心率110次/分，是否有问题啊？我以前体训队的，练长跑的，现在没练 了，我没有感觉心脏不舒服。是否正常？ 什么是有氧训练和无氧训练？
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1.\u5747\u8861\u7684\u996e\u98df
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2.\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u996e\u98df\u4e60\u60ef
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3.\u6539\u53d8\u8fdb\u9910\u7684\u7a0b\u5e8f
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4.\u9009\u62e9\u9002\u5ea6\u70f9\u8c03\u7684\u98df\u7269
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5.\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u6109\u5feb\uff0c\u5e03\u7f6e\u826f\u597d\u7684\u8fdb\u9910\u73af\u5883\uff0c\u96c6\u4e2d\u7cbe\u795e\u7528\u9910\u3002
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正常心率是60-100，你110，临表属于窦性心律过速。
作为练习长跑的人，或者运动员，窦性心律过缓是正常现象（不过医学上暂无定论，属争议话题），窦性心律过速，可能与运动员关系不大，推测可能与发热身体虚弱，精神紧张有关系，尤其你说到“天热出汗，盗汗”现象。
如果是爱喝酒嗜喝咖啡，少喝点。剩下睡眠要充足，别累着，多喝水，没事。
正常 现象 不必担心
应该没问题
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