糖尿病“五驾马车”的综合治疗原则是啥?吃养正堂胶囊效果还可以还要注意些什么? 糖尿病二型 如何运动?正在吃养正堂胶囊效果还成,都说要迈开腿...
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1、第一匹马：饮食疗法。
2、第二匹马：运动疗法 。
3、第三匹马：药物治疗。
4、第四匹马：教育及心理疗法。
5、第五匹马：自我监测饮食质量控制。
食疗的法宝
1、第一匹马：饮食的血糖指数。
2、第二匹马：低热量（低脂、低胆固醇、适量低糖）。
3、第三匹马：合理营养素供热比。
4、第四匹马：丰富平衡的营养。
5、第五匹马：调节糖、脂代谢中药的强化一。
有一全新的方法：聂文涛医生全新的谷物保护康复糖尿病方法
可在网上找找视频: 中美聂文涛糖尿病合作与展望。聂文涛糖尿病讲座。聂文涛糖尿病临床视频。聂文涛糖尿病康复讲座-等。
2012.4.25血糖高，空腹14，无症状。
我参考聂文涛医生全新的谷物保护康复糖尿病方法对付糖尿病。
1.少吃荤（返回70年代前的荤食水平）。2.青稞，苦荞，燕麦(莜麦）混合每日一餐。3.大米每日一餐。4.面食（小麦）每日一餐。5.水果辅之，能凉拌的蔬菜就生吃。6.不限量，吃8分饱。目前血糖由空腹14降到7，基本接近正常了。供参考。
苦荞是少数民族的食品。传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效，被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”。
青稞是藏族的主食，青稞是世界上麦类作物中β一葡聚糖最高的作物，据检测青稞β-葡聚糖平均含量为6.57%，优良品种青稞25可8.6%，是小麦平均含量的50倍。β－葡聚糖通过减少肠道粘膜与致癌物质的接触和间接抑制致癌维生物作用来预防结肠癌；通过降血脂和降胆固醇的合成预防心血管疾病：通过控制血糖防治糖尿病。
健康教育,这是重要的基础治疗措施之一，是治疗成败的关键。
饮食控制,根据患者体重计算热量需求，以便更合理的控制食物摄入量。
合理运动,患者应根据自身状况参加不同程度的体育锻炼。
自我监测,患者须定期监测血糖，了解血糖总体控制情况，及时调整方案。
药物治疗,是临床上治疗糖尿病最主要的手段，分为口服药物和胰岛素。
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