怎样成为一个优秀的聆听者 如何成为一个优秀的积极聆听者

\u600e\u6837\u505a\u4e00\u4e2a\u4f18\u79c0\u7684\u503e\u542c\u8005

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\u4fdd\u6301\u6c89\u9ed8\u3002\u4e0d\u8981\u89c9\u5f97\u9a6c\u4e0a\u5c31\u9700\u8981\u7ed9\u51fa\u56de\u7b54\uff0c\u5728\u5bf9\u65b9\u63d0\u51fa\u95ee\u9898\u540e\u5148\u4fdd\u6301\u6c89\u9ed8\uff0c\u5f88\u591a\u65f6\u5019\u5bf9\u65b9\u4f1a\u5148\u6253\u7834\u6c89\u9ed8\u8bf4\u51fa\u4ed6\u4eec\u81ea\u5df1\u7684\u89e3\u51b3\u65b9\u6848\u3002

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1、尽管有疑问,也请保持沉默。
我们大多数人都言过所需,有句俗语:少即是多。所以,如果你不确定是否讲得太多的时候就停下来听吧。我们可能真的讲的太多和需要更多的去聆听。

2、问问题!
成为好听众的一个办法就是问别人问题,在你的谈话中减少评论,多问问题。如果你这样做了那么很有可能你的倾听技巧得到提高,并会谈论的更少。

3、注意看别人呆滞的眼神,一旦察觉就停止谈话,要么问一个问题或者只是听。
通常人们都会给你很明显的反馈(如果你观察入微)是你说的太多人家才会出现这种呆滞的表情。他们也有可能会看表,看你的身后或是旁边,看看是否有什么有趣的事情发生,或是看着那头在前照灯前不存在的鹿。这就是他人给你发出的“你说得太多,需要停止讲话了”的讯号。

方法如下:

看着对方的眼睛,认真的、欣赏的、有兴趣的倾听。尽量不要插嘴,如果插嘴,也是为了让对方更有兴致的描绘。且插嘴时,懂得尊重与礼貌。有心有灵犀、心照不宣的感念,让对方觉得是真正的知己。倾听对方后表述自己的感想时,即使意见相左,也应该懂得尊重对方,结论有理有据,有说服力,让对方认为沟通非常愉悦且有学习的机会。

聆听是一一种交流方式,心理医生的必修课
聆听主要做到让倾诉者感受到你在听,专心听。对方倾诉的过程中聆听着不可插话打断,不能做其他事情。这是最基本的
在倾诉者说出一些悲伤的话情绪低落时,你要适当的安慰一下,话语呢要让倾诉者觉得你理解他并且和他一样难过..
注:我不是专业的人员,你可以在书店,淘宝书城买一本书自己看

如何成为一个优秀的倾听者呢 只需要这三大步



认真听

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