湿疹渗液或使湿疹复发.
2、湿疹病人不能多吃糖。糖也是引起湿热内盛的主要起因之一，还是少吃为佳.
3、湿疹病人不能吃油腻肥甘美味，如肥猪肉、烤鸭、肥羊肉等。这类食品极易助湿生热，可加重病情.
4、湿疹病人不能吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜、大蒜、大葱、芥末、胡椒、花椒等。湿疹不论初发或复发，均由温热而起，故凡助湿生热、辛辣刺激的食品都要忌口，若多吃必然会引起复发或加重病情;
5、饮食宜用平淡且能清热、利湿、解毒的食品，如薏苡仁、绿豆、赤小豆、扁豆、豌豆、苋菜、荠菜、蒲公英、马齿苋、竹笋、莴苣笋、马兰、葫芦、冬瓜、黄瓜等均属能够常吃的食品.
6、湿疹病人不能吃海鲜或其他一切可能引起过敏的食品，如鱼、虾、蟹、鸡头、羊肉等。应注意观察，若发现病人对某种食品过敏，即应停止食用。某些幼儿慢性湿疹与乳食过敏有关，必需引起重视.
上面就是专家给大家进行该疾病的相关介绍，最后我们的专家温馨提示：各位朋友要注意好个人的卫生习惯，做好个人卫生保健，如果出现了异常的情况，要到医院进行检查
兰头 又名马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜、路边菊或田边菊，南方民间叫鸡儿肠，四川叫泥鳅串等。属菊科多年生草本植物。茎直立，有时略带红色，叶脉通常离基3出，表面粗糙，两面有短毛，春天摘其嫩茎叶作蔬菜称马兰头。据分析马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。
不能吃
