几岁开始学游泳最好?

往专业方向发展,4岁就可以学。如果,仅仅是作为掌握一门运动技巧的话,7岁以后来学比较科学。

杭州市游泳健身中心的陶教练则认为年龄不妨再大一点,比如九、十岁。从他的教学经验来看,他们在教学时,对六七岁的孩子要求会游15米就可以了,不会过分强调距离和耐力。

而这些孩子往往到了第二年夏天,就把动作忘记了。到了九、十岁,十天半个月学下来,一般能游上25米了,不容易忘。



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注意事项:

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

3、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

参考资料来源:百度百科-游泳

参考资料来源:人民网-孙杨叶诗文带起杭州游泳风 娃学游泳几岁好?【2】



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