大蒜生姜柠檬苹果醋蜂蜜一起吃有什么用 蒜头汁生姜汁柠檬汁苹果醋蜂蜜怎么做？
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大蒜性质刺激具有杀虫解毒的作用，生姜性质热有温中散寒的作用，苹果醋可以一定程度对心血管疾病的预防有好处，蜂蜜含有较多的单糖比较容易吸收，四者在作用上没有什么相近的地方，不建议一起吃。
大蒜生姜柠檬苹果醋蜂蜜这几种可以一起食用，是没有食物禁忌的，但是建议可以两两一起食用，不建议参在一起食用，一起食用食物的营养成分会受到冲突，过于繁杂也是不利于消化吸收的。
这些都是食物是可以一起吃的，但是量都不宜过多，每样一点点即可，另外饮食上建议您每天食用些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜和水果，最好不要吃油脂含量高和含糖量比较高的食物，饮用水最好是以白开水为主。
【扩展资料】
功效：
1、大蒜性质刺激具有杀虫解毒的作用
2、生姜性质热有温中散寒的作用
3、苹果醋可以一定程度对心血管疾病的预防有好处
4、蜂蜜含有较多的单糖比较容易吸收
5、四者在作用上没有什么相近的地方，不建议一起吃。
强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力， 对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好。
这是食疗方子对于清理血管打通经脉起到保健作用
先说蒜，美国科研人员早在1987年就发现大蒜可降低血浆胆固醇，英国医学家发现大蒜头能降低胆固醇，使动脉粥样斑块减少，因而可以预防动脉硬化及冠心病。。。
生姜起的是一个强壮血管的功能，因为它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使脉络通畅，供给正常。。。
苹果醋的作用主要是软化血管，其苹果酸成分还能保持心肌的能量代谢，对心肌梗塞的缺血性心肌层起到保护作用。。。
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量，可缩短凝血时间和出血时间31%-71%，具有止血作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。。。
不过，这个方子虽然有效，但其中辛辣、酸性等刺激性成分过多，所以建议胃溃疡、胃酸分泌过多的人要慎用，同样，患有龋齿者和糖尿病患者也要慎食。。。
希望回答可以帮助您。
1、大蒜性质刺激具有杀虫解毒的作用
2、生姜性质热有温中散寒的作用
3、苹果醋可以一定程度对心血管疾病的预防有好处
4、蜂蜜含有较多的单糖比较容易吸收
5、四者在作用上没有什么相近的地方，不建议一起吃。
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