胃烧心吃什么食物 ? 一直胃烧心吃什么食物
\u70e7\u5fc3\u5403\u4ec0\u4e48\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\u70e7\u5fc3\u662f\u80c3\u90e8\u611f\u89c9\u70e7\u707c\uff0c\u591a\u7531\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u523a\u6fc0\u80c3\u7c98\u819c\u5f15\u8d77;\u80f8\u9aa8\u4e0b\u90e8\u540e\u65b9\u7684\u4e00\u79cd\u70e7\u707c\u611f\uff0c\u901a\u5e38\u4e0e\u98df\u7ba1\u4e0b\u7aef\u6216\u80c3\u8d32\u95e8\u7684\u75c9\u631b\u6709\u5173\u3002
\u70e7\u5fc3\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u5403\u4e00\u4e0b\u98df\u7269\u53ef\u7f13\u89e3\uff1a
\u30001.\u5b9c\u98df\u542b\u78b1\u6210\u5206\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u4e73\u7c7b\u3001\u8840\u3001\u9171\u6cb9\uff0c\u83e0\u83dc\u3001\u6cb9\u83dc\u3001\u5173\u5934\u5377\u5fc3\u83dc\u7b49\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u4e0e\u6c34\u679c(\u78b1\u6027\u6c34\u679c\uff0c\u5982\u67e0\u6aac\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u67da\u5b50\u3001\u8461\u8404\u3001\u7518\u8517\u6c41\u3001\u9752\u6885\u3001\u82f9\u679c\u3001\u756a\u8304);\u800c\u5c11\u98df\u542b\u9178\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u8c46\u7c7b\u3001\u82b1\u751f\u3001\u918b\u3001\u6cb9\u8102\u98df\u54c1\u7b49\u3002
2.\u5b9c\u98df\u4f4e\u8102\u3001\u4f4e\u7cd6\u98df\u7269\uff0c\u800c\u9ad8\u8102\u548c\u751c\u98df\u5747\u80fd\u5f15\u8d77\u80c3\u9178\u5206\u6ccc\u589e\u52a0\u3002\u907f\u514d\u6444\u5165\u523a\u6fc0\u80c3\u9178\u589e\u52a0\u7684\u8c03\u5473\u54c1\uff0c\u5982\u8fa3\u6912\u3001\u5496\u5561\u3001\u82a5\u672b\u7b49\u3002
3.\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u5e94\u4ee5\u9762\u98df\u4e3a\u4e3b\uff0c\u9762\u98df\u80fd\u7a00\u91ca\u80c3\u9178\uff0c\u5176\u4e2d\u7684\u78b1\u8fd8\u80fd\u4e2d\u548c\u80c3\u9178\u3002\u725b\u5976\u3001\u8c46\u6d46\u3001\u7ca5\u7c7b\u7b49\uff0c\u80fd\u7a00\u91ca\u80c3\u9178\u3001\u4fdd\u62a4\u80c3\u7c98\u819c\u3002
4.\u5b9c\u5403\u5f31\u78b1\u6027\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5f31\u78b1\u6027\u7684\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u4e2d\u548c\u591a\u4f59\u7684\u80c3\u9178\uff0c\u6bd4\u5982\uff1a\u8c46\u8150\u3001\u8c4c\u8c46\u3001\u5927\u8c46\u3001\u7eff\u8c46\u3001\u6cb9\u83dc\u3001 \u82b9\u83dc\u3001\u756a\u85af\u3001\u83b2\u85d5\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u8304\u5b50\uff0c\u5357\u74dc\u3001\u9ec4\u74dc\u3001\u8611\u83c7\u3001\u841d\u535c\u7b49\u3002
5.\u6539\u53d8\u996e\u98df\u4e60\u60ef\uff1a\u6309\u65f6\u5c31\u9910\uff0c\u5750\u7740\u5403\u996d\u4e0d\u8981\u7ad9\u7acb\u6216\u8e72\u7740\u3002\u3000
6.\u6212\u5403\u8f9b\u8fa3\u3001\u6cb9\u70b8\u3001\u70df\u718f\u98df\u7269\u5982\u70e7\u70e4\u7b49\uff0c\u4e0d\u5403\u8fc7\u9178\u3001\u8fc7\u51b7\u7b49\u523a\u6fc0\u5f3a\u70c8\u7684\u98df\u7269\uff0c\u4e0d\u996e\u9152\uff0c\u5c11\u996e\u6d53\u8336\u3001\u5496\u5561\u7b49\u3002
7.\u591a\u5403\u7d20\u83dc\u548c\u7c97\u7ea4\u7ef4\u98df\u54c1\u5982\u82b9\u83dc\u3001\u9999\u83c7\u7b49\u3002
8.\u5b9a\u65f6\u8fdb\u9910\uff0c\u96f6\u98df\u53ef\u523a\u6fc0\u80c3\u9178\u589e\u52a0;\u4e0d\u6613\u8fc7\u9971\uff0c\u4ee5\u514d\u523a\u6fc0\u80c3\u7aa6\u5f15\u8d77\u80c3\u9178\u5206\u6ccc\u589e\u591a\u3002
\u8f7b\u5ea6\u70e7\u5fc3\u53ef\u5403\u91d1\u9488\u51ac\u74dc\u6c64
\u5e72\u91d1\u9488\u83dc20g\uff0c\u5207\u6bb5\uff0c\u5f00\u6c34\u6d78\u6ce120\u5206\u949f\u540e\u4e0e50g\u51ac\u74dc\u4e1d\u5165\u6cb8\u6c64\uff0c\u7247\u523b\u5373\u597d\uff0c\u52a0\u76d0\u3001\u5473\u7cbe\uff0c\u70b9\u51e0\u6ef4\u9999\u6cb9\u3002
\u6211\u4e5f\u6709\u7c7b\u4f3c\u60c5\u51b5\uff0c\u8eab\u4f53\u72b6\u51b5\u5dee\u6216\u5403\u4e86\u4e0d\u9002\u5408\u7684\u98df\u7269\u65f6\u5c31\u4f1a\u8fd9\u6837\uff0c\u636e\u8bf4\u662f\u6d45\u8868\u6027\u80c3\u708e\uff0c\u4e2a\u4eba\u7ecf\u9a8c\u70e7\u7684\u65f6\u5019\u5403\u70b9\u82cf\u6253\u997c\u5e72\uff0c\u70e7\u7684\u5389\u5bb3\u7684\u8bdd\u5efa\u8bae\u53bb\u533b\u9662\u62dc\u8bbf\u4e00\u4e0b\u533b\u751f\u6bd4\u8f83\u597d\u3002
1、不要食用辛辣刺激性的食物。2、要想避免胃酸、烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少吃或不食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果。
3、多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等，多饮红茶,苹果。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。还可以用南瓜做汤喝,有养胃和治胃病。
中医称胃烧心多是胃寒，寒症热治，最好的是炮姜，但麻烦，最实用方法是早上空腹嚼上小指头大小的生姜，连服3日，症状可逐渐消失！！！！！
扩展阅读：烧心反酸的小偏方 ... 胃炎必吃三种水果 ... 警惕 烧心千万别吃这些 ... 胃病最怕一菜一果 ... 烧心最怕三种水 ... 胃部灼热感很强 烧心 ... 胃部有饥饿感烧灼感咕噜响 ... 烧心最怕一味药 ... 烧心的人多吃六种食物 ...
