我是一个内向性格的人，不善言谈、不会与生人打交道、没幽默感、说话总是思前想后、习惯自己用想来解决... 与人沟通的说话技巧
\u6211\u662f\u4e2a\u5185\u5411\u7684\u4eba\uff0c\u5728\u8ddf\u522b\u4eba\u4ea4\u8c08\u7684\u65f6\u5019\u603b\u662f\u7ed3\u7ed3\u5df4\u5df4\u8bed\u65e0\u4f26\u6b21\uff0c\u8868\u8fbe\u4e0d\u6e05\u81ea\u5df1\u7684\u89c1\u89e3\u540c\u610f\u4e00\u697c\u7684\u610f\u89c1\uff0c\u6253\u5f00\u5fc3\u6249\uff0c\u4e0d\u8981\u987e\u8651\u592a\u591a\uff0c\u60f3\u5230\u4ec0\u4e48\u8bf4\u4ec0\u4e48\u3002\u4f60\u670b\u53cb\u53eb\u4f60\u591a\u8bfb\u6587\u7ae0\u5b57\u53e5\u90a3\u662f\u8981\u4f60\u8bf4\u8bdd\u66f4\u6709\u6587\u91c7\uff0c\u8bf4\u7684\u8bdd\u6709\u6587\u91c7\u81ea\u5df1\u4e5f\u6709\u81ea\u4fe1\u4e9b\u3002
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\u5927\u4e8b\uff0c\u6e05\u695a\u7684\u8bf4\uff1b
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\u6ca1\u628a\u63e1\u7684\u4e8b\uff0c\u8c28\u614e\u7684\u8bf4\uff1b
\u6ca1\u53d1\u751f\u7684\u4e8b\uff0c\u4e0d\u8981\u80e1\u8bf4\uff1b
\u505a\u4e0d\u5230\u7684\u4e8b\uff0c\u522b\u4e71\u8bf4\uff1b
\u4f24\u5bb3\u4eba\u7684\u4e8b\uff0c\u4e0d\u80fd\u8bf4\uff1b
\u8ba8\u538c\u7684\u4e8b\uff0c\u5bf9\u4e8b\u4e0d\u5bf9\u4eba\u7684\u8bf4\uff1b
\u5f00\u5fc3\u7684\u4e8b\uff0c\u770b\u573a\u5408\u8bf4\uff1b
\u4f24\u5fc3\u7684\u4e8b\uff0c\u4e0d\u8981\u89c1\u4eba\u5c31\u8bf4\uff1b
\u522b\u4eba\u7684\u4e8b\uff0c\u5c0f\u5fc3\u7684\u8bf4\uff1b
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\u672a\u6765\u7684\u4e8b\uff0c\u672a\u6765\u518d\u8bf4\uff1b
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\u5f97\u7406\u4e0d\u5fc5\u62a2\u5c3d\uff0c\u7559\u4e09\u5206\u4f59\u5730\u4e0e\u4eba\uff0c\u7559\u4e9b\u5bbd\u548c\u4e0e\u5df1\u3002
\u4e8c\uff1a\u4e3a\u4eba\u5904\u4e8b\u7684\u6280\u5de7\u601d\u7ef4
1\uff1a\u5584\u4e8e\u503e\u542c\u522b\u4eba\u8bf4\u8bdd\uff0c\u8fd9\u4e00\u70b9\u5f88\u5173\u952e\u7684\uff0c\u5728\u4e0e\u522b\u4eba\u4ea4\u6d41\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4ed4\u7ec6\u8ba4\u771f\u5730\u542c\u522b\u4eba\u8bf4\u8bdd\uff0c\u4f60\u5c31\u80fd\u591f\u5f88\u51c6\u786e\u7684\u7406\u89e3\u548c\u9886\u4f1a\u522b\u4eba\u60f3\u8981\u8868\u8fbe\u7684\u601d\u60f3\uff0c\u4ee5\u53ca\u8bf4\u8bdd\u7684\u76ee\u7684\uff0c\u8fd9\u6837\u4f60\u5c31\u80fd\u591f\u51c6\u786e\u7684\u8868\u8fbe\u81ea\u5df1\u7684\u601d\u60f3\uff0c\u8868\u8fbe\u81ea\u5df1\u7684\u89c2\u70b9\uff0c\u80fd\u591f\u5f88\u597d\u7684\u4e0e\u4eba\u4ea4\u6d41\u548c\u6c9f\u901a\uff0c\u8fbe\u5230\u4e8b\u534a\u529f\u500d\u7684\u6548\u679c\u3002
2\uff1a\u6362\u4f4d\u601d\u8003\uff0c\u505a\u4ec0\u4e48\u4e8b\u90fd\u8981\u6362\u4f4d\u601d\u8003\uff0c\u9047\u5230\u4e8b\u60c5\u65f6\uff0c\u4e0d\u59a8\u7ad9\u5728\u5bf9\u65b9\u7684\u89d2\u5ea6\u53bb\u601d\u8003\u95ee\u9898\uff0c\u4ece\u5bf9\u65b9\u51fa\u53d1\uff0c\u60f3\u60f3\u6211\u4eec\u8fd9\u6837\u505a\u4e86\u5bf9\u65b9\u4f1a\u5982\u4f55\u60f3\uff0c\u5bf9\u6b64\u5f15\u53d1\u7684\u540e\u679c\uff0c\u8fd9\u6837\u6211\u4eec\u5c31\u80fd\u591f\u60f3\u6e05\u695a\uff0c\u628a\u4e8b\u60c5\u505a\u5230\u6700\u4f73\uff0c\u5047\u5982\u5bf9\u65b9\u662f\u9886\u5bfc\u5c31\u66f4\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u8fd9\u4e00\u70b9\uff0c\u4f46\u662f\u524d\u63d0\u5fc5\u987b\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u601d\u7ef4\u4e0a\u5347\u4e00\u4e2a\u9ad8\u5ea6\uff0c\u5047\u5982\u6211\u662f\u9886\u5bfc\uff0c\u5e0c\u671b\u4f60\u5982\u4f55\u53bb\u505a\uff0c\u4f1a\u4ea7\u751f\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u6548\u679c\uff0c\u5f97\u4e0e\u5931\u90fd\u80fd\u60f3\u660e\u767d\uff0c\u505a\u4e8b\u80fd\u591f\u5f97\u5f53\u5408\u9002\uff0c\u517b\u6210\u8fd9\u6837\u7684\u601d\u7ef4\u4e60\u60ef\uff0c\u5728\u5904\u7406\u5f88\u591a\u95ee\u9898\u4e0a\uff0c\u5c31\u80fd\u8f7b\u677e\u81ea\u5982\uff0c\u6070\u5230\u597d\u5904\u3002
3\uff1a\u614e\u91cd\u7ed9\u4eba\u63d0\u5efa\u8bae\uff0c\u6700\u5927\u7684\u5371\u9669\uff0c\u5c31\u662f\u5728\u522b\u4eba\u6ca1\u6709\u5f81\u6c42\u610f\u89c1\u7684\u65f6\u5019\u63d0\u5efa\u8bae\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u4f1a\u62d2\u7edd\u91c7\u7eb3\u5efa\u8bae\uff0c\u65e0\u8bba\u8fd9\u4e9b\u5efa\u8bae\u6709\u591a\u597d\uff0c\u6216\u8005\u4f60\u7684\u521d\u8877\u6709\u591a\u9ad8\u5c1a\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u575a\u6301\u8fd9\u6837\u505a\uff0c\u4f60\u548c\u4ed6\u4eec\u4e4b\u95f4\u7684\u5173\u7cfb\u5c31\u4f1a\u53d7\u5230\u5f71\u54cd\u3002\u4e0d\u8981\u518d\u628a\u65f6\u95f4\u548c\u7cbe\u529b\u6d6a\u8d39\u5728\u8bd5\u56fe\u89e3\u51b3\u522b\u4eba\u95ee\u9898\u4e0a\u4e86\uff0c\u8fd9\u4e5f\u5305\u542b\u4f60\u7684\u914d\u5076\u3001\u670b\u53cb\u548c\u5de5\u4f5c\u4e0a\u7684\u4f19\u4f34\uff0c\u8fd9\u79cd\u8bd5\u56fe\u89e3\u51b3\u4ed6\u4eec\u7684\u95ee\u9898\u7684\u505a\u6cd5\uff0c\u7b49\u4e8e\u662f\u518d\u8bf4\u4ed6\u4eec\u6ca1\u6709\u80fd\u529b\u505a\u597d\u8fd9\u4ef6\u4e8b\uff0c\u5bf9\u4e8e\u4e3b\u52a8\u63d0\u51fa\u5efa\u8bae\u8fd9\u79cd\u884c\u4e3a\uff0c\u667a\u8005\u4e0d\u9700\u8981\u5efa\u8bae\uff0c\u50bb\u74dc\u4e0d\u91c7\u7eb3\u5efa\u8bae\u3002\u5f53\u6709\u4eba\u6765\u5411\u6211\u5f81\u6c42\u5efa\u8bae\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6211\u5148\u5f04\u6e05\u695a\u4ed6\u5e0c\u671b\u5f97\u5230\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u5efa\u8bae\uff0c\u7136\u540e\u518d\u5411\u4ed6\u63d0\u51fa\u8fd9\u79cd\u5efa\u8bae\uff0c\u5411\u4eba\u4eec\u63d0\u4f9b\u4ed6\u4eec\u5e0c\u671b\u7684\u5efa\u8bae\uff0c\u8fd9\u53ef\u80fd\u662f\u4e00\u79cd\u89e3\u51b3\u90a3\u4e9b\u5b9e\u9645\u4e0a\u5e76\u4e0d\u91cd\u8981\u7684\u95ee\u9898\u7684\u597d\u7b56\u7565\u3002
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5\uff1a\u5c11\u8bf4\u591a\u505a\u3002\u8a00\u591a\u5fc5\u5931\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5728\u4eba\u591a\u7684\u573a\u5408\u5c3d\u53ef\u80fd\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u907f\u514d\u56e0\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u4e0d\u51c6\u786e\u5e26\u6765\u7684\u4e0d\u5408\u9002\u56e0\u7d20\uff0c\u591a\u89c2\u5bdf\uff0c\u591a\u601d\u8003\uff0c\u5c11\u8bf4\u8bdd\u6700\u4f73\u3002
6\uff1a\u9047\u5230\u4e8b\u60c5\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u8981\u6025\u7740\u8868\u8fbe\u81ea\u5df1\u7684\u89c2\u70b9\u3002\u5148\u601d\u8003\u4e09\u5206\u949f\uff0c\u4ec5\u4ec5\u8fd9\u4e00\u70b9\u65f6\u95f4\uff0c\u5c31\u80fd\u591f\u60f3\u660e\u767d\u5f88\u591a\u95ee\u9898\uff0c\u505a\u51fa\u6b63\u786e\u7684\u5224\u65ad\uff0c\u6765\u996f\u884c\u4e0e\u884c\u52a8\uff0c\u517b\u6210\u591a\u601d\u8003\u7684\u4e60\u60ef\uff0c\u9047\u4e8b\u4ed4\u7ec6\u60f3\u4e00\u60f3\u90fd\u80fd\u60f3\u660e\u767d\uff0c\u4e0d\u59a8\u5c1d\u8bd5\u4e00\u4e0b\uff0c\u9047\u4e8b\u5feb\u901f\u601d\u8003\uff0c\u6162\u6162\u884c\u52a8\uff0c\u907f\u514d\u83bd\u649e\u884c\u4e8b\uff0c\u51cf\u5c11\u9519\u8bef\u7684\u4ea7\u751f\u3002
7\uff1a\u5584\u4e8e\u4ece\u522b\u4eba\u6240\u72af\u7684\u9519\u8bef\u4e2d\u5438\u53d6\u6559\u8bad\uff0c\u65e0\u8bba\u662f\u7535\u89c6\u8fd8\u662f\u62a5\u7eb8\uff0c\u6216\u8005\u8eab\u8fb9\u53d1\u751f\u7684\u4e8b\u60c5\u4e2d\uff0c\u627e\u51fa\u51fa\u9519\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u5438\u53d6\u4e00\u4e9b\u7ecf\u9a8c\u548c\u6559\u8bad\uff0c\u907f\u514d\u81ea\u5df1\u91cd\u8e48\u8986\u8f99\uff0c\u51cf\u5c11\u51fa\u9519\u51e0\u7387\u3002
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自信则源自高度的自我评价
所以你首先要全面的接纳自己
建立自信
其次要锻炼自己的胆量
同时要提高自己的语言表达能力
最好是学学说相声，单口的也可以
这一点有助于提高您的叙事生动性
而且要多积累素材
这是聊天的谈资，各方各面都要涉猎
当天就把学习的东西和别人交流
久而久之，持之以恒
定有出头之日
少些优柔寡断就好啦，专注于当下所做的事，
不要一味否定自己，善于发现自己的优点，无条件自信（不是自负哦）
看到别人身上自己欣赏的部分就去学习。
性格绝对是可以改变的~ 而且性格决定命运呐
从现在做起，以后的路还很长，你怎么就自己认定你不会超过别人？而且相貌和家庭条件是暂时的，而学识，修养，内涵是永远的。孰轻孰重你应该分得清楚。怕生人，就自己找机会锻炼，可以从最简单的发宣传单开始，强迫自己克服恐惧。人有时候得逼自己一把，不然都不知道自己有多厉害。加油！
首先、正确对待自己的性格。无论哪一种性格都有其优势和劣势。内向型性格的人做事认真，有恒心和毅力。为人诚实厚道，容易取得别人的信任。
其次、性格不能轻易改变，但可以完善。展现自己的长处，做一些平时不敢做不敢说事情，积累每一次的小成功，就可以逐渐建立起自信。
再次，无论如何不要轻视自己，更没必要以已之短较人之长。有句话是这样说的：伟人这所以伟大，是因为我们跪着看全。你在这世界上是独一无二的，你生来就与别人不同，你也完全可以做出与众不同的成绩。相信自己，是前进的关键。
为她改变你不觉得很好吗？改变要考自己努力，我想你女友也是想你更有出息。首先你明白她想让你改变的东西是什么?然后考虑一下怎样改变，会遇到的挫折。最后在生活中一步步变化，从小事情开始。
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