鸭蛋怎样做好吃呢?

一、葱炒鸭蛋
原料:鸭蛋六个,黑木耳适量。
调料:熟色拉油两大勺;绍酒、米醋各一勺,味精半小勺,葱末、精盐、淀粉各一勺。
做法:
1. 将鸭蛋的蛋清、蛋黄分开。
2. 蛋清放入盘中,加入少许水,淋上熟色拉油一大勺,高火2分钟取出;蛋黄不要打碎,淋上熟色拉油一大勺,高火1分钟取出。
3. 将蛋清、蛋黄与调料拌和,撒上黑木耳,高火2分钟,中途搅拌一次,食时撒上葱末。
二、珍珠鸭蛋卷
蛋黄用酱、盐、味拌匀入味。豆腐皮切成方块,把蛋黄酱卷在里面再粘上糯米,蒸熟,切块,装盘。
三、健肺益寿——银耳煮鸭蛋
制法:先用水煮银耳,加入冰糖,打入鸭蛋,煮熟食用。
功效:润肺止咳。
用法:每日1次食完,每周2次。
应用:适用于肺阴虚口咽干燥,干咳少痰者。
四、炒鸭蛋
主料:鸭蛋一个
调料:葱、盐、料酒、食用油
做法:
1. 将鸭蛋打碎放入器皿中加入葱花、盐、料酒搅拌均匀;
2. 然后放在锅里炒一下,即可。
五、瘦肉鸭蛋汤
主要材料:猪瘦肉、鸭蛋
【食材】猪瘦肉50克,鸭蛋2个,葱花10克。
【调料】盐2克,味精1克,胡椒粉2克,香油5克,水或高汤适量。
【做法】
1. 将猪瘦肉洗净,切小块或丝条;鸭蛋打人碗中,搅匀;葱花切细末。
2. 锅中加水或高汤上火,放入猪瘦肉待熟时,再打入鸭蛋,待熟后,加入调料,撒上切好的葱花,淋入香油即可。
六、鸭蛋豆腐
【配料】北豆腐、咸鸭蛋黄、葱花。
【调料】食用油、盐、白糖、鸡精、料酒、水淀粉、葱、姜、高汤、香油。
【操作】
1. 将豆腐切成小方丁,用开水焯一下;
2. 将咸鸭蛋黄碾成粉末,葱花切成末,葱、姜洗净切成末;
3. 坐锅点火放油,油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒,待锅开再放入蛋黄粉炒匀,勾薄芡出锅时撒入葱花末,淋入香油即可。
七、蒸鸭蛋
【配料】咸鸭蛋3个,新鲜鸭蛋2个,猪油1汤匙,葱花少许。
【操作】
1. 将咸鸭蛋蛋白和新鲜鸭蛋混合打匀后,加入大半碗开水,用筷子搅打均匀,再放入咸蛋黄,注意保持蛋黄完整。
2. 在打好的蛋液中加入猪油、葱花,立即上锅蒸20分钟即可蒸熟(若用凉水冲蛋液,需30分钟以上才能蒸熟,同时要注意蒸时火候不要过大,老了不好消化)。
八、鸭蛋黄炒蚕豆
【配料】蚕豆500克,咸鸭蛋200克。
【调料】盐2克,黄酒2克,姜汁2克,猪油(炼制)30克,湿淀粉5克。
【操作】
1. 咸鸭蛋洗净,煮熟,取蛋黄备用;
2. 炒锅放旺火上,下熟猪油,六成热时放入鸭蛋黄炸一下,放入鲜蚕豆仁略炒;
3. 再添入奶汤15毫升,下精盐、味精、姜汁、黄酒,待入味后,下入湿淀粉,勾流水芡,汁浓出锅装盘即成;
4. 将鸭蛋黄用刀压碎。
贴士:注意选料,蚕豆仁必须鲜嫩,咸鸭蛋黄油润翻沙,咸菜咸鲜清香,风味绝佳。

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