安利的维生素B和纤维素和鲑鱼油一起吃,有什么效果，吃多了会不会不好啊? 吃安利纽崔莱深海鲑鱼油胶囊 果蔬纤维素嚼片 倍立健 蛋白质粉...
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没什么好不好的。安利的纽崔莱都是属于营养补充食品，每天只要是按照提示的量正常吃，只要你本身没什么严重的疾病，就没有问题的。果蔬纤维素是饭前20分钟到30分钟吃的，主要是在肠胃上附上一层膜，减少吃的食物对胰岛的刺激，有预防糖尿病的作用。
鱼油的话，就是改善血管功能，通俗的说，就是预防中风，降血压，而且有助于青少年脑部及视网膜发育
维生素B，每天饭后和鱼油一起吃没问题，1粒2粒都行，看你自身的情况了就
我这么吃过，饭前吃果蔬，饭后蛋白粉，纤维素，鱼油，维生素A，小麦胚芽油··· 没问题的
吃一段时间身体确实有改善
但是，如果你在生病的话，还是要慎重的，最好咨询一下医生
希望我的回答对你有帮助啦~
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