为什么背过的英文单词老是忘记？ 为什么背过的英文单词老是忘记
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根据艾宾浩斯记忆遗忘曲线，记忆和遗忘规律如下：
刚记完:100%,20分钟后:58.2%1小时后:44.2%8~9小时后:35.8%1天后:33.7%2天后:27.8%,6天后:25.4%。所以你总忘记是正常的。那么怎么克服遗忘，可以找到一些方法。
人类大脑记忆过程中，在某一时间内，会形成三种记忆，即感觉记忆、短时记忆和联想记忆。
感觉记忆最好，如果你对某个单词觉得很有眼缘，你就一下子记住了。短时记忆不太好，只能应急。联想记忆不错，过后再想记这个单词，只要借助一个媒介就可以了，慢慢再内化成独立的记忆。联想记忆举例：如：classroom这个单词，我曾经这样记：在教室里吃了一顿麻辣拌，“可辣死”我了，日后，我只要想到“教室”这个单词，我就会把它和“麻辣拌”联系在一起，就会很快想起来它。
初步有印象后，就要经常使用它，用你最想表达的意思编一个带有这个单词的例句。当你想表达这个意思的时候，自然会用到这个单词，一开始想不起来的话，就看看生词本，慢慢的就不用看了。还是拿classroom做例子。我那时最想表达的意思是：我经常在教室里学习英语。我就编了这个例句：I often learn English in the classroom.那时隔几分钟就说这个句子，结果很快就记住这个单词了。
最后，这个单词就根深蒂固地在你的记忆中了。
下面是其他一些方法：
初记单词时需要记忆的内容：
a）单词外观，b） 单词的中文释义，c） 单词的记忆法复习过程：
a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b）复习的原则：
时间间隔：30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天复习点的确定：
人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。
第一个记忆周期是 5分钟
第二个记忆周期是30分钟
第三个记忆周期是12小时
这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。
下面是几个比较重要的周期。
第四个记忆周期是 1天
第五个记忆周期是 2天
第六个记忆周期是 4天
第七个记忆周期是 7天
第八个记忆周期是15天
以上的8个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率。背单词就找个小本子窄窄的那种，每页中间对折左边英文右边中文，每天背100个，分5组每组20个，每一个看过留下读音和拼写的印象，基本上5～8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超过40分钟，然后再从第一组再看，每天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本每天进行的300～400个单词记忆。
背诵英语单词，一旦记住想忘记都难： 来自百度经验
方法/步骤
1.首先英语单词是需要第一遍下功夫背过的，需要达到的程度是看见汉语意思就能把自己的英语单词读出来，写出来。学习英语最重要的是读；写。当第一遍背单词的时候你需要一定要边读边背。很多时候我们背过的单词并不是脑子记住的。而是我们的面部肌肉记住的。所以会读单词才是王道。没读一遍就把单词写一遍。最后把单词记住了那么第一步成功了。千万不要沾沾自喜。不看后续的几步单词记不住一个月。
2.休息一天，我们把前天的单词找出来，用手把英语遮住，看看能不能想出英语来。如果能想起来大声的背出来，拼写出来，如果没有记住的单词就把它写在纸上。再把单词背一遍。熟读背过。
3.又过了一天，我们英语单词差不多是炉火纯青了。但是我们还是要拿出来检验一下。每个单词读一遍，读的同时自己能把英语单词拼写出来，而且还能说出汉语意思那么咱们的英语单词就差不多了。
4.最后过两周后我们再把之前背过的英语单词拿出来！继续自己检验一下自己，如果都背熟了，那么单词基本上可以记牢几个月了，记住每过一两个月都要巩固一次。
学习英语，并非为我们本国的第一语言，平常没有时时刻刻的母语化的练习，按照你的情况，你的记忆能力并非特别优秀，所以背诵单词更是需要加强复习。通常来说间隔4-6个小时就要复习一次学习过的单词，譬如早上8点学习的，最好中午12点再复习一次。晚上7点再复习一次。这样反复记忆加强印象。不要单独背诵单词，要把嵌有背诵单词的文章反复朗诵，试着背诵一些句子。第二日、第三日也往复复习，一般第一天背诵的单词要反复3天左右。完成一轮的学习再从头复习。或者抽查从头至尾的单词。这样比较好保证。不要两天打渔，三天晒网的背诵单词，否则你永远都会有这个困扰。记住勤能补拙！
记忆本身就不是一次性的，要尝试重复记忆的方法，即头一天学过之后，要在24小时内重复记忆，这样记得最牢，两天后再记一次，一周后再记一次，一个月后再记忆一次，半年后如果能够再巩固一次，恐怕想忘记也难了。这也是为什么学生学习时要不停的复习的原因吧。
本人经验还是背单词为主，英语一是语法，二就是单词了。语法部分很容易，难的就是背单词啊
所以学过的单词一定要全部掌握，我用的是（ 侯老师英语单词速记法 ）联想记忆效果超赞
很好用哦
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