上夜班吃什么早餐最好？ 上夜班早上吃什么早餐好
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1.\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20
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稀饭 包子 酸奶 一个鸡蛋就行。我也是经常夜班，晚上会吃些水果 西红柿类的东西喝粥。也可以喝牛奶，但是不要吃面包和粉那些的，喝粥最好。
吃牛奶，面包
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