怎么能马上缓解嗓子疼 怎么快速缓解嗓子疼痛
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2.对症下药
3.多喝热水
介绍几个消小技巧：
1.用一只手的大拇指和食指稍微用些力捏另一只手的大拇指和食指间的手指丫，用点力啊，别怕疼，节奏快点，到后来捏的红红的，你就会感觉嗓子不那么疼了！也别太用力了，那样容易磨破皮！（放心，别看捏红了其实很快就会好，左右手都可以）
2.还是用大拇指和食指捏喉结处的皮肤，力度和上面的方法差不多，也是捏的红红的！不过捏玩后会不怎么美观！
我以前嗓子痛我妈就会这么帮我弄，果然缓解很多，希望对你有帮助
胖大海 蜂蜜 将胖大海打碎放入保温杯中，冲入开水后即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。
罗汉果 将半粒或一粒打碎后，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡后即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。
甘草水 将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。 麦门冬 玄参须 将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后，即可饮用。可生津补气。
菊花茶 菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭，略冷后即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
菊枸茶 将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。
清音茶 胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
多喝点煮梨水，含点含有青橄榄、胖大海、糖竹茹、橘皮、麦冬等保护嗓子的中草药的含片或润喉，药效可以直达咽部，应该可以马上缓解嗓子疼痛。
抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。
及时到耳鼻喉医院检查，明确病因，对症治疗，并且保持室内空气流通，日常生活中多喝水，忌食辛辣油腻食物。
喝蜂蜜水
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