我们应该怎样健康的生活？
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1、保持良好的生活作息习惯，可以给自己拟一张一周生活作息表，早睡早起，拟定锻炼计划；2、保持良好的饮食习惯，戒烟酒，饮食清淡，每天可以喝一些养生的茶什么的；
3、保持良好的心态，多交朋友，充实自己的业余生活等。
统一
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