L3/4、L5/S1椎间盘膨出，L4/5 椎间盘脱出并椎管狭窄。 腰椎退行性变。 椎间盘突出：L5/S1椎间盘突出，椎管狭窄。L3/4，L4/...
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物理治疗药物治疗都治标不治本的，做手术会承担风险，有时候得不偿失。很多老年人甚至极个别年轻人都会有。喜欢天天没事儿坐着的喜欢打麻将神马的很容易得。
只能说没事儿多活动活动，别睡太软的床了。也别因为很痛就不动，越是痛越活动下，慢慢就不会那么疼了。百分之70-80的老太爷老太太都有这毛病的。
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