哪些水果可以和橙子一起榨汁
1、橙子 + 梨子原料：一个橙子和一个梨子。
做法：水果分别去皮，切成小块，然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。
功效：早饭的时候来一杯，或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。在这个干燥的冬季，橙子梨子汁既能够帮你清火去燥，还能够帮你补充所需维生素C。
2、橙子 + 芒果 + 苹果汁
原料：两个芒果、半个橙子和一个苹果。
做法：水果洗干净以后分别去皮，然后切成小块放到榨汁机里面，然后你可以根据自己的需求加入蜂蜜之类的调味。冬天多吃点橙子、苹果之类的挺好的，但是冬天吃点水果比较冷，可以考虑榨汁喝。
3、橙子 + 菠萝
原料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。
做法：将菠萝和苹果去皮、去核、切成块之后放在榨汁机里面进行榨汁，然后将柠檬和橙子挤出汁，和刚刚榨好的果汁进行搅拌，混合均匀就可以喝啦。
4、橙子 + 胡萝卜
原料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。
做法：将菠萝和苹果去皮、去核、切成块之后放在榨汁机里面进行榨汁，然后将柠檬和橙子挤出汁，和刚刚榨好的果汁进行搅拌，混合均匀就可以喝啦。
5、香橙 + 苦瓜
原料：苦瓜，橙子一个，冰块加水（或者冰水），糖或蜂蜜
做法：橙子先打成汁，然后在果汁机里放入切成小块的苦瓜、冰块（或者冰水均可）、蜂蜜，再打一次即可。
功效：清凉去火。
6、橙子 + 西瓜汁
原料：橙子，水适量，西瓜两片。
做法：先将橙子打成汁倒出，再取西瓜两片，去籽，用搅拌机将西瓜肉打成果汁。然后将西瓜汁倒入到杯子里去，倒在橙汁的上面，形成两层颜色。注意动作要轻慢，不然容易混合两种果汁，就不美观了。
功效：清凉去火利尿。
绛旓細姗欏瓙鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌c锛岀粡甯搁鐢姗欏瓙鑳缁欒韩浣撹ˉ鍏呭ぇ閲忕殑缁寸敓绱燾锛屽苟涓姗欏瓙鍙互涓澶氱姘存灉涓璧锋Θ姹锛屾Θ姹佸枬鍙互鎻愬崌姗欏瓙鍜屽叾姒ㄦ眮鐨勬按鏋钀ュ吇鎴愬垎锛屽姞蹇汉浣撳惛鏀躲姗欏瓙鐨姒ㄦ眮鏂规硶鏈変袱绉嶏細1銆佺涓绉嶅氨鏄甫鐨Θ姹侊紝杩欐牱姒ㄥ嚭鏉ョ殑鏋滄眮鏄湁涓鐐规贰娣＄殑鑻﹀懗鐨勶紝鐢ㄦ贰鐩愭按鏉ユ竻娲楁瀛愮毊涔嬪悗灏嗘瀛愬垏鎴愬潡鐘跺悗鏀惧叆姒ㄦ眮鏈轰腑...
绛旓細鏌氬瓙鍜屾瀛愬彲浠ヤ竴璧锋Θ姹鍠濄傞鍏堝噯澶囦竴涓姗欏瓙涓涓煔瀛愪互鍙婅嫃鎵撴按鍜屽繀澶囩殑鏂欑悊鏈恒傛楠わ細1銆佸瑗挎煔鍜屾瀛愭竻娲楀鐨紝浠ヤ究澶囩敤銆2銆佸幓鐨悗锛屽彲浠ュ垏鎴愬皬鍧楋紝灏介噺灏嗗闈㈢殑鐧借壊绛嬭啘鍘婚櫎鎺夛紝瑕佷笉鐒朵細澧炲姞鑻︾殑鍙ｆ劅锛屼互鑷充簬褰卞搷楗敤鐨勬劅瑙夈3銆佹嬁鍑烘枡鐞嗘満锛屽湪鏂欑悊鏈鸿涓婇泦鍚堢綉缃╋紝涔嬪悗灏嗛儴鍒嗙殑鏋滃潡瑁呭叆鍏朵腑銆4銆佷竴...
绛旓細鍙互杈呭姪闄嶄綆琛娑茬殑鑳嗗浐閱囷紝淇冭繘鑲犻亾鏈夊鐗╄川鐨勬帓娉勩傛瀛愭灉鍦嗗舰鑷抽暱鍦嗗舰锛屾榛勮壊锛屾补鑳炲嚫璧凤紝鏋滅毊涓嶆槗鍓ョ銆傛棤鑻﹀懗銆佷腑蹇冩煴鍏呭疄锛屾眮鍛崇敎鑰岄銆傚惈鏈夊ぇ閲忕殑绯栧拰涓瀹氶噺鐨勬煚妾吀浠ュ強涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌C锛岃惀鍏讳环鍊艰緝楂樸傛灉瀹炶繕鍚淮鐢熺礌P锛屽叿鏋侀珮鐨勫尰鑽环鍊笺傝嫻鏋鍜屾瀛愪竴璧锋Θ姹锛岃惀鍏讳細鏇村姞涓板瘜銆
绛旓細姗欏瓙鏉ユ簮浜т簬涓滃崡浜氾紝涓浗涔熸湁绉嶆姗樺瓙锛屾瀛愬瘜鍚緢澶氱钀ュ吇鍏冪礌锛屾瘮濡傛瀛愬惈鏈夋鐨敊锛屾煚妾吀浠ュ強鑻规灉閰革紝缁寸敓绱犵瓑钀ュ吇鍏冪礌銆傛瀛愰吀閰哥殑鏈夊埄浜庡紑鑳冿紝瀵逛汉浣撴秷鍖栧ソ锛屽洜涓烘瀛愰吀鏈濂戒笉瑕佺┖鑵瑰悆锛屼互鍏嶉犳垚鑳冮吀绛変笉閫傦紝姗欏瓙姒ㄦ眮鎼厤浠涔堟按鏋滀竴璧鍠濓紵鎺ヤ笅鏉ユ垜浠潵鐪嬬湅鍚с備竴.姗欏瓙姒ㄦ眮鎼厤浠涔堟按鏋 1銆佽儭钀濆崪鑻规灉...
绛旓細鑿犺悵鍜屾瀛愰兘灞炰簬姘存灉锛屽湪鏄ュ閮芥槸姣旇緝甯歌鐨勶紝閭ｈ彔钀濆拰姗欏瓙鑳戒竴璧峰悆鍚楋紵1銆佽兘涓璧峰悆鑿犺悵鍜屾瀛愪竴璧鍚冿紝鏃笉浼氱浉浜掑奖鍝嶈惀鍏伙紝涔熶笉浼氬嚭鐜颁笉鑹殑鍙嶅簲锛岃屼笖涓璧峰悆鑳借ˉ鍏呮洿澶氱殑钀ュ吇锛屾墍浠ユ瀛愬拰鑿犺悵鍙互涓璧峰悆銆2銆佽彔钀濇姹佽彔钀濆拰姗欏瓙杩樿兘涓璧锋Θ姹鍠濄傚皢鑿犺悵鍜屾瀛愬幓鐨悗锛屽垏鎴愬皬鍧楋紝鏀句簬姒ㄦ眮鏈轰腑锛岀偢...
绛旓細濡傛灉鎯充繚鎸佹瀛愮殑鍘熷懗鍙ｆ劅锛屽畬鍏ㄥ彲浠ュ崟绾敤姗欏瓙姒ㄦ眮銆傚鏋滆鎼厤锛屼粠鍛宠涓婂敖閲忎笉鎼厤閰鐨勬按鏋浠ュ厤鍐叉贰浜嗘瀛愮殑鍛抽亾銆鍙互鍜鑳¤悵鍗滄惌閰嶆Θ姹侊紝鍥犱负鑳¤悵鍗滃瘜鍚捑銆侀挋銆佺７銆佽儭缃楀崪绱犱互鍙婄淮鐢熺礌A锛屼絾鍗曠嫭姒ㄦ眮鍛抽亾涓嶄匠锛涓庢瀛娣峰悎鍚庡懗瑙夊拰钀ュ吇閮借兘婊¤冻
绛旓細鑲夋妫 1-2鏍 鍏 1-2棰楋紙鍙夛級绾㈣尪鍖 1-2涓紙鎴栨暎瑁呯孩鑼跺彾锛夌函鍑姘 閫傞噺 宸ュ叿鍑嗗锛氱牕鏉垮拰鍒 姘存灉姒ㄦ眮鍣ㄦ垨鍙夊瓙 閿 婊ょ綉鎴栬尪婕 鑼舵澂 鍒朵綔姝ラ锛氭按鏋滃噯澶囷細灏嗘瀛愩佽嫻鏋滃拰鏌犳娲楀噣銆傚鏋滀娇鐢ㄨ嫻鏋滃拰鏌犳锛屽彲浠ュ垏鎴愯杽鐗囧鐢紱濡傛灉鍙娇鐢ㄦ瀛愶紝鍙互灏嗘瀛愬垏鍗婂鐢ㄣ傛按鏋滄Θ姹侊細浣跨敤姒ㄦ眮鍣ㄦΘ鍑姗欏瓙鐨...
绛旓細鐚曠尨妗冨拰鑻规灉姗欏瓙涓璧锋Θ姹娌℃湁绂佸繉锛屽彲浠ヤ竴璧锋Θ姹佸枬銆傜寱鐚存鍜岃嫻鏋滐紝姗欏瓙鍙互涓璧峰悆锛岃繖涓夌姘存灉鐨勬ц川鐩稿悓锛屽悆浜嗕笉浼氬紩璧蜂粈涔堜笉閫傦紝鍙嶈岃兘澶熻ˉ鍏呯淮鐢熺礌锛屽浜轰綋鏈夌泭銆備笉杩囨敞鎰忎笉瑕佸悆寰楀お澶氾紝姣忓ぉ淇濇寔涓涓嫻鏋滀竴涓寱鐚存涓涓瀛愬緱閲忓嵆鍙紝涓娆℃у悆澶寰堝鏄撳紩璧峰憰鍚愩佽吂娉荤瓑鐥囩姸鐨勩傚鏋滅洿鎺ュ綋姘存灉椋熺敤锛...
绛旓細鍒朵綔锛氬皢鍗峰績鑿溿佽姽鑿滄娲楀噣銆佸垏纰庯紝鑻规灉鍒囧潡锛岀劧鍚涓璧鏀惧叆姒ㄦ眮鏈轰腑姒ㄦ眮鍗虫垚 鍔熸晥锛氬噺鑲ャ佸埄鑳嗐佹彁绁炪佸吇棰 闇瑕佹敞鎰忕殑鍑犵偣锛绗竴锛氳璁ょ湡鐨勯夊彇姒ㄦ眮鐢鐨勬按鏋钄彍锛岄鍏堬紝瑕佷繚璇佹柊椴滃悓鏃跺湪姒ㄦ眮鍓嶏紝涓瀹氳鎶婃灉钄礂鍑闃叉鍐滆嵂娈嬬暀鍦ㄦ按鏋滀笂銆绗簩锛氬湪娲楀噣鏋滆敩鍚庡簲鍏...
绛旓細姗欏瓙姒ㄦ眮娉ㄦ剰浜嬮」 濡傛灉鎯宠姗欏瓙涓贩鍏ュ叾浠鐨勬按鏋滄Θ姹锛岃娉ㄦ剰涓ゆ柟闈㈢殑闂锛岀涓鏄鐗╃浉鍏嬫э紝绗簩鏄叧娉ㄥ彛鎰熴備竴鑸潵璇存按鏋滀箣闂存槸涓嶄細鐩稿厠鐨勶紝鎵浠ュ彲浠ュ姞鍏ヤ綘鎯冲姞鍏ョ殑姘存灉锛屼絾鏄敞鎰忎笉瑕佸姞鍏ョ墰濂躲傛敞鎰忎笉瑕佸姞鍏ユ瘮杈冮吀鐨勬按鏋滐紝鍥犱负姗欏瓙鏈韩灏遍吀锛屽姞鍏ョ殑姘存灉鍛抽亾涓嶈鐩栬繃浜嗘瀛愩傚皬瀹濆疂澶氬悆姗欏瓙瀵逛簬鏅哄姏鍜...
